SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

total

  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Swietny temat! Ja jak na razie wyprobowalam total whey gold i jest fantastyczne, mniam, mniam. Na razie jednak nie rozpracowalam wielu sposobow spozywania takiego bialka. Mieszalam z woda i z mlekiem do picia, albo z niewielka iloscia wody i uzywalam jako sosu do np. placuszkow z platkow owsianych. No i raz przygotowalam snickersy wedlug [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 19:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Mamba - Oryginał czy podróbka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a jaką masz wersje? Total Blend 458mg czy 555mg?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18031 Data: 2015-01-19 16:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] A & Keul J 1980; Cerretelli P 1977; Hood D & Terjung R 1990; Lemon P & Mullin F 1980; Lemon P & Nagle 1980) o Protein can supply up to 10% of total energy substrate utilization during prolonged intense exercise if glycogen stores and energy intake is inadequate (Brooks, 1987) * The more fit an individual, the [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 10:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    3 Year Total Return 9.91% sorki, ale gdzie tam jest mowa, o 20% rocznie? może źle czytam, ale nie znalazłem

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - rozkład ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 2. kazda seria wykonywana z coraz wiekszym ciezarem. tutaj natomiast,swietnie pasuje nazwa: intensity. jesli w poprzedniej wersji glownym celem bylo osiagniecie 25powt. total,przy stalym ciezarze-tak teraz glownym celem jest poprawa wyniku w topowej serii,przy stalej ilosci powtorzen,czyli mowiac krotko:osiagniecie nowego maxa dla [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 23:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] I came in the building I just wanted something better for me and my children Than the hate mixed with anger I'm cocking my banger My enemies are in danger even total strangers Sneaky bastards wanna flame us I know that they watching Arrogance when they speak Like no one can stop them I'm hearing voices in my head telling me to [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 02:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobic: ABS, TBC, BBS... co to znaczy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wyjąsnie te które znam: -ABS( Abdominal Body System)- są to ćwiczenia na mięsnie ud, pośladków brzucha ,bioder z użyciem ciężarków na nogi.liczy się tu sposób pracy mięsni. -TBC(Total Body Condition)- są to ćwiczenia wzmacniające mięśnie całego ciała z wykorzystaniem hantli, ciężarków ,pasów gumowych.są to raczej ćwiczenia dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-07 15:28:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    ja to ogolnie chudy jestem teraz chce sobie zrobic total off przez rok z saa a potem sie naszprycowac i rozbudowac konstrukcje no dziar doszlo :)

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 12:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - problem z pracą nóg

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Nogi opadają w dół w stylach długiej osi(kraul,grzbiet) z powodu słabych mięśni bocznych tułowia, przy stylach krótkiej osi(klasyk i delfin) za to sa odpowiedzialne m. proste brzucha i grzbietu. Poprawa ich siły zmniejszy opory(nogi nie będą opadać) a co za tym idzie łatwiej i szybciej się będzie pływać. W kraulu główną siła napędową są ramiona [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 22:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INGREDIENTS Cocoa mass, sweeteners: erythritol , steviol glycosides (0.028%), cocoa butter, inuline, defatted cocoa powder, emulsifier (soy lecithin), flavour (vanillin). Excessive consumption may produce laxative effects. May contain traces of milk and nuts. NUTRITION FACTS / 100g Energetic values: 410 kcal / 1688 kJ Total fats: 37 g of which [...]

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 16:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mleko ryżowe Gotujemy brązowy ryż w większej ilości wody niż zwykle. Do odcedzonej wody dodajemy miód i oliwę. Płyn ten stosować można jako dodatek do napoi i odżywki. Jogurt sojowy Przygotowujemy tak samo jak zwykły jogurt. Mleko sojowe ogrzewamy tak żeby miało ze 40 stopni. Dodajemy do pół litra tak ze 3 łyżki i zaraz(jeszcze ciepły) wlewamy do [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 22:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dół ciała 1.Martwy ciąg rampa 3 Do 240kg, cięzko 2.Bułgar 3 x 10 3.Wyprosty siedząc 100p total 4.Uginanie podudzi 3 x 10 i brzuch z łydkami

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    teraz zima to do przeżycia :-) zostało mi kilka dni , w przyszłym roku na pewno wrócę do tego jeszcze min raz już total bez ww

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 21:42:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Produkt: Omega 3 Total 1000 mg 60 kapsów Lokalizacja: Apteka Słoneczna Cena: 5 zł Trafiłem dziś na dość fajną promocję. 5 zł za kapsy omegi 3 wg zalecanej dawki na miesiąc. Nie wiem od kiedy do kiedy. Kupiłem od razu 4 opakowania ;P Zmieniony przez - domer w dniu 2013-04-23 20:17:16

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 19:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Antoine Vaillant trains chest 15 weeks out from Mr. Canada 2012 http://mdtv.musculardevelopment.com/trenches/4385-antoine-vailllant-total-destruction-.html

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 09:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://www.youtube.com/watch?v=ZzAD_Ld7zXE&feature=player_embedded DAY ONE: Chest Flat Bench: 4 sets, 6 to 8 reps Incline Bench: 4 sets, 6 to 8 reps Dumbell Flies: 4 sets, 10 to 12 reps Shoulders Smith Behind Neck Press: 4 sets, 6 to 8 reps Dumbell Side Lateral Raises: 4 sets, 6 to 8 reps Dumbell Front Alternating Raises: 4 sets, 6 to 8 reps [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 21:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INGREDIENTS Cocoa mass, sweeteners: erythritol , steviol glycosides (0.028%), cocoa butter, inuline, defatted cocoa powder, emulsifier (soy lecithin), flavour (vanillin). Excessive consumption may produce laxative effects. May contain traces of milk and nuts. NUTRITION FACTS / 100g Energetic values: 410 kcal / 1688 kJ Total fats: 37 g of which [...]

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 08:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/392310_243060269082772_154295654625901_654855_2130776423_n.jpg "MR.CANADA 2012 : IT'S GONNA BE A TOTAL WAR!! You better be ready Jerome, because I WILL BE!!! ;)"

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 12:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chemia chemia ale jesli nie przesadzamy to pozwala przetrwac najgorsze chwile :-) pomysl z kakao warto przetestowania Zgadza się Biniu, chemia jest wszędzie, tu jest jej poprostu "trochę" więcej %-) INGREDIENTS Cocoa mass, sweeteners: erythritol , steviol glycosides (0.028%), cocoa butter, inuline, defatted cocoa powder, emulsifier (soy [...]

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 09:48:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla os mieszkajcych w angli: SAinsbury's Description Carbonated zero added s ugar strawberry and kiwi flavour drink with added taurine, caffeine, B vitamins and sweetener. High caffeine content 30mg/100ml. with taurine and caffeine Ingredients Carbonated Water, Citric Acid, Taurine (0.4%), Acidity Regulator: Trisodium Citrate; Fruit and [...]

    Odpowiedzi: 1794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)