SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tiger na silowni

  • [...] znalazlem tylko jak biegal w gorach i rozpiske co robi o poszczegolnych godzinach, z tym ze bylo tylko 'silownia'. w ostatecznosci mozesz napisac tu maila http://www.dariusz-tiger.com/pl/contact_pl.html ale kiepsko to widze. edit: Eksczempion rozpoczął obóz przygotowawczy w Zakopanem przed walkąo mistrzostwo świata z Fabrice'em Tiozzo (26 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8913 Data: 2007-03-02 15:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]tOOnY/IIFYM - reduckja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i jeden płatek gumy rozpuszczalnej. EDIT (trochę się ostatni posiłek zmienił): Zostały do zjedzenia kanapeczki, warzywa i lody. Trochę mniej węgli dziś ze względu na brak zaplanowanego treningu. Woda - ok 5l. 1 tiger bez cukru. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac97048f268a41839f37dda32c04d2bd.png Zmieniony przez - tOOnY w dniu 2014-03-23 18:28:50

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12021 Data: 2014-03-23 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT DO TESTóW DO KONKURSU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] każdy z nas otrzymał jakąś ich ilość, LEPSZYM jest ten który więcej razy powiększy ich wartość w sposób uczciwy. Kopa na siłowni daje mi zaś piosenka „Eye of the tiger” Zmieniony przez - sagan47 w dniu 2008-02-01 00:02:07 Zmieniony przez - sagan47 w dniu 2008-02-01 00:04:15 Zmieniony przez - sagan47 w dniu 2008-02-01 [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-01 00:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile pić podczas treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ćwiczę na siłowni i piję wodę to jakoś czuje sie że jestem strasznie suchy i lekko słybaszy a kiedy kupiłem sobie napój energetyzyjący typu tigeri itp ja kupiłem isoactive i jak zastąpiłem tym płynem wode to jakoś miałem jakby większego powera bardziej ożywiony się czułem po tym płynie nie to co po wodzie(pewnie dlatego ze to jest smakowe i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15319 Data: 2007-03-14 07:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie odblokować?

    Post
    Doping

    [...] 90 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy raz - miało być 30 x co 5 dni (250 malayan tiger) - chce zakończyć na 20 (nie wiem czy słusznie) - na dzień dzisiejszy 18 iniekcji 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2015-07-07 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 72 -łydka: 46 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 255g -węglowodany: 350g -tłuszcz: 125g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: Cypio 12tyg, enan 16tyg, omka+prop 16tyg, susta,prop,meta - aktualnie 8. TRENING: 6x w tyg Pon: Klata,Triceps [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2017-10-18 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Skoro ankieta ma być to niech będzie :) 1.25 lat 2. 87 kg 3. 187 cm 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka: 116 -udo:64 -talia: wzdęta przez mete 5. STAŻ NA SIŁOWNI: koło 2,5 roku 6. DIETA: -białko: obecnie 2,5 g/ kgmc -węglowodany: 4-5 g/ kgmc -tłuszcz: 1 g /kg msc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecny 1-7 5 mg , 8-27 10 mg metanox [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2015-07-07 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Depresja po cyklu

    Post
    Doping

    [...] -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2008 meta 100tab/ 2016 3msc susta 250 e4d/ 2018 enan 250 4msc e3d/ 2019 t400 malay tiger ampułka e4d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2018 styczen-maj, odstep 8miesiecy 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2019-03-26 10:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bieganie z muzyką ?

    Post
    Inne dyscypliny

    doskonale was rozumiem z tym nakręcaniem, taki eye of the tiger, czy limp bizkit czy linkin park, rewelacyjnie elektryzują, ale tak jak na siłowni mogą pomagać to wydaje mi się że trochę ich obecność podczas biegania trochę by utrudniała skupienie się na oddechu itd. szukam raczej jakiejś (muzyki?) dźwięków które same w sobie wyznaczałyby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2006-06-12 12:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens ? Odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale to myślicie że naprawdę mi może się to udać, bo ja już nie mogę z tym brzuchem, w 2 miesiące, a teraz wcale waga mi nie schodzi ;/ planujuę jeść błonnik,dużo jakiś białych serów i pić wodę, ewentualnie jakiś tiger na rowerze, siłowni nie mam , może być coś innego w zamian ? :)]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2010-08-10 22:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na motywację do ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] haha . Ja polecam filmy i seriale: Odwróceni Hooligan ( zaje**rwabiste ) Rocky i pare jeszcz ebyło ale nie pamiętam :/ A muzyka no to ogólnie techno , house i ostrekawałki dajmy chociaż np: muze podtytyłem : I've got the power która zawsze leciała na zawodów strongamanów w Polsce :) Albo muza z rockiego czy eye of the tiger michalczewskiego :D

