SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tran

  • Tran...ale jaki ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jaki tran jest najlepszy (firma, w jakiej jest postaci:kapsulka,plynny),, ile kosztuje..aha i czy mozna zamiast tranu brac OMEGA-3?? POZDRo i przepraszam jezeli temat juz sie powtorzyl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10333 Data: 2005-03-09 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożcie z REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hormonalna ich zbyt male ilosc moga spowodowac jej uposledzenie. Sa witaminy ktore wchlaniaja sie tylko z tluszczami. Zdrowe tluszcze takie jak oliwa z oliwek, olej lniany, tran, orzechy, pestki z dyni, nasiona, tluste ryby nawet pomagaja w redukcji oraz zawieraja niezbedne dla organizmu omega 3. Jest jeszcze wiele powodow, znajdziesz je na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2005-03-09 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jesc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z waszych wypowiedzi wnisokuje ze lepiej jest pic tran niz lykac w tabletkach. Co konkretnego polecacie jezeli chodzi o tran i za jaka cene ..aha czy moaza brac zamieniie OMEGA-3?? ( slyszlaem ze tak) POZdRO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2005-03-09 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tu normalnie zyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako zdrodla zdrowego tluszczu wez oliwe z oliwek, tluste ryby, olej lniany, orzechy, nasiona, pestki z dyni, tran.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2005-03-09 20:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cieniowanie i ciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tran,aspargin ,lcytyna, nsikosodowa dieta,nisko weglowdanowa dieta ,areoby na poziomie 65-75%Hr max ,z czasem jak sie obnizy dozuc HIIT i powiedz zegnaj nadcisnieniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2005-03-09 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile masz tluszczu w diecie /kg masy ciała? Daj tluste rybki, orzechy, tran, olej lniany i oczywiscie duzo wazyw. 8h snu powinno wystarczyc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2005-03-09 19:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50mg e2d Przy pojawieniu sie oznak ginka mam Nolve pod reka i HCG w razie skurczenia sie jaj Dieta: 2,5-3g bialka 4-5g WW i tluszcze glownie oliwa z oliwek i 10g tranu ed o smaku cytrynowym 5 posilkow + koktaile Dodatki: 1 tab. aspiryny ed 60mg cynku ed 1000mg witaminy C ed Wyciag ze skrzypu polnego z witaminami (to jest dopuki nie [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-09 19:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (EWENTUALNIE): - fissan (kerem na rozstepy) Pamietaj o odkazeniu gumki z ampulki po usunieciu "metalowego"(w zaleznosci od pochodzeniaDeci) wieczka. HigIENa To pOdsTaWa!! RADY: - na cyklu nie opuszczaj treningow -pilnuj diety - kup l-glutamine, tran, vitE, BComleks, zestaw mikro i makroelementow (polecam BODYmax) -itp

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2005-03-09 19:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcję tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok, tak sie pytalem czy cos takiego jest :) jakbym sie znal to bym nie pytal a tu odrazu ze mna pojechaliscie ;] hmmm... z dietka wlasnie mam problem bo codziennie od 8 do 17 siedze na uczelni i niezbyt mi to wychodzi... pije tran lysy 2x dziennie po lyzecce z witaminek vitaral 2x dziennie ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2005-03-09 19:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcję tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaden ,absolutnie zaden suplement z legalnych nie spala tluszczu sam ,wiec kolego dieta ,trening i dbanie o zdrowe spalnie :lecytyna,tran,zielona cherbata,witaminy i mineraly

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2005-03-09 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest syntetyzowana w wystarczającej ilości. Źródła witaminy D w żywności to przede wszystkim tłuste ryby (śledź, makrela, tuńczyk), mleko o zawartości tłuszczu powyżej 1,5%, tran. W niektórych przypadkach lekarz może zlecić dodatkowe zażywanie preparatów witaminy D. • Należy również pamiętać o witaminach antyoksydacyjnych - C, E i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14180 Data: 2005-03-09 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jesc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno sie mowi Jak juz chcesz w kaps to tran forte chyba jest ok. 200kaps po ok 20zl 1000mg jedna.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2005-03-09 07:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10g tranu starczy, olej lniany dostaniesz tylko prosto z olejarni, eurolen ma ostatnio klopoty, wiec to jest za drogi interes, tran rulez

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2005-03-09 03:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Malo posilkow, ten pierwszy mozna rozbic na dwa osobne, zamiast margaryny maslo, za duzo owocow, za duzo produktow mlecznych, dodaj oliwe, olej lniany albo tran Zmieniony przez - .Skowron. w dniu 2005-03-08 20:19:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2005-03-08 20:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I POSIŁEK płatki owsiane 100g mleko 1,5% 400g DAJ 5ML TRANU RESZTA OK rodzynki 30g orzechy włoskie 30g jaja 150g pieczywo razowe 100g margaryna miękka 10g WYWAL DAJ ZDROWE TLUSZCZE grejpfrut 400g PO CO? sok pomidorowy 500g OKI ALE LEPSZE SA CALE WARZYWA II POSIŁEK pieczywo razowe 100g margaryna miękka 10g WYWAL A DAJ OLIWE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2005-03-08 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABB Lean Stack + Lipoderm + SP80 + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sluchaj prochu nie wymysli nikt porostu dieta to podstawa ,reszta to dodatki(bialko od optymalizacji diety) lipoderm (do spalenia ciezkiego tluszczu ) abb (do oglnego pobudzenia i wzmozenia termogenezy) jesli starczy polecam dod diety tran i mct

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2005-03-08 18:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jesc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tran do bani ,dzienie musial bys lykac kolo 25 kapsow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2005-03-08 18:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jesc??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem ,wiem bylo 1902309128018231 razy.Patrzalem w wyszukiware,ale tam sa rozne trany itd.i nie znalazlem odp na nurtujace mnie pytanie Kupilem tran jakis NaturKaps. 1 kapsułka ma 0,5g i taki sklad: wit.A 615 j.m wit.D 68 j.m (EPA) 44mg (DHA) 55mg w sumie za 60 kapsów dale niecale 9zl.Nie wiem czy to dobry tran wogole.Pisze zeby jesc od 2-4 kapsow [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2005-03-08 18:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zredukowac tkankę tłuszczową?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie tez mi ise wydaje ze deficyt to jestesmy na minusie ,dieta do wyboru do koloru skd,ckd,tkd,izoklaroyczna,weglowdanowa,itp. ,areoby ,trening silowy ,lecytyna,tran,witaminy,kofeina,i takie tam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2005-03-08 16:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz Domer, ja nastepny tran kupuje o smaku naturalnym, bo wogole nie wiem o czym Wy mowicie, ze Wam nie smakuje Mi tran smakuje dwa razy lepiej niz lniany. BTW Wlasnie wspolokatorka zapytala sie mnie, czy ja na prawde pije tran bo to ochyda i tez mi nie wierzy, ze on jest dobry i mowi, ze to na apetyt Wiecie cos o tym, bo ja pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2005-03-08 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)