tort

[...] W piątek dałam sobie na luz, ukryłam się za biurkiem, koleżanki w pracy kłamały, że mnie nie ma, a na przerwie pojechałam z najbliższą współpracownicą do portu na kawę i tort marchewkowy :-) Po powrocie do domu, zamiast siłowego (który raczej napewno by mnie dobił) poszłam z synem na rower, powiedziałam mu, że mi ciężko i że jedzieny pomału [...]

Arku, Arku tort to stare dzieje kiedy jeszcze dieta moja była rozluźniona a świat dopiero zaczynał istnieć:-D:-D:-D Patryk bo to miało być selfie z przyczajki, żeby za wiele nie było widać....... Dziś idzie ładnie i nóżki zrobione wpiska pewnie jutro w ciągu dnia bo dziś pracuje do 23.30{{:-( Siła i moc!!! A JODA zabija mi moje postanowienia:-? [...]

[...] 2-dniowym weselu nieco bez mocy(malo snu :) ), choc przyznam z reka na sercu, ze zjadlem na pewno z 15-20 tys kcal przez te 2 dni ;) Jedzenie bylo niesamowite i te ciasta i tort :) Niczego sobie nie zalowalem :) Od razu w poniedzialek przycialem kalorie do 2000 aby skompensowac to obzarstwo, we wtorek to samo :) W tym celu uzylem sobie [...]

[...] W sumie to nawet chciałem wrzucić coś ciekawszego ale z ciast nie było nic co mogło by przykuć moją uwagę :-D a, że jestem wybredny i racze się tylko sernikiem bądź makowcem to jabłecznik i tort nie robiły na mnie żadnego wrażenia x) Większa ochota była na mięso niżeli na słodkie %-) https://www.youtube.com/watch?v=l8B8n5A28Qs

[...] a w pasie 77cm. Dzisiaj micha lekko inna ponieważ poleci drugi i pewnie ostatni cheat na tej masie. Ojciec ma imprezę urodzinową więc zluzuje lekko z dietą.Podjem torta,ciacha i inne smakołyki z zamówionego kateringu :-D Poszedł też z rana trening ponieważ jutro jednak idę do pracy więc nie da rady potrenować. Niby przed treningiem [...]

Przypominam o ustawce i zapraszam ;) Napewno ekipa będzie dobra, ale też powoli już bym chciał wiedzieć ile osób napewno będzie i jaki duży tort zamówić %-) https://www.sfd.pl/XVI_Ustawka_Treningowa_Super_Fajnych_Dzik%C3%B3w_W_O%C5%9AWI%C4%98CIMIU_-t1197373.html W dniu urodzin napewno będzie kilka promocji, napewno: 2x izolat An 908g za 120zł 3x [...]

Skoro dzień treningowy to trzeba było dobić kcal. W sumei dobrze że tort wpadł jeszcze bo byłoby krucho %-)

Gdyby ktoś chciał coś na słodko po wegańsku - torcik z ryżu i kaszy jaglanej, polany czekoladą z kakao i kokosa, przekładany masą z orzechów nerkowca - tutaj przepis: http://smakoterapia.blogspot.com/2014/01/tort-urodzinowy-weganski-bezglutenowy-z.html , /SFD/Images/2015/10/4/8b6c291918044bfd91b66a68de85027f.jpg

Nie wiem czy dobrze się zasugerowałem. Zauważyłem, że suplementujesz się mama dha, więc pomyślałem sobie że może przy nadziei, a u mam przy nadziei brzuch najlepiej prezentuje się z profilu;-) No i wykrakałem :-D Gratulacje:-) Normalnie Czarodziej :D 04.11 DNT Dieta: Dzień VII nietreningowy Aktywność: Brak (ale codziennie prawie pół godziny [...]

piękne dziewczyny,tort fajny kolorowy Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-06 12:28:22

[...] mnie już nudzić te smaki. Nie ma się co oszukiwać, przy użyciu węgli repertuar potraw jest ogromny. - od listopada pojawiły się 3-4 okazje gdzie wpadły cukry proste (ciasto, tort) i wtedy poczułem ciąg do węgli. Ciężko było nad tym zapanować. Także od grudnia wpadało już ok. 50-70g węgli dziennie (np. bułka pełnoziarnista do jajecznicy lub owoce [...]

Z jednej strony się przeciągnęła, ale z drugiej zrobiłem dwa razy po 2 tygodnie resetu na wyższych kaloriach, wpadły słodkości, pizze, hamburgery na okazje urodzinowe (w sobotę znowu wpadnie tort urodzinowy syna %-), także luzik.

Z jednej strony się przeciągnęła, ale z drugiej zrobiłem dwa razy po 2 tygodnie resetu na wyższych kaloriach, wpadły słodkości, pizze, hamburgery na okazje urodzinowe (w sobotę znowu wpadnie tort urodzinowy syna %-), także luzik. A samopoczucie ogólnie ok? Nie masz tak, że treningi robisz siłą woli a nie entuzjazmem?

Wrzuć tort do przepisów, szkoda, żeby gdzieś zaginął Wszystkiego najlepszego

[...] w domu zjadłam chyba z pół kilo żeberek w kapuście a na weselu same karkówki, schaby i inne kcal wychodzi tyle że wolę nie myśleć a i tak zawsze dziwnie się czuję jak wszyscy tort wcinają a ja niet a do tego opiłam się winem, wypiłam 3 lampki i całą noc się męczyłam -taki ze mnie cienki zawodnik się zrobił trzymaj się każdy ma lepsze i gorsze dni

Seba w takim razie, mozesz zjesc ten tort

23.09.2012 Miska czysta nieliczona - na jedzonku madre&padre+poprawiny:-) Na weselu zupełnie obojętne były mi placki, tort i inne takie tam. Za to przy "wiejskim stole" bywałam często. Dobra i bardzo smaczna kuchnia. Winko też wpadło... Wytańczyłam się że hej a nogi nie bolą:-) Dziś powtórka:-) DNT Bo tańce i hulanki chyba się nie liczą jako [...]

[...] choć w zasadzie u babci na 90-tych urodzinach jedzeniowo w zasadzie ok - tylko 1/4 pączka wpadła i trochę mrowiska w tłusty czwartek a u babci na urodzinach kawałek tortu - założyłam, że go zjem i zjadłam ze smakiem - pyszny domowy tort z kremem na maśle:-) ale poza tym to juz standardowo - mięso, ryby, domowe wędliny, sałatki... ino [...]

02.01.2015 dojadam tort, mam nadzieje, ze pójdzie w cycki ;-) %-) Macam sie z idea treningu objetosciowego - dzis nogi. Juz wiem, ze wielokrotne powtórzenia i krótkie przerwy miedzy seriami to nie jest to co Kokos lubi. No ale... Z miesiąc, półtora tak bede sie bawić. Ciężary musze dobrać tylko jakoś tak mądrze. Na bananowni brak ogrzewania, brak [...]

[...] pizza w ITA. Także na ciasto nie ma co u mnie liczyć a poza tym wszystko raczej normalnie. Choc ok - z okazji urodzin czy innej okazji albo kupuje albo robię ciasto czy tort. Ps. Młoda jak ma zajawkę to kupuje i je cukierki, czekoladę czy inne słodkie. Młoda czy pan maz jedzą kluchy czy bułki. Nie ma co wydziwiać ponad miarę. Nie stosuje [...]