transformacja

Witam. moja transformacja w 12 tyg mam 25 lat aktualna waga 82kg w pasie 86cm w lapie 40cm klatki nie mierzylem nigdy, nie mam tez innych wymiarów, chcialem sie podzielic swoja przemiana, kazde komentarze mile widziane nawet te nie zbyt mile. Przed rozpoczeciem redukcji wazylem 102 kg w pasie bylo 103cm a w lapie 45cm ale to wszystko sam smalec [...]

nie wiem czemu ale fota z demotow sie nie zaladowala, a chyba najlepsza :D jak dziewucha ma pasje i jej sie podoba transformacja ciala przy zmianie twarzy na bardziej kwadratowa poprzez bicie meskich hormonow... niech sobie robi co chce, ale wyglada jak na swoj wiek zaj**iscie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3b21b87907ac4ecc97edbdbd2cfd4765.jpg Zmieniony [...]

to ze chlopakow naszla nagla transformacja

Tez do niej zagladam %-) dla mnie troszkę za żylasta, ale taka transformacja w 4 miechy to szacu, micha za to beztłuszczowa...

Tak sobie myślę...i tak pewnie to nikogo nie obchodzi, w szczególności właścicieli portalu, ale ..No właśnie. W dzisiejszym świecie, pełnym przepisów, regulaminów i całej tej restrykcyjnej kultury, mówiacej co wolno a co nie często zapomina się o ludzkim i indywidualnym podejściu do człowieka. Maciek był aktywny na tym forum od dawna, wiele osób [...]

Ja nie mogłem przez 23 lata%-) słuchawy na uszy, dobra playlista, cebula transformacja i ogień! nie ma tłumaczenia że zimno, że ślisko, że deszcz pada, że to i tamto:-)) jedyny sposób skuteczny

[...] tłuszcze, reszta węglę. Wariancja w kcal na węglach po to aby organizm nie wpadł w rutynę, co ponoć podtrzymuje metabolizm na większych obrotach... chyba? ;p Cel: redukcja/transformacja PS. rion10 - sprawdziłem czasowo powyższy plan i zajmuje ok 1h - myślałem nad zmniejszeniem ilości jak sugerowałeś ale jak w godzinę sie wyrabiam to chyba ok. [...]

No jak wolisz Fighter %-) nie wiem co na Ciebie działa. Uwaga, jak będzie transformacja to będzie 20x20

Dee Jay , super zmiana , ja bym to transformacją nazwał- z chłopca na mężsczyznę. Widać duży wkład pracy i zaparcia (takiego w sobie nie innego)

nie ma co zazdrościć tylko wspierać, kibicować a samemu również pokazać, że zaden wiek nie jest przeszkoda do pracy nad soba AMEN /-)_ ja ostatnio oglądałam transformacje babeczek około 50tki i powiem wam, długo zbierałam zęby z podłogi :)) transformacja z foczek w bikini fitness mając 50 lat to mega wyczyn :-D

cze, pisze w imieniu kolegi, bo ma pytanie, czy sylwetka jaka ma Ryan Terry jest mozliwa do osiagniecia w naturalnym sposob? Oraz czy jego transformacja 3-letnia, jaka zamieszcze nizej jest prawdziwa, czy tez nie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d056210b4a314fc4835c0bbb20171eb8.jpg Zmieniony przez - VarmUp w dniu 2014-08-12 11:17:43

ta,i wstawisz zdjęcia "transformacja 2 lata natural bodybuilding" :))

11/2004 - 1/2006 tu chyba coś przykosił ... a przede wszystkim chłopak zrzucił z szyi ten pedalski naszyjnik ładna transformacja !!! kurczę nieźle bywał dorzeźbiony ...

z ta genetyka to ja bym sie zastanowil..moze raczej nie ma dobrej genetyki a spora kieszen..odrazu widac ze koks 2-3lata treningu nie mozliwe raczej taka transformacja .. powo i pozdrow :P

Mi najbardziej w oczy rzucily sie nogi i lapy:) Transformacja nieziemska:) I te podejscie do diety:) Gratuluje i zycze dalszych postepow:)

Rafał , ja napisze to samo co na fejsie na fotce z kacem , łapa taka jaka była dalej taka jest hehehe;] , nie no Mega przemiana , jak by to porównać to Transformacja jak Goku na ssj3 od razu :) tyraj dalej :)

Co prawda do moich pleców Ci jeszcze dużo brakuje %-), ale to jest istna transformacja kurczaka w dzika. ;-) za dlugo sie nie widzielismy, bo bym nie poznala %-)

I super ze jestes!!!! Bede czytac:) co na tej siłowni planujesz dokładnie robić?? operacja TRANSFORMACJA :-)) /SFD/2017/6/1/c79f6f44fe474fadac02c111eec5ee24.jpg

Przemiana 15-19 lat :) Pozdrawiam , Patryk ;-)https://patrykniewiadomski.files.wordpress.com/2015/06/transformacja.jpg?w=960

smokealot: dzięki :) ja wpisywałem transformacja i po użytkowniku nie mogłem znaleźć . widocznie masz lepszy internet