tran

Sorki miałobyć od 6 tygodnia, a czy takie są oficjalne zalecenia np. Ministerstwa Zdrowia nie wiem, nie szukałem, tak zaleca wielu lekarzy pediatrów, w tym mojego (mam 13 miesięczną córkę). Tutaj masz dawkowania producenta, który jakby był jakiś zakaz to na pewno by nie pisał tak w ulotce. [...]

jest jeden tran dla niemowlakow ale pytajacy mial na mysli produkty Olimpa

Wiem Biniu dlatego napisałem ogólnie że tran/omege 3 można śmiało podawać dzieciom, skoro można podawać i niemowlaków, a przecież z Omega 3 są suplementy dla dzieci: http://www.kzw.pl/sklep/gwiazdosprytki-suplement-diety-198.asp

pozwole sobie odswieżyc: jesli pediatra wskazał tran jako suplement dla dziecka i zalecił go spozywac w okresie jesienno zimowym - to miał zapewne na uwadze witaminę D, a nie kwasy tłuszczowe o-3. Gold omega 3 nie zawiera wit D, wiec nie stanowi ekwiwalentu dla tranu. jesli chodzi o kwestię podawania o3 małym dzieciom, to kwestią mocno istotną [...]

[...] napisane na etykiecie to tylko świadczy że producent prawidłowo to informuje. Co do Mollersa to daj linka z chęcią poczytam. ps. m.in. tutaj: http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=1062.0 piszesz że pijesz tran, pisać o sobie że się ma duży mózg a mały rozum, no to może tylko Ginomen Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-11-03 20:59:37

Prosty przykład "że bromu na oczy nie widział" siedząc przed kompem ma z nim do czynienia...ect. Jak się nie czyta argumentów (linków) pisze się takie bzdury jak: http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=1820.msg18437#msg18437 Haus twierdził, że przyswaja wapń, wit D,K bez pomocy żółci. Podałem źródło i zamiast otrzymać [...]

Ale ja nie mam nic do tego, że podajesz córce tran A badanie dotyczące programu DAISy - przelądałem: http://jama.ama-assn.org/cgi/content/full/298/12/1420 i przecież nie polemizuję z rolą i wartością o3. Zwróciłem uwagę na kilka aspektów, moim zdaniemwarych uwzglednienia w tej dyskusji.

Fafaq wiem, chciałem tylko zaznaczyć, że obecnie część pediatrów docenia Omegę 3 w rozwoju dzieci i polecając tran mają na myśli nie wit. D którą można prościej suplementować (np, 1 kropelka do mleka) a właśnie Omegę 3. Pozdr.

[...] reszta tłuszcze (oliwa z oliwek, olej lniany, olej z orzechów włoskich, MCT universal, tłuste ryby morskie: makrela, łosoś, brzuszki z łososia, trewal, mollers forte tran w kapsach- biore 6 kapsów dziennie) suple: mitotropin, witaminy am/pm, błonnik w proszku fibre fitness authority (kilka łyzeczek dziennie przed posiłkami), san t2+t3 [...]

propo omega 3 to jem tran w kapsułkach

[...] wołowina, świeze tluste ryby" halibut, łosoś), olej kokosowy (200ml za 39pln a zuzywam kilka opakowan), warzywa świeze ktorych jem dziennie ok. 1,5-2kg.inne tluszcze: tran, oliwa, jaja eko, srednio wiec dziennie mi idzie na żarcie te 50-60 dych supli nie doliczam Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-18 10:49:40 Zmieniony przez - [...]

[...] wołowina, świeze tluste ryby" halibut, łosoś), olej kokosowy (200ml za 39pln a zuzywam kilka opakowan), warzywa świeze ktorych jem dziennie ok. 1,5-2kg.inne tluszcze: tran, oliwa, jaja eko, srednio wiec dziennie mi idzie na żarcie te 50-60 dych supli nie doliczam Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-18 10:49:40 Zmieniony przez - [...]

[...] inne orzechy. to samo z maslem orzechowym- zapewne masz kupne z arachidowych, wiec masz w diecie duzo omega-6. wartosciowe są omega-3: jedz tluste ryby dalekomorskie, tran, mozesz wlaczyc suplemenatcję omega-3. jedz rozne mięsa- rowniez tluste, awokado- idealne na zachcianki i zdrowsze od czekolady ;-) gdybys jadla produkty pozywne i [...]

[...] prawdopodobnie graniem w piłkę na betonie, który nie zapewnia odpowiedniej amortyzacji. Istotne może być też to, że bujnąłem się trochę ze wzrostem i stawy nie nadążają. No ale jakie produkty, suple polecacie? Jakieś połączenie, żeby to było skuteczne. Myślałem o glukozaminie + chrząstka rekina + tran + wit c. Tylko nie wiem czy warto?

+ warzywa, tran /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/62e8ee516fa04d89a7b629c05a8b1a7e.png

Cześć Zamiast oleju lnianego dałbym oliwę i omegę/tran by dostarczyć więcej EPA+DHA.

Tydzień 1, dzień 1 DT Miska wg założeń + - odżywka i jabłko po treningu - 3xkawa, woda, herbata - pieczarki, cebula, pomidory , papryka - magnez, tran @ ni ma.... Trening 1 1. Mostek biodrowy 3 x 10 : 37kg, 47kg, 57kg /10 - pierwsza seria za nisko zaczęłam, ostatnia ledwo dociągnęłam do końca... 2. Hip thrust 5 x 15-20 : 45kg - 3x20/17/15 - Iza [...]

[...] zrzucać wagę }:-( Tydzień 1, dzień 2 DT Miska wg założeń + - odżywka i jabłko po treningu - kapusta kiszona, papryka, cebula, pomidory - 3xkawa, woda, herbata - magnez , tran Trening 2 1a . Wyciskanie na płaskiej 3 x 10-12: 2x 22kg/12, 24kg/10 1b. Rozpiętki 3 x 12-15: 3x6,5kg/ 15,15,13 - trzecia seria ciężko szła , ostatnie powtórzenia [...]

ok! zejdę z kg Tydzień 1, dzień 3 DNT Miska wg założeń + - kapusta kiszona, papryka, cebula, pomidory - 3xkawa, woda, herbata - magnez, tran Przerzuciłam dziś 3 m3 wielkich kloców drewna , zmachałam się potwornie..... Moje zakwasy na dole jeszcze gorsze niż wczoraj, do tego barki , ręce następne zakwasy. Chodzę jak robocop. Omlecik: [...]

Tydzień 1, dzień 4 DT Miska wg założeń + - odżywka i jabłko po treningu - pomidory, rzodkiewka, ogórki kiszone, cebula - 3xkawa, woda, herbata - magnez, tran Trening 3 1. Wypady tył 2 x 8 : 6,5kg, 7,5kg - trochę mnie chwiało w pierwszej serii na początku, ale potem wpadłam w rytm . Kg jednak na razie chyba zostaną .... 2a. Wypady suwane 3 x 6-12: [...]