tomek

hahahah padłem tomek;d

Ten Kulturysta Tomek jakiś tam co tu na Forum udziela rad polecił na na spalenie rowerek stacjonarny 3x w tygodniu po 40 minut, stałe tempo

Tu jedynie banuje Jabol i Tomek. Reszta nie ma chyba praw, bo to dział Sponsorowany. Myślę że już dawn ktoś by zwrócił uwagę, dlatego nie na raczej obaw. Jak wejdą jakieś świeżaki i spytają o czym mówimy to zmiana bajery i tyle żeby nie bylo

Tomek wcale nie ogłosił przejścia do wagi ciężkiej. Po tych rewelacjach prasowych, strona boxingnews.pl postanowiła poszukać informacji u samego Adamka. Ten w wywiadzie zaprzeczył wszystkim spekulacjom, a ponadto nie wykluczył walki z Hopkinsem lub Royem Jonsem jr. Cały wywiad pod tym adresem: [...]

Wszystko wskazuje na to, że Tomasz Kuszczak w nadchodzącym sezonie będzie dopiero trzecim bramkarzem w Manchesterze United. Sir Alex Ferguson przyznał, że wierzy w Bena Fostera. Jednak Szkot nie zapomniał o Polaku. - Tomek trenuje jak bestia - powiedział doświadczony menedżer. - Tomasz zasługuje na uznanie. On nigdy się nie skarżył i cały czas [...]

Hardcoreowe te z dołu Dziwię się, że tu Jabol nie wchodzi czy ten drugi Tomek z tego działu. W Dopingu mieliśmy pod sobą z 10 Modów

chlopaki co byscie polecili wyjadaczowi wszelkich dopalaczy przed silka ? testowalem no-xplode, supercharge labrady, xpandy, nanovapor, nox doriana, shock universala, horse power, superpump gaspari. szukam czegos naprawde mocnego co dobrze doda mocy zastanawiam sie nad czyms od alri Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2009-08-08 20:33:52

Na mleku nie pic ze wzgledu na laktoze czy co? :) Bo zapewne na wodzie bedzie mniej smaczny no ale sprobowac mozna . I czy moge zamiast twargu na wieczor dac ostrowie? Moglbym zamiast tych owsianych zjesc , kukurydziane + banan ? Dzieki za pomoc ;) Pozdrawiam Tomek. Zmieniony przez - Tomalski w dniu 2009-08-08 21:21:41

Tomek mam podobny problem, niestety chyba teraz brak jakiegos rozwiazania. Mnie najbardziej pobudzal dorian, no xplode prawie nie czuje. Hmmmm chyba efka zostaje

Czesc, mam maly problem , poniewaz jak zjem posilek to chwile pozniej jestem glodny? Co na to poradzic , albo co jesc pomiedzy posilkami zeby nie kolidowalo z dieta? Jeszcze raz przedstawie jak ona wyglada: Sniadanie: Platki owsniane 50g Mleko 0,5% (miska) ostrowia 30g orzechy włoskie 30g banan II Sniadanie: chleb razowy 2kromki +maslo [...]

zarzuciłem kiedyś kamagre,***ie ***ie,a nagle laska do mnie z tekstem:Tomek Ty chyba coś wziąłeś,że tak długo bzykasz

accutane/roaccutane(izotek ) to praktycznie ostatecznosc nie widze tego leku razem z saa f formie oralnej i jeszcze w dawce 80mg/dzien jak ktos tam wyzej napisal glupota totalna dokladnie j/w powiem z doswiadczenia Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2009-08-14 23:07:59

Dobra dzieki za rady :) Zobaczymy za kilka dni czy cos bedzie szlo , a jak nie to znowu sie odezwe :) Proporcje mam taka: Nasycone 25% Wielo-nienasycone 49% Jedno-nienasycone 26% Sogi polecialy. Pozdrawiam Tomek.

Tomasz Gollob wygrał Grand Prix Skandynawii na torze w Malilli (Szwecja), siódmą eliminację indywidualnych mistrzostw świata. Polak podczas finałowego biegu w pokonanym polu pozostawił Australijczyka Jasona Crumpa, Hansa Andersena i Kennetha Bjerre! Finał: 1. Tomasz Gollob (Polska) 2. Jason Crump (Australia) 3. Hans Andersen (Dania) 4. Kenneth [...]

tomek możesz też kupić gentos. Niby to homeopatia, ale w moim przypadku dziala momentalnie. Kiedyś zrobiłem cykl na tesciu i pod koniec piekło mnie podczas oddawania moczu i zmniejszył się jego strumień, zastosowałem gentos i po 3 dniach objawy przeminęły Jedyny niepożądany efekt to częste ganianie do ubikacji na początku kuracji

[...] 12 -3 Unoszenie sztangielek bokiem w gore 12-3 Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 12-3 Plan ten rozpisałem w oparciu o informacje, które uzyskałem czytając posty i rozmawiając z lepszymi ode mnie na silce. Na pewno można w nim duzo zmienic (może ktos zechce skrytykowac), ale wydaje mi się, ze jest lepszy od tego co Ty tomek 90 rozpisales

ja już to mówiłam wczoraj, że nie potrzebuję przesadnego słodzenia, złocenia itd. Tomek sadd mnie podsumował- nie jestem fighterką, bo on zna prawdziwą i w niej się nie można nie zakochać:D więc niestety nie jestem fighterką- bo we mnie można się nie zakochać....:D Jeszcze godzina i trening:D

Właściwie to nawet nie o cyferki chodzi:) poza tym, to tylko internet, więc wiesz :):) Masz tam pełno dziewczyn koło siebie i to na nich się powinieneś skupić:D Tomek a Ty co za mina? Rude a to co za edytowanie? Prawda jest taka- wirtualnie nigdy nie będzie realnie:) Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-18 18:17:17 Zmieniony przez - elaine w [...]

Tomek, to Ty tak mówiłeś.. nie ja

Tomek :) Zwirz i już nie chciałeś do nas wpadać?:D