Byłam ostatnio na zawodach z piłki nożnej , zostałam ostro sfaulowana , kostka mi spuchła a po dwóch dniach pokazał sie duży krwiak (aż czarny) prawdopodobnie poszła mi torebka stawowa . Czy to przeszkodzi mi w dalszym trenowaniu ?
witam. mam19 lat dużo dźwigałam przy zbiorze owoców i na nadgarstku pojawił się taki guzek taka gula i niestety bardzo boli:(( czy to pękła torebka stawowa? to jest bardzo twarde i boli podotknieciu lub ruszaniem nadgarstka jak to leczyć??
Witam,podczas biegu po nierównym terenie doznałem urazu stawu skokowego. Noga wygląda fatalnie i na początku chciałem się dowiedzieć czy według was, forumowiczów jest to uszkodzona torebka stawowa ?
Witajcie. chciałem się zapytać, jaką ochronę w stylu ortezy moglibyście polecić, na słaby staw ramienny (słaba torebka stawowa z przesuwem posiomy a'la przedseparacja stawu). Pytam tutaj bo chciałbym trenować na rowerze.
[...] chcą zadbać o profilaktykę stawów. Podczas intensywnych treningów, szczególnie z użyciem dużych ciężarów, poszczególne elementy stawów (między innymi chrząstka stawowa, torebka i więzadła) ulegają znacznym przeciążeniom. Szczególnie dotyczy to osób trenujących na siłowni. Podczas unoszenia znacznych ciężarów, na stawy działają gigantyczne [...]
[...] chcą zadbać o profilaktykę stawów. Podczas intensywnych treningów, szczególnie z użyciem dużych ciężarów, poszczególne elementy stawów (między innymi chrząstka stawowa, torebka i więzadła) ulegają znacznym przeciążeniom. Szczególnie dotyczy to osób trenujących na siłowni. Podczas unoszenia znacznych ciężarów, na stawy działają gigantyczne [...]
[...] w fazie wzrostu a takie kontuzje mogą być spowodowane tym że moje kości nie są jeszcze dobrze zrośnięte. EDIT. Aha, jeszcze jedno, guzek się nie powiększa co pewnie oznacza że torebka się zarosła, na drugiej ręce mam tak samo ale bardzo mały i nie przeszkadza w niczym i też nie rośnie. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2007-12-19 20:34:59
Witam. Problem jest nastepujący: otóż parę razy skręciłem kostke (torebka skokowa czy stawowa) Teraz gram na hali w piłe i cały czas owijam kostke bandażem aby ją usztywnić. Ale mam dość zwijania i męczenia się z tym bandażem, wieć chce kupić sobie właśnie sciągacz, ale nie taki zwykły. Teraz mam pytanie: czy jest jakiś sciągacz (sznurowany) który [...]
Witam. Problem jest nastepujący: otóż parę razy skręciłem kostke (torebka skokowa czy stawowa) Teraz gram na hali w piłe i cały czas owijam kostke bandażem aby ją usztywnić. Ale mam dość zwijania i męczenia się z tym bandażem, wieć chce kupić sobie właśnie sciągacz, ale nie taki zwykły. Teraz mam pytanie: czy jest jakiś sciągacz (sznurowany) [...]
[...] od czasu do czasu tak też zaboli ale bardzo rzadko byłem na przeswietleniu które nic nie wykazało a chirurg powiedział że nie wie co to może być ze być może stluczona torebka około stawowa kazał zrobić przerwę i nie przemeczac ręki przerwę miałem 2 miesiące od treningów a nadal boli podczas trenowania ktoś wie co to może być i jak to [...]
witam matgaw wiezadla i torebka stawowa w jakims stopniu sie regeneruja , wiezadla zrastaja sie sie samoczynnie dlatego nas wszystkich zagipsowali na poczatku ,aby im to umozliwic . zostaja na nich jednak tzw.blizny w miejscach zrosniecia co juz na stale powoduje oslabienie ich w tym miejscu , torebka stawowa z czasem tez sie zrasta tylko w duzo [...]
Torebka stawowa składa się z dwóch części, włóknistej oraz maziowej, ich zadaniem jest łączenie powierzchni stawowych i ochrona stawu przed obciążeniem i uszkodzeniem. Torebka stawowa ulega najczęściej uszkodzeniu podczas skręcenia stawu. Skręcenia stawu skokowego to jedna z licznie występujących kontuzji. Każdego roku około 360 tysięcy Polaków [...]
Jeśli została uszkodzona tylko torebka stawowa to nie powinno się zakładać gipsu. Miałem kilkukrotnie uszkodzenie (5 x lewa, 2 x prawa ) i dwa razy zakładałem gips (za pierwszym i ostatnim razem), ale ogólnie się tego nie poleca - podkreślam jednak, że jesli zostala uszkodzona tylko torebka stawowa (czyli ze zdjęcia tak może wynikać). [...]
kumakowiec, pisałeś coś o torebce stawowej. Mi lekarz powiedział że prawdopodobnie przez rozlaną torebkę stawową mam większe uszkodzone kolanka, jakie są objawy problemów z torebką stawową. Jestem 5miesięcy po rekonstrukcji, biegam i ćwiczę na siłowni.
A co do tematu : Stretching - Ćwiczenia rozciągające Stretching - to nowy sposób poprawy sprawności ruchowej, zapobiega urazom, przeciwdziałający niekorzystnym zmianom w mięśniach, ścięgnach i stawach Stretching - to stopniowe i ostrożne rozciąganie mięśni poprawiające ich elastyczność oraz zwiększające zakres ruchu w stawach. Wykonując [...]
[...] prawie bym to potwierdziła gdyby nie te cholerne krwiaki. OPIS Badania USG Wysięk w prawym stawie kolanowym w obrębie którego widoczne są liczne hyperechogenne, nieregularne pasa- zwłóknienia, częściowo wywłókniałe krwiaki. Pogrubiała torebka stawowa z nieregularnym zarysem maziówki. Pozdrawiam Holidoli Będe wdzięczna za odezwę na mój post :)