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6414 Data: 2012-02-22 03:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana w cyklu

    Post
    Doping

    [...] neiwiem, nie wypadaly mi nigdy ) 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : 5x220 przysiad : 7x180 1-6 tydzien ( 42 dni ) Prop ( malay tiger ) strzal 1 ml co drugi dzien, tylko,z e mam tylko 10 ml tego propa, zastanawiam sie nad dokupeiniem 5 flakonow po 2 ml testopinu. Pasowaloby? I dalej walic po 1 ml [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2007-07-05 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 77 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40-42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 6. DIETA: -śniadanie płatki + 30g białka obiad mięsko + warzywa kolacja omlet lub kurczak trochę węgli po treningu w formie carbo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: daawno 12 lat temu deca winstrol, meta test, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-09-18 09:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propio Teston 100 z Organonu

    Post
    Doping - zdjęcia

    To zamawialem przez znajomego winko stanozolol z malay tiger,clomid clomiphene citrate i mial byc propionat a tu cos dziwnego dal... Bo to ma sklad propa z tej firmy i skladnik gratis ... U niego na silowni niby na tym rosna... A odzywki szamie od 4 lat i juz mam dosc...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2011-08-25 09:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo bialka i jesc 6 posilkow dziennie i w miare zdrowych BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 tab meta,10 ml nandrolone malay tiger i 2 paczki tescia, 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ciezko nabrac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-05-12 15:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pehr ling - tylko, że człowiek ćwiczący na siłowni 3-4/tydz zalicza się juz do średnio lub ciężko pracującego (w zależności od treningu), dlatego zaleca się te 8h nieprzerwanego snu. Co do innych środków niż kawa, to powiem z doświadczenie (bo moja żona równiez jej nie pije), że równie dobrze działają wszystkie napoje podobne do Redbulla. XXL, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2006-10-04 14:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+winko+bold+....

    Post
    Doping

    no deke grecka(moze z BD lub malay) , stanazolol malay tiger, boldenon wezme chyba z BD(bo wieksze stezenie i mnijsza cena)no i tren tylko nie wiem jeszcze jaki:) musze sie popytac na silowni szefa:) nie ukrywam ze chodzi o cene:P !Wydaje mi sie ze to bedzie b.dobry cykl ale pomozcie mi w rozpisaniu i ewentualnym doradzeniu firm!z gory dzieki i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2009-08-01 14:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego Tiger, ten wyrzut hormonów moim zdaniem jest zbyt mocno przereklamowany i doceniany, z tego względu, że jeśli mocny trening nóg powoduje większy wyrzut androgennych/anabolicznych hormonów typu testosteron/hormon wzrostu itd. to dlaczego kobiety, które trenują ciężko i sumiennie nogi na siłowni nie mają brody i owłosionych pleców :-) ? [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2013-11-20 12:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thai lub Kick w POZNANIU

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Podobno w Strefie Walki jest MT ?! Jak bardzo jestes zadowolony tam z BJJ ? A co do Poznania: bylem ostatnio na treningu MT (pozniej bedzie to polaczone z JKD) w klubie kolo silowni Black Tiger (?) na Naramowicach. Niestety nie moge tam uczeszczac z powodu 3,5-godzinnego dojazdu (!), ale sam trening bardzo mi sie podobal a trener wywarl na mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2003-12-27 11:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie susta deka

    Post
    Doping

    [...] ale z przerwami ostatnio nie trenowalem 4 lata 1 cykl za soba 5 lat temu omka plus deka. Suste biore od 4 tygodni 2 strzaly na tydzien poniedzialek i piatek (susta malay tiger 250),a w piatek dorzucilem deke (decanabol 250 alchemia pharma),tzn zmieszlaem suste z deka po 1 ml i od wczoraj czuje sie jakos dziwnie dokladnie czuje serce i troche [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-03-30 12:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)