SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Stagnacja w wyciskaniu na płasko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w jak zalezy ci na sile, musisz troche zejsc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-20 21:52:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2015-01-20 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG to co podałeś to jest tak jakby uboższa wersja ZMA, tak? Nawet lepiej wychodzi cenowo niż Vita-Min

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2010-04-23 17:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko P90 2000G Basis Protein 90

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG Mieszanina protein (pszenicznej ,z fasoli i wyizolowanej proteiny sojowej). Proszek kakao (tylko czekolada) ,aromat , środki słodzące sacharyna sodowa i aspartan, smak truskawka ,środek barwiący E124. nie ma nawet co porównywać tego produktu z vitafit daj sobie spokój Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-10-03 17:23:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-10-03 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy na początek masy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja bym tez ladowal eaa, ale czuje taki slony posmak, ktory zniecheca mnie totalnie%) coś czarujesz, eaa activlabu są lepsze niż bcaa w smaku :-D ogólnie również polecam zestaw bcaa+ eaa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2015-04-14 11:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy na początek masy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja bym tez ladowal eaa, ale czuje taki slony posmak, ktory zniecheca mnie totalnie%) miętki jesteś 8-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2015-04-15 21:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer delicious

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-Mag Mam to pierwsze co zlinkowales nie znam sie na tym kompletnie ale słyszałem, ze na mleku łatwiej nabrać tkanki mięśniowej niz na takiej wodzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2020-09-10 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer delicious

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-Mag Mam to pierwsze co zlinkowales nie znam sie na tym kompletnie ale słyszałem, ze na mleku łatwiej nabrać tkanki mięśniowej niz na takiej wodzie Poczytaj wybrane tematy z podstawami odnośnie odżywiania bo brakuje ci podstawowej wiedzy , lepiej byłoby skupić się na dopracowaniu diety niż na suplementach , pamiętaj że suplementy to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2020-09-11 05:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie przed treningiem - IF

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozkreci;-) tak, ostatnio sam bralem, na foto widac, ze to ten zero carbs Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-07 15:55:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2015-03-07 15:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytocell - dawkowanie z carbo bcaa cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    lub kreatyna zxplodam przed treningiem jak masz cyto, to nie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-25 16:20:27

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-09-25 16:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta glownie zwiększa wytrzymałośc około treningowa mi energi nie brakuje, szukałem czegos o podobnym działaniu jak kretka ale jak TomQ-MAG napisal ze obecnie nic takiego nie ma to bede musiał kombinowac, moze akurat cos znajde ale dzieki za wypowiedzi ;-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2014-02-02 17:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi tu zbytnio o dodatki, witaminy itp tylko coś z kopem w trakcie cyklu coś żeby dodatkowo walnelo a po cyklu znów mono? coś innego bym wolał jak po cyklu znowu mono? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-23 11:36:33

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-07-23 11:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poza tym w tym wieku nie wiem czy bedzie to juz takie proste;-) Tom da sie zrobić ja od 22r życia zaczałem trenować SW i szpagacik po pewnym czasie był :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-01-18 11:55:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2014-01-18 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NitroBolon (kap) .+. TREC S.A.W (kap)

    Post
    Odżywki i suplementy

    miesiac to troche malo;-) minimum dwa miechy na kreatynie samej pociagnij Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-03 18:28:34

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2013-01-03 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy co przemawia za tym ze tak glute polubiles? Wlasne doswiadczenia czy poprostu trener kazal?;-) i jakie dawki? Glutaminę stosuję już przynajmniej rok, a może i dłużej. Aktualnie 3 tygodnie jej nie używam bo nie miałem kasy na suple, ale dzisiaj już składam zamówienie. Zdecydowanie odczuwam lepszą regenerację mięśniową, aktualnie wykonuję 6x60 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2015-03-26 18:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa 5 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam pracuje po 12h w tym zmiany nocne, poza tym mam jeszcze 2 inne fuchy, a miedzy czasie trzymam idealna diete i trenuje;-) wiec? tomaq 12 h fizycznej pracy ? ja pracowałem 5 lat temu na budowie po 12 nie dawałem rady Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2016-03-25 22:13:56

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2016-03-25 22:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkie ćwiczenia w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, zanim przejdziemy do doboru cwiczen, napisz nam mniej wiecej z czym jest problem, ze lekarza zabronil ciezszego treningu? musimy wiedziec to, aby odpowiednio dobrac do mozliwsoci wysilkowych jakis zestawik Jestem w trakcie inwazyjnego leczenia chemioterapią dlatego nie mogę się nadwyrężać i męczyć za bardzo, żeby nie osłabiać organizmu. Ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2019-01-10 09:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Redukcji a 0,5kg BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    popijaj z woda na treningu jako urozmaicenie, dla wody:) Chętnie bym to zrobił tylko, do dziś nie znalazłem sposobu na rozpuszczenie nie smakowego BCAA z Myprotein %-). Chyba że macie jakieś ciekawe pomysły. Z gorącą wodą też się nie rozpuszcza także nie bardzo wiem jak wziąć sobie na trening i popijać %-). Chyba po prostu będę łykał przed [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2016-02-04 21:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    300 troche malo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-14 14:50:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-08-14 14:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer to gainer, wybor innej opcji nie zmieni jego wlasciwosci, nadal bedzie spelnial swoje zadanie, jakim jest uzupenienie diety:-) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mass_Activator-opis26680.html cenowo najlepsza opcja Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-05-13 12:05:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2019-05-13 12:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weider czy inne ćwiczenia?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ten dzial, zabieram cie do Juniora;-) http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-23 21:19:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2012-03-23 21:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)