SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tran 500mg

  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] Wywieszenie białej flagi nawet nie wchodzi w rachubę.. %-) Miska na jutro - wg. założeń. Picie: imbir, woda, kawa. Farmacja: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3gr., tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x dziennie, Melatonina 0,5g na noc. I na koniec pomiary. Waga delikatnie do przodu, obwody w talii, pępku i pod nim też trochę na plus. Cyc leci [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] Miska na jutro - wg. założeń. Ładowanie węglami. Tu mi się dni pochrzaniły - ma być w środę. Picie: imbir, woda, kawa. Farmacja: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3gr., tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x dziennie, Melatonina 0,5g na noc. No i pomiary.. Dziwne - waga lekko skoczyła do góry ale centymetr swoje.. Szkoda tylko że te udziska oporne [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] drugiej to już musiałam na chwilę przystanąć. Dokładanie nie miało sensu. Allachy - dobrze. Miska wg założeń. Picie: woda, kawa. Farmacja: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3gr., tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x dziennie, Melatonina 0,5g na noc. Jutro pomiary.. Jakąś stagnacją mi tu zawiewa.... Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-02-10 13:53:28

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 13:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] - czy tylko sobota wystarczy póki mrozów nie ma??? Miska wg założeń. Sobota: ładowanie ww. Picie: tradyszyn - woda, kawa i imbir (ale już tylko szklanka - ciepło na dworzu). Farmacja: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3gr., tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x dziennie, Melatonina 0,5g na noc. Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-02-15 21:10:45

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] Płaska całkiem całkiem, na pompkach jechało do dołu równo - już czułam się dosyć cienka. Barki trochę niżej ale na większym ciężarze dziś już łapy odpadały. I tyle wiadomości z placu boju. Miska wg założeń. Picie: woda, kawa. Chemia: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3gr., tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x dziennie, Melatonina 0,5g na noc.

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam odpowiedziales sobie na pytanie, jak piszesz, ze kapsulki sa po 500mg, to ile moze byc w niej tranu? nawet jak rozni sie 100mg to nie ma sensu tego wliczac, lepiej brac tran w plynie

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 00:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie w śniadaniu mniej ww Jeżeli sie to będzie otrzymywać to bylo by fajnie jakbyś "sie podlizała lekarzowi by przepisał ci metformine. Dzięki niej mozna wspomóc transportery glukozy. Ją sie bierze właśnie zgodnie z twoim profilem krwi w odpowiednich momentach, zaczynając od najmniejszej dawki i zwiększając tylko tyle by zobaczyc [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 10:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer mam tran: GALOMEGA FORMUŁA IQ Połączenie wysokiej jakości oleju rybiego z olejem z ogórecznika Naturalne kwasy OMEGA-3 i OMEGA-6 Zaw. w 100g produktu: B: 19,3g T: 71,4g WW: 9,3g w tym: EPA 14,9g DHA 4,6g GLA 1,6g Zawartośc: 150 kapsułek po 500mg/1 kapsułkę Zalecana dawka: 3 razy dziennie po 2 kapsułki podczas posiłków Tak jest ok ? [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 21:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to jest za tran? Pewnie max 350-500mg w kaps, wiec daj rano 10 i np na obiad lub kolacje 10 kapsow. Nastepnym razemu kupuj w plynie lub po 1000mg.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2005-07-03 10:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ławkę- 12 kg 7.przysiady wykroczne - 12 kg 8.uginanie nogi stojąc 9.wspięcia na palce stojąc jednonóż trening aerobowy: pływanie - duża intensywność, 20 minut suplementy tran GAL (z wątroby dorsza) - 500mg (1 kapsułka) no i miska :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7691d1c08cfb4c7a8411b11bf2735774.png Zmieniony przez - ashh32 w dniu 2013-08-01 [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2013-08-01 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dwa dni, kolejne mierzenie, ale ja już wiem, że będę zadowolona :D suplementy tran GAL (z wątroby dorsza) - 500mg (1 kapsułka) miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/893a3a9f60454f11adffa5ae6656351b.png

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2013-08-06 10:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykroczne ze sztangielkami w dłoniach 2x15 11. martwy ciąg na "prostych" nogach ze sztangielkami 2x15 12. uginanie nogi stojąc z obciążeniem na kostce 2x15 13. wspięcia na palce jednonóż z obciążeniem lub bez 2x15 suplementy tran GAL (z wątroby dorsza) - 500mg (1 kapsułka) miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85b305d0ec3d4f199541c0b7b173dc78.png

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2013-08-12 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg na "prostych" nogach ze sztangielkami 2x15 12. uginanie nogi stojąc z obciążeniem na kostce 2x15 13. wspięcia na palce jednonóż z obciążeniem lub bez 2x15 trening aerobowy bieganie, wysoka intensywność- 27 minut suplementy tran GAL (z wątroby dorsza) - 500mg (1 kapsułka) miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b767e0084aa0496b96772d5d8dbb8c3e.png

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2013-08-14 23:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wiosłowanie) sztangielki do klatki w podparciu o ławkę- 12 kg 7.przysiady wykroczne - 12 kg 8.uginanie nogi stojąc 9.wspięcia na palce stojąc jednonóż trening aerobowy: pływanie - duża intensywność, 30 minut suplementy tran GAL (z wątroby dorsza) - 500mg (1 kapsułka) miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f514ce65d70f4c47a45153b40f70aa60.png

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2013-08-04 19:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening aerobowy: bieganie- wysoka intensywność, 25 minut suplementy tran GAL (z wątroby dorsza) - 500mg (1 kapsułka) miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b040b865645c4cd59c471cfbe90f698a.png Zmieniony przez - ashh32 w dniu 2013-08-13 20:32:30

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2013-08-13 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Optimum = 1 g = 0,66 zł Olimp 1 g = 0,77 zł wiec gdzie to jest najtańsze na rynku ? ? ? Tran w kapsułkach f-my GAL 200kapsów x 500mg za 15.90zł (o ile dobrze odczytałem z metki ) Wychodzi 15.90zł : 100g = 0,16zł za gram

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 16:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na podniesienie hormonu wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja zrobię własnie podobnie, ale zamiast AAKG i Beta alaniny, zastosuję ornitynę, bo kiedyś brałem Ornitynę, Lizynę i Argininę i była bardzo dobra regeneracja, a co do tranu to jest go sporo w dobrej cenie, a tran warto brać + Omega 3, niby to samo, ale sporo większe dawki, a u mnie z tymi rybami to jest biednie, dodatkowo to ZMA na noc, bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2016-03-15 21:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • tran w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olej mct Olimp, hi tec, tran Lysi, oliwa-aby extra, itp.. Co do omega 3 Gal..skład jest podany. Kaps zawiera 500mg, w tym epa 18% i dha 12%. Obecnie łykam, kupilem 3 opakowania po cenie 7.80 za 300 kapsów. Jak chcecie to dam jutro porównanie dostępnych tranów w kapsach wraz z zawartoścoa epa i dha i cenami. Zdr.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14833 Data: 2005-03-02 23:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolo 500 mg wlasnie) kolagen - ewentualnie moze byc, choc moim zdaniem nic nie wart. mozna go zastapic salcesonem;) do glukozaminy witamina A+E i C na kosci pomaga tran (D3) choc moim zdaniem nie bardzo Dobrze robi EFA Ogolnie uwazam ze na kosci dobrze robi tluszcz:) Na dobrze skaponowanej lowcarb jest wieksza ruchomosc stawow, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17558 Data: 2004-01-06 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest 500mg w wykazie lekow ,wiec spoko oko mhmm ja i tak polecam pitny tran

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 10:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)