torby

Nie matura, a chęć szczera zrobi z Ciebie bulteriera Tak Panowie! Życie jest jak trening - trzeba być konsekwentnym aby dojść do celu. Złota myśl dla wszystkich, którzy zdali i nie zdali. I dla tych, którzy wygrali i nie wygrali Bo za chwilę dowiecie się kto załapał się na nasz zestaw: 1. Nowość od Activlab - w lipcu będzie wszystko jasne! [...]

[...] 4x15.12.10.8 progresja, skończyłem na 21 kg, ale już trochę bujanka była 2.uginanie przedramion że sztanga łamaną 4x15 łokcie z przodu. I dzisiaj niestety pozbyłem się torby treningowej i całego sprzętu treningowego, zostawiłem na korytarzu i znikła... {:-( Jak ktoś namierzy złodzieja z nią na treningu proszę o kontakt :)) [...]

[...] No bo mi nie przejdzie przez gardło, kombinacje, zabawy , kupowanie dziwnych produktów ,gotowanie i wymyślanie w kuchni czegoś nowego jak nie wiem domowe currito, piersi z torby z warzywami, jakieś nalesniki, coś ala kebab domowej roboty, tylko licze kcal i się bawie. Moja również mi pomagała mocno i zawsze fajniej byl odostac na talerzu coś [...]

[...] na brzuch takze nie ma zle da rade zrobic :)) aero po nogach to faktycznie jest wyzwanie buehehe, w sobote byl dzien bez trzymania diety a wczoraj wpadl caly kurczak + 4 torby kaszy itp Ten tydzien postanowilem zrobic luzne treningi, ciezar dzis byl maly ale mimo wszystko i tak nie szlo lekko :D:D masakra jakas. dieta bedzie utrzymana. [...]

no ja podziwiam tych ludzi po 140 tys. dla mnie to jest nie osiągalne ale paragony skrzętnie kolekcjonuje bo i z torby się uciesze

Ja juz wywalczyłem 2 koszulki i 2 torby (powinny być jakieś suple jako nagrody) chyba że ktos zamieni sie torba za suple ??

Luzik Czekam na jakąś fajna nagrode bo nie nadaremno spedzalem tyle godzin zeby ugrac tyle gier ..... a 5 torby juz nie chce ..... przydałoby sie PSP

Platki owsiane 60g, 5 jaj, serek wiejski , 1,5 torby ryzu 500-600g mięsa (wieprzowiny więcej jak 600 troche, mieso z udek, piers jezeli ejsy na dobrej promo, schab jezeli tez jakies fajnr promo) 30g rodzynek, 30g wiorek kokosowych, 3 kromki razowego , 200ml śmietanki, lniany albo oliwa , maslo orzechowe

[...] ,ale rozmawialem ostatnio z pewnym polapanym gosciem i stwierdzil dopuki nie wszedl na b.wysokie dawki to nie mogl przelamac stagnacji na cyklach ,co sam osobiscie mam w tej chwili. Polece z 3000mg frontem i pozniej 500mg/week dla podbicia stezenia ,powinno byc ok ... zobaczymy Ale tej torby mogles nie dawac ,bo tylko mi sniadanie obrzydziles

to nie pakuje torby

więc coś w tym jest jednak ;p a jak ssanie się włączy to nie ma przebacz. wolę zamiast czekolady, 2 batonów i torby cukierków zjeść pół kg więcej mięsa + np 3 buły razowe jakieś

ja tam sie nie znam ale skoro mowisz ze 60L to duzo to uwierze. W nast tyg bede sie pytal o takie srednie torby.

ja bym reki niepodal,a darek pewnie z nim popcorn z jednej torby w kinie zajada

[...] o stozki rotatorow , chociaz pewien niestety nie jestem. Takie proste czynnosci ktore czesto potrafia odlozyc sie w czasie i pozniej odezwac sie uciazliwym bolem. Noszenie torby na jednym ramieniu, przeciazanie jednej z rak podczas pracy fizycznej , noszenie ciezkich przedmiotow w jednej rece , ktore przeciazaja bark odpowiadajacy danemu z [...]

Widzialem jego dziennik Cos czuje ze z niego wyrosnie dietetyk. Nie nosze torby, a co? Mam mala skolioze i wystajace lopatki dlatego tak dziwnie plecy wygladaja, ale po konsultacjach z lekarzami moge cwiczyc i nawet musze zeby te lopatki zakryc bo nie za fajnie to wyglada. Co do masy to idzie do przodu caly czas, tylko ze razem z nia idzie pas [...]

o dziwo nie chciał wziaśc ale mamuska dała rade mu wcisnac do torby

ciekawe czy łapią jak ktoś ma małe ilości takie na 1 cykl np ale raczej nie powinni jak nie masz torby wypchanej towarem Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-16 13:23:12

ja tez jestem , monos ty nie musisz wygrac w koszyku bo juz wygrałes , jutro masz wysyłke torby %-)

monos wrzuce ci pare paczek do torby , wiec bedziesz miec :-) buli nie wytrzymal i tez koszyk wrzucił %-) Zmieniony przez - rutkow1 w dniu 2012-04-10 07:14:50

[...] dzień , dlatego dzisiaj DNT , okładam trening na jutro :) Byłam u fizjoterapeuty torby na jednym ramieniu - i nóżki też lekko pokrzywione :) W każdym razie zalecił mi ćwiczenia korekcyjne i basen . O treningu siłowym powiedział , że radzi zacząć od [...]