top

[...] idzie zmiana pokoleniowa. Holloway, teraz ten koles skosny. Strasznie niepozorny jest, taki chlopaczek a ma p******niecie. Brooks nudny jak flaki z olejem. Pierwszy koles z topki go posklada. Moze pojedynek z RDA ? %-) Brooks pokonał niedawno gośćia który skończył raz Alvarera i później przegrał niejednogłośną decyzję z Chandlerem... Ci goście [...]

[...] ala Rocky vs Apollo. Gruby nudny jak flaki z olejem, szkoda ze JJ jest totalnym baranem bo by go zniszczyl. Lesnar szok. Myslalem ze Hunt walnie mu K.O w 2 rundzie jak Brock sie wygazuje. Hunt nie mial kompletnie pomyslu na niego. Pytanie co dalej ? Reszta top 10 go lekko puknie w 1 rundzie. Na babki nie patrzylem, jakos nie moge sie przemoc.

Tylko on mial od zawsze problemy z waga, nawet jak go przejal Dolce to wygladal jak trup na wazeniach. Ale jego forma z GSP czy Lawlerem a teraz to jakas przepasc. Mysle ze musi wejsc na suple od Romero i JJ zeby forme odzyskac. Ah Sage Northut totalna porazka, koles lewdwo wygral z jakims no namem. Top 20 w LW go zgniecie, nie wiem czemu z niego [...]

Witam, mam do sprzedania kimono firmy manto stan idealny rozmiar A2 cena 120 zl. Rekawice firmy top king rozmiar 12 oz. cena 120 zl Ochraniacze piszczeli firmy masters rozmiar m. cena 60 zl Sprzet jest w stanie idealnym jak widac na zdjeciach. Sprzedaje poniewaz potrzebuje pieniedzy. Zmieniony przez - kubabjj w dniu 2016-07-10 22:39:57 [...]

top 4 /SFD/Images/2016/7/10/16f06b2a40284b3d83eeda40804e7428.jpg /SFD/Images/2016/7/10/7bb4553672234da48d932e48908684d0.jpg /SFD/Images/2016/7/10/6ab9862c84b04ec0a46b6feb9f071ae7.jpg /SFD/Images/2016/7/10/6fd4bb493ff54ce3a9d47687222139b8.jpg /SFD/Images/2016/7/10/d864e4814b3d47deac16487d5e224d3c.jpg [...]

układy dowolne top 3 Pakulski https://www.youtube.com/watch?v=lf390U3_wGo Curry https://youtu.be/s9Ees9CvCOU Smalls https://youtu.be/_RIzojtS30M

Dieta Została skopiowana od jakiegoś usera na suchą Masę sniadanie 8:00 (808kcal 33g bialka 17g tluszczy 156g weglowodanow) Płatki owsiane 100g 366kcal 11g bialka 7g tluszczy 62g weg + Mleko 0,3% 300ml 102kcal 10g bialka 0g tluszczy 14g weg + Banan 100g 95cal 1g bialka 0g tluszczy 21g weg lub rodzynki 30g 93kcal 0g bialka 0g tluszczy 61g weg [...]

Nie. Mało tego. Ostatnio robię press bez ciężaru. Spróbujcie kiedyś. Wyobrażasz sobie, że trzymasz w rack kettla o masie... O dużej masie. Wtapiasz rękę w tułów, spinasz brzuch, poślady i wszystko inne. Palcami "łapiesz dywan" i wyciskasz niewidzialną kulę. Powoli i technicznie. Kolega, który wyciska w BP 60 kg pisał, że jak mu doradziłem, to aż [...]

Zapowiada się świetny dział. A Szymon jw, top 1 w Pl , przyjemny w rozmowie i sylwetke ma poprostu niesamowitą. Oby niedługo zdecydował się na kartę Pro

[...] się od ruchu w tył biodrem. Tak samo jest z wychodzeniem kolan do przodu, mogą ale wszystko z rozsądkiem i bez przegięcia pały pozwalanie wyjść kolanom bardzo daleko przed stopę bez dbałości o mobilność stawy skokowego to proszenie się o guza. Niestety nie da się rozpatrywać przysiadu w oderwaniu od indywidualnych cech osobniczych top oczywiste [...]

Jak masz takie predyspozycje sylwetkowe co on, będziesz regularnie jadł, bił dobrze rozpisany cykl i ćwiczył, to na pewno rozrośniesz się w gigantyczny sposób. Szykuj się na spore wydatki i ogromną cierpliwość, bo tutaj wszystko musi być tip top dopięte.

Jaki typ, węgle zeżera. nie wie, że optymalna dieta jest dużo lepsza ? Jak zwykle zacofane te amerykańskie konie. Do tego kurczak, a nie karkówka. Ciekawe że wszyscy z top pro na zbilansowanej lub węgle-białko, wyjątki na tłuszczach. U nas wszystkich pogrzało na tłuszczówkę. Przerabiałem tłuszcze z protokołu Palumbo w 2013r. nie ma tej pełności, i [...]

jak tylko mogłem pmóc to przyjemnosc po mojej stronie;-0 geinek jak możesz to chociaż wypisz top 3 w jakich gatkach sa bo jestem tego ciekaw a znowu aż takiewj przepasci miedzy wami na zdj nie widac ;-)

McMillan powinien być w top 5, ale będzie w top 10. Było mi go cholernie szkoda po Arnold Classic, ma świetną, estetyczną sylwetkę jak na obecne trendy. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-07-18 22:56:20

Phil - tutaj raczej jest pewne - bedzie kolejny raz pierwszy. Pozostale miejsca w top 6 to juz moje zyczenie - 2. Big Ramy, 3 Cedric, 4 Dexter, 5 Nathan.

wow Page to real deal Puar miał nosa do niego, myślę że MVP może rozj**ać każdego, ale też może przegrać z najlepszymi, ale gość ma talent. To kolano brutalne i ten głos na tym filmiku. Oby dali mu kogoś z top 20

Dremor Twoje funfle spasione świniaki z siłki i miastowe liu kangi co raz pojechały na zawody to rzeczywiście gremium geniuszy zdrowia i treningu. Sam top drabiny społecznej. Puacz on. Minimum 10 minusów :-) Teza, że przeciwnik dopingu nie ma ze sportem nic wspólnego jest karkołomna. "Wybitni sportowcy mają złamane kariery tylko dlatego, że są [...]

Roelly świetne foty! A Kuclo, zawsze świetnie wygląda na zdjęciach " X weeks out" a na scenie płaska lipa bez szczegółów i twardości. Gdyby był nieznanym debiutantem i pokazał taką formę to na forum byłoby WOW i obstawianie gościa w top 5. Jednak wszyscy już wiedzą jak jest ze Stevem ;-)

Witam, sprzedam tank topa XXL, dla mnie okazał się za duży. Cena 30 zł już z wysyłką. /SFD/Images/2016/7/20/314568689f494983bf9fa79fa20c259f.jpg

Justyna fajnie ze Ci pogoda dopisuje :-D i humor zapewne rowniez :-) o dodatkowej energii i supermocy na treningi nie wspomne. No a jak jeszcze zaokraglenie jest to juz w ogole super. Renatka a Ty sie podzielisz jakas wypiska czy to top secret? Bo na pewno tez masz sie czym pochwalic przy takim stazu na silce :-D