torby

[...] mam troche wilgoc (nie jakas taka bardzo duza no ale pojawia sie ona troche na scianach) wiec czy masz Biniu jakis sposob na ochrone krety przed wilgocia??? slyszalem gdzies ze ponoc odporne na wilgoc sa papierowe torby - to prawda??? zda to egzamin??? a moze cos jeszcze innego?? a moze poloze to jakos niedaleko grzejnika??? dzeiki za pomoc

"Redukcyjna,czy nie redukcyjna-lepiej carbo,lub miód niż dwie torby ryżu!" jelsi chodzi ci o to ze jest gorszy przez index to rpzepraszam zapomnialem o tym zahcowalem sie jak gowniarz :( moja wina moja moja bardzo wielka wina przeto blagam najswietsza Maryje zawszedziewice i was bracia i siostry....

[...] sniadanie (wzialem pomysl od siodemy bo nie wiedzialem jak to zmiescic w zoladku) 75g musli i 75g owsianych z mlekiem, bananem i oliwa i to MISKOWALEM) ugotowalem sobie 3 torby ryzu bo 4 nie rzadko mi sie udawalo zjesc. albo makaron, albo kasza, kupiem 5kg piersi z kuraka do tego na noc kolacja z 7-10 jaj czasem cos lzejszego bo ile mozna to [...]

te spodenki co pisałaś fajne, jak trenuje w jakiś gównianych to możesz mu kupić, jeśli nie ma jakiejś porządnej torby na sprzęt to też nie jest głupi pomysł

Wejdź na tą stronę Mastersa i tam maż 7 stron tych modeli A jak chcesz całkowicie czarne to poczekaj ,zaraz ci wkleje linka do czarnych (a ty wtym czasie przejrzyj tego mastersa-torby też tam są)

[...] składzie szkolnej drużyny. Jak na skrzydłowego był za niski (miał 173 cm), do tego leczył kontuzję. Jak sam powiedział: "To było upokarzające. Nosiłem na wyjazdach torby za starszymi kolegami z drużyny. Raz zobaczyli to moi rodzice. Myślałem, że spalę się ze wstydu. Oni byli przekonani, że pojechałem grać". Nikt z jego rodziny nie [...]

[...] na mnie,na reszte sprzetu w torbie i zapytal sie czy to odzywki ja powiedzialem tak powiedzial ze pewnie drogie ja ze tak pozniej sam popakowal do puszek i schowal do torby popatrzylem sie na niego usmiechnalem,podziekowalem i 'poszlem' dalej jesli to nie plyn to nie powinno byc problemu plyn do 100ml w podrecznym przejdzie ale musi byc w [...]

[...] uniemożliwiała spożywanie posiłków to kulturystyka nie wyszłaby poza gimnazjum. A tak nie jest. Wstań godzinę wcześniej, zrób sobie żarcie na cały dzień, 2-3 pojemniki do torby i wio do roboty. Nie ma lekko, na marnej diecie długo nie poruchasz. - ćwicz nogi, a nie przedramiona. Od oceny treningu jest inny dział. - nie kupuj supli ani białka. [...]

Dobrze byłoby też dodać olej lniany do każdego posiłku poza przedtreningowym. Ogólnie docelowo powinno być ok 30g więcej tłuszczu i ok 100g mniej węgli. Węgle ucinaj stopniowo, powiedzmy po 40g tygodniowo (np. pół torby ryżu na tydzień). Dodatkowo ciekawi mnie jak odmierzasz te 65g ryżu? :D

czytam sobie wlasnie Wasze odpowiedzi i musze powiedziec, ze tez kiedys troche sie wstydzilem wyjac jakies inne jedzenie z torby niz zwykla kanapke. Ciezko bylo jak poszedlem na studia, ale nie minal miesiac, moze dwa zanim wszyscy wiedzieli, ze w sloiku nosze twarog z miodem/dzemem, albo, ze w jakims dziwnym pudelku mam kawalek kurczaka/jakis [...]

wiecie co z miesem to akurat nie powinno byc problemu bo czasem potrafie sobie kupic na grila kilo miesa i zjesc to na 1 posilek , bardziej martwi mnie ten ryz bo 150g to poltorej torby , z tym moze byc problem , ale najwyzej pokombinuje i troszke zmiejsze gramature :))

jak jesteś napakowany to masz 50% osobistą i torbe trzepana....ja byłem 4 razy w turcji i 2 razy osobistą....tylko na szczęcie torby szły przez skan....czasami nie bierz opakowań....ja miałem szczęście i mi sie udało i też saa oczywiściwe do celów własnych...tylko jak bierzesz primke to juz koszta wzrastaja...więc zawsze bedzie żal....reszta [...]

siemano Mam takie pytanie moja kolezanka bedzie wracac z usa niedlugo i moze mi kupic troche towaru np : 5 xpandow jakies spalacze i takkie tam, i pytanie czy jak to schowa do torby z ubraniami to jakos to sprawdzom i czy moga sie przyczepic czy cos ze tyle opakowan ?????? dzieki za odp sog !!!!

[...] zrobiłem sobie ten ogon, co mi go sensei pociął, miałem buty i spodnie tak brudne, ze nawet nie chciało mi się z nimi porządku robić, to zwinąłem w reklamówkę i wrzuciłem do torby. Wszystkie oparzenia zagoiły mi się bardzo szybko, bo już wieczorem następnego dnia nie czułem. Jak wspominam taki chrzest? Bardzo miło. Naprawde świena zabawa. Teraz [...]

z doswiadczenia wiem, ze o zepsucie jedzenia nie masz co sei martwic. przygotowuje posilki (standard kura+ryz+oliwa+warzywa) wieczorem i wrzucam do lodowki (pudelka sa tylko przykryte, a nie szczelnie zamkniete). Rano wyjmuje z lodowki, zamykam i do torby. W pracy leza sobie w torbie obok mnie i spokojnie wytrzymaja od 9 nawet do 18, zero psucia.

deke zejdz na 250 w 9 tyg i w tym samym zacznij propa 100mg albo 75 eod i tak jedziesz 4 tyg na koncu schodzisz na 50mg eod a potem e2d towar do dzuej torby i przejdzie spokojnie w samolocie

[...] Sante Granola - ok. 150g Mleko tłuste - ok. 300ml Czasem banan lub ze dwa jajka jak mam czas a tak to białko z wodą by dopełnić do 30g białka w posiłku W ciągu dnia: 2-3 torby ryżu 100g (Każda torebka to posiłek, czasem w pracy mam dwie torebki i dzielę na trzy porcje), czasem białego, czasem brązowego, czasem kasza gryczana. Z piersią z [...]

[...] i Twoja wiec o co chodzi ? co do udzielania sie na Imperium Sportu to mam z tego jedna odzywke miesiecznie i mozliwosc wymiany sogow na ciekawe gadzety (koszulki, bidony, torby treningowe itp.) jak kazdy uzytkownik. Cos w tym zlego ? Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z frajerami do [...]

dobra przedtreningowka i cena dobra, skąd masz te torby?

[...] Hills) mają ogromne marże Byłem kiedyś na takim spotkaniu i ktoś chciał mi wcisnąć taki koktajl za ok. 160 zł. Ponieważ wcześniej wiedziałem co będzie grane to wyciągnąłem z torby geni soy MLO za 40 zł i spytałem szefa zamieszania jakie są różnice które usprawiedliwiają 4 razy większą cenę herbalife. Nie było żadnych różnic więc szef się zmieszał [...]