tortilla

[...] 3,2% cebula fasolka szparagowa ogorek konserwowy buraki oliwa z olwek B 45g / T 29g / W 73g / 825 kcal Posiłek 5 ( Podwieczorek godzin ok 19:00 przed wytzrymalosciowka) tortilla losos wedzony salata pomidor ogorek cebula papryka czerowna kielki soi oliwa z oliwek B 45g / T 20g / W 91g / 723 kcal Posiłek 6 ( Kolacja godzina ok 22:00 [...]

[...] mi na jutro ok. 2300 kcal. Ułożyłam rozpiskę na jutro (nie bedzie mnie cały dzień)''cheatowy'' śn: jajka,owsianka na mleku,miód,orzechy,jabłko Obiad( w fastofoodzie) : tortilla+mcflurry Posiłek: jabłko, chleb orkiszowy posiłek: kanapka z kurakiem kolacja: twaróg+ orzechy Anitan222- czekam na Twój dziennik z niecierpiwością;) jak już [...]

[...] łosoś norweski wędzony kawałki 59,9 (obsługa) krewetki Królewskie 250g 12,99 (samoobsługa) pieczarki 5,99/kg mango 2,99/szt pomidory koktajlowe 500g 3,79 ziemniak wczesny 1,89/kg sałata masłowa 1,49/szt arbuz 1,99/kg ananas świeży 6,99/szt brzoskwinia 4,59/kg tortilla 250g 2,99 frytki zigzag 1kg 5,49 czekolada milka 300g 7,49 pizza guseppe 4,99

Sos pomidorowy z marchewką, cebula, czosnkiem, mięsem mielonym Tortilla pełnoziarnistą z kurakiem i warzywami /SFD/2017/11/6/c38a8d6f7a694b81b66dec13b34a383e.jpg /SFD/2017/11/6/9b5ae0b7fedd4c3c98f52f58a46451b7.jpg /SFD/2017/11/6/e4f039dec5854e62a4deabfda4755536.jpg /SFD/2017/11/6/dbc5592183b54a1891c877d1360862a1.jpg

jak tam mija dzień, była tortilla? Już buty założyłem, jeszcze z pół godziny i może wyjdę %-)

30% idzie u mnie codziennie, właśnie wcinam z kakao :-p myślę, czy nie pokombinować dzisiaj z tortillą%-)

tortilla z mc donalda i wiesmak z mc donalda

a ja dzis tortilla z moich placków, które przypominają mape polski %-)

Omlet super wygląda, myślałem że to tortilla ;D Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-10-07 14:26:06

[...] jadłem z rok dzień w dzień, a coś ostatnio bardziej na jajecznicę mnie ciągnie :-) Też tak mam, jeden smak przez bardzo długo trzyma. Ostatnio też mleko zageszczone z płatkami owsianymi na kolacje po treningach. Omlet super wygląda, myślałem że to tortilla ;D Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-10-07 14:26:06 Dzięki:) a tu zmyłka ;)

nice pikaczu ja dawno nie bylem w mcdonald, zawsze dziewucha namawia zeby ejchac tortilla ma w miare dobre wartosci jak na ten syf :) Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-12-19 13:12:45

tortilla i burger

pizza i tortilla :-D

Mięso: Mielona pierś z indyka + shoarma Tortilla: Mąka ryzowa + gryczana 2 małe jajka woda papryka ostra + słodka + oregano + sól Sos: Majonez light Keczup -60% kcal Musztarda bawarska Papryka ostra i słodka Zioła prowansalskie Czosnek Pieprz ziołowy Warzywa: Lodowa Papryka Ogórek .... nigdy dosyć 8-) 8-) [...]

I jescze z wczoraj: Elektrolity Tortilla z wędzoną piersią kurczaka Placuszki kakaowe z borówka /SFD/2024/3/23/0fe9cca99c4e44a7a4ce5a202c3bf884.jpg

Krem z dyni, ryż, gotowana pierś, pietruszka Tortilla, pierś, jajo sadzone, cheddar, warzywa Keczup + musztarda /SFD/2024/3/24/a4d46d572e244e648b6c6a94ad68f28f.jpg

Tortilla, pieczony łosoś, awokado, warzywa Musztarda + keczup /SFD/2024/4/3/01deca5a2b4d43cb9358c20be97acffe.jpg

Czy czasami (2 razy w miesiącu można skoczyć na posiłek po treningowy na kebaba ? Posiłek przed treningowy 100g makaronu 100 g miesa 20 ml oliwy z oliwek . Kebab baranina surówki tortilla nie wiem po ile czego

[...] JEST SMAKOSZEM PODEJDA NA PEWNO,ROZPUSZCZALNOSC MOMENTALNA Micha: 150g cornow,200ml mleka,30g bialka 150g ryzu,200g twarogu,50g wiorkow,10g wpc trening 150g ryzu,banan,30g wpc,jogurt 0% placki tortilla pszenne pelnoziarniste 88gww ,200g fileta,3 plastry szynki 90g owsa,200g twarog ,40g maslo,nekatynka 200g szynki wieprzowej Dzis klatka+barki :)

Najtaniej na allegro 900ml. Firma dowolna. Jak chcesz smakowy/zapachowy to nierafinowany. Jeżeli bezsmakowy/bezzapachowy to rafinowany. A np. zamiast ryżu mogę używać tortilli? Wiadomo Tortilla - kurczak - warzywa - sos czosnkowy (zrobiony z 1 łyzki majonezu).