SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Szklana - Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzucic moj plan redukcyjny Waga 82kg (po 4 tygodniach stosowania tego co niżej opisałem zjechałem z wagi 87 do 82kg ale jest mały zastoj teraz wiec chcialbym dodac TSE -thermo speed extreme- i jakby ktos mi pomogl poprawic diete dla lepszych osiagow bez utraty masy miesniowej... zalezy mi na zniwelowaniu oponki na brzuchu) ->Śniadanie 8.00 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2007-03-20 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna juz? :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 18 lat, 195 cm, 107 kg waga, pas ok. 98 - 100 cm Cwicze od 2,5 lat z przerwami. za soba mam jedynie cykle masowe. Od jakiegos czasu robienie cykli masowych i rzadziej silowych robi sie monotonne i co najwazniejsze - przyrosty sa juz malo widoczne. Tu sie rodzi pytanie. ;] Pomimo, iż nie jestem specjalnie 'zmasowany' i tym bardziej nie tlusty, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2007-03-24 15:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed + HMB

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uczulony na chwasty :P Stan zdrowia: all ok ;) Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy w tyg. silownia, 2x w tyg wf w szkole, i czasem na rowerek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: WHEY PROTEIN i kreatyna (monohydrant_ Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, thermo i hmb Stosowane wcześniej diety: MASOWA

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6565 Data: 2007-04-02 20:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze a podwyzszona prolaktyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy podwyzszona prolaktyna zbijana braomergonem jest przeciwskazaniem do brania spalaczy ? szukam dobrego spalacza bez efki i w dobrej cenie zastanawiam sie nad thermo speed extreme i thermo fat burner co polecacie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2007-04-04 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zastanawiam sie jakie spalacze beda dla mnie najlepsze, mam prawie 18 lat i waze 90 kilo przy wzroscie 173 cm. Jak myslicie czy OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps da mi jakies zadowalajace efekty.Jezeli chodzi o diete to nie mam jakiejsc sprecyzowanej ale staram sie ograniczac tluszcze i inne produkty ktore splaniu nie pomagaja. Nie wime [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2007-04-08 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w terminie brania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pare odżywek -Białko WPC 80 -Kreatyna + Dekstroza -witaminy -Olimp Thermo Speed -guarane +dieta, 3-4 razy trening areobowy w tyg. i wiem narazie 2 rzeczy, żeby kofeine/thermo brać tak 3-4h po kreatynie (potrzebna mi jest kofeina, jestem studentem i bez tego sie nie da:/) i żeby brać kretke przed i po treningu......bardzo proszę o pomoc z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2007-04-16 21:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "leśny stuff"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Bolona. Biegam 3 razy w tygodniu, a z uwagi że w niedziele mam generalny odpoczynek więc w 1 dzień treningowy biegam. Mam pytań kilka. Czy będę mógł przed bieganiem brać thermo speeda? Ma działanie antykataboliczne i stymuluje rozpad tłuszczu (co dobrze mi zrobi bo mam go dość a nie wyobrażam sobie żeby mi się jeszcze nazbierało :P). Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2007-04-21 12:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + TCM + THERMO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o połączeniu HMB liquid (Treca) + TCM Mega Caps (Olimp) + THERMO Fat Burner (Treca). Na celu mam redukcje. Rano 10 kropel HMB + 2 kapsy TCM + 4 kapsy Therom. Po treningu (okolo 16-stej) 10 kropel HMB + 2 kapsy TCM + 4 kapsy THERMO. Wieczorem tylko 10 kropel HMB. Do tego dieta 40% bialka, 35% węgli i 35% tluszcze (przewaznie roslinne) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2007-04-24 11:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzyyy problem :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka mam dużyy problem mam 19 lat waże 106 kg przy 186 cm wzrostu i chciał bym troszku zgubić. Zakupiłem już thermo speed-a, siłownie mam w piwnicy, dużo wolnego czasu tylko nie wiem jaki trening, dieta, ile biegać itd. Przez cały maj mam duzo wolnego czasu z powodu praktyk i chciałbym intensywnie trenować, oczywiście po tym miesiącu dalej ale z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2007-04-25 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 15 lat. Dzisiaj byl moj pierwszy dzien na TSE.waze 72 kg i mam 173 . Mam duzo tluszczu na brzuchu na klacie i udach . klata mnie najbardziej wkur.... Zjadlem 4 Thermo Speed Extreme ( nie wiem dokladnie kiedy je zjadac pomocy !! ) 1 rano 1 przed obiadem 1 przed treningiem i 1 na noc, tussipect to samo co TSE . Nie wiem dokladnie jaka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2007-04-26 22:27:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Stosuję trening siłowy na redukcję (8powtorzen max ciezar) i postanowilem dodac jakies suple. Jeden juz mam zakupiony, jest to tauryna olimpu. Zastanawiam sie jescze nad innymi, nad Thermo Speed Extreme, THERMO STACK, l-karnityna. Myslicie ze mieszanka tych 4 supli to dobry pomysl? Jakiej firmy polecacie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-04-27 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam :) mam pytanko czy mozna zastosowac Thermo speeda z Olimpu bedac na cyklu z deki ??? CHodzi mi tutaj o to cy nie bezie to zbyt niebezpieczne dla serca bo thermo ma kofeine i czuc wyrazne pobudzenie ? Ostatnio proboje spalic troche brzucha i chcialbym nadal redukowac sadelko a jednoczesnie dorzucic troszke suchej masy ? Z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2007-05-01 12:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ? czyli walka z tluszczykiem cd.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 miechy i troche mnie to zaczyna meczyc. Przydalo by sie teraz wziac ostro do roboty i spalic to co zostalo. NIe wiem czy wprowadzic jakies zmiany w diecie ? CHce kupic thermo Speeda i jeszcze troche powalczyc z brzuchem :) Narazie nie bede zaczynal A6W drugi raz tylko jakies inne cwiczonka na brzuszek. MOze poradzicie mi cos madrego co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2007-05-01 12:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna +plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Moim celem jest ogólne wyrzeźbienie ciała oraz spalenie zbędnego tłuszczu na brzuchu. Dane o mnie są w profilu ale umieszcze je również tutaj: płeć: M wiek: 23 lata wzrost: 180cm waga: 76kg staż treningowy: 2,5 roku Jestem szczupły ale jak u wielu osób problemem jest otłuszczony brzuch. Dieta ułożona typowo pod redukcję (-300kcal): Białko: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2007-05-07 13:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powiecie na to??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mega mass haleko giant 4000,cell pum,xpand energizer,vitamin multiple sport,omega 3,zma apteczne i moze thermo speed extreme>Czy to dobry zestawik???Co do tego thermo to raczej jest tu zbede.Dzieki za odpowiedzi pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2007-05-09 18:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + prosba o porade

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odzywiania treningu silowego itd Otoz zapisalem sie na silownie i planuje zamienic troche tkanki tluszczowej na miesni, ogolnie tez chce troche schudnac Planuje brac Olimp thermo speed extreme ( zamowilem jeszcze hmb + jablczan kreatynowy ale to na pozniej) Trenuje: pon,sro,pia - biegi interwalowe (hiit) wto,czw,sob - silownia Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2007-05-12 02:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zastanawiam sie nad połączeniem Thermo Speed Extreme i Cell Pump. Czy moge sfobodnie je łączyc? Niema żadnych przeciwności?? W thermo jest kofeina a ona nie jest wskazana w trakcie brania kratyny Co Wy o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2007-05-13 14:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam kilka drobnych pytań. Czy jest taka możliwość żeby naciągnięta skóra wróciła to poprzednich rozmiarów? Byłęm kiedys strasznie gruby (ważyłem juz prawie 105kg) i schudłem 25kg (80kg moja obecna waga) przez to że grałem w piłkę nożną i biegałem. Od ponad roku zaczołem ćwiczyć na siłowni (mam w domu ławeczkę, gryf łamany, małe gryfy i 60kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2007-05-14 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać? z gory dzieki za pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moja kolezanka ma problem, chce cos wybrac na spalenie tluszczu, nie ma go zbyt wiele ale wiaodmo jak to dziewczyny no i co poradzicie? myslala cos o Olimp THERMO SPEED EXTREME albo o Activita THERMO SHAPE cena ją nie interesuje bo kasy ma dosc sporo, z gory dzieki za pomoc Zmieniony przez - zlotexx w dniu 2007-05-28 22:03:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2007-05-28 22:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moj staz to dobre kilka lat, czasami z duuzymi przerwami.. Diete mam od pazdziernika 2006. Jedyne suple jakie stosowalem, to thermo speed, l-karnityna. Nie liczac witaminek, omegi, zma i carbo po treningu.. Tak czy siak jestem zadowolony z siebie, kiedys mowilem, ze jak bede konczyl serie na klatke 80 to bede mega happy.. Teraz koncze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-05-30 10:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)