SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • mono, xplode... co w przerwach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla pobudzenia przed treningiem wez 1-2kap. Olimp Thermo Speed.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2010-03-08 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol to nie spalacz kolego, kup sobie jakiś thermo i uderzaj w aeroby - no i dieta, chociaż przytnij węgle i nie w******laj syfu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-03-08 18:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fighterka na redukcji - dieta do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    generalnie moja waga spadła w ciągu miesiąca z 62 na 59-58, ale znów utknęła w miejscu i nie bardzo wiem, co robie źle Przykładowy dzień z rozkładem jazdy posiłków wygląda tak: 6:30 - I - jajecznica z 3 jaj 10:00 - II - maślanka (400g)/serek wiejski (200g) 14:00 - III - kurak (ok. 100-150g) plus brokuły (ok.150g) 16:30 - IV - banan, jabłko- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2010-03-08 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono, xplode... co w przerwach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na przerwę najlepsza dobrze zbilansowana dieta. Możesz spróbować przeplatanki. Czyli po 6 tygodniach masy na kretce i no xplode - 6 tygodni lekkiej redukcji z BCAA Xtra/Xplode plus np. Thermo Stim.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2010-03-08 15:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja kaloryfer Vs tluszcz - poprawki potrzebne..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiec tak. Na silownie chodze prawie rok.. Miesa troche przybylo, tluszczu troche ubylo, ale jak oponka byla tak dalej jest.. Tydzien temu rozpoczelem akcje "kaloryfer", kazde najmniejsze zarcie waze i obliczam co do grama.. Wegle trzymam rano i przed/po silowni, bialka caly dzien tluszcze to tak same jakos wpadaja ;) Z bialkami glownie lece na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2010-03-08 12:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze spalaczy zdecydowanie polecam Thermo surge z METRX , mitotropin z gaspari , animal cuts

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2010-03-08 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na maksymalne pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie thermo speed'a olimpu, kosztuje grosze i nie jest jakis super mocny, na mnie dziala bardzo fajnie to jak zwykla kawa + tyrozyna, nic Ci po tym nie bedzie

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2010-03-07 22:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cykl ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka ;] Prosze was o rozpisanie mi tych supli... krete Ester cel max ,thermo speeda ,glutamine i nie wiem dokupic jeszcze jakies białko ? Cykl ma polegac na tym że strace tluszczyk a poleci mięsko ;] Co powiecie o tym cyklu... dam rade z takim zestawieniem cos zdziałac ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-03-07 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezskuteczne odchudzanie - POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrze na wartości kaloryczne na produktach i to co zjadłam wrzucam do kalkulatora kalorii. Mniej więcej już wiem co ile ma i na oko wiem czy przekraczam to 1500 kcal czy nie. Co do reduktorów to chciałam Thermo Speed Extreme zakupić. W różnych kalkulatorach kalorii różnie jest wyliczane moje dziennie zapotrzebowanie kaloryczne. Ale przyjęłam że [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2010-03-07 18:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz - potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, Aktualnie jestem na diecie redukcyjnej już drugi miesiąc, dokładnie nie wiem ile schudłem, ale na pewno zeszło ze mne trochę fatu( widzę to po sobie). Ćwiczę: 3 razy w tygodniu siłownia, 3-4 razy trening areobowy podchodzący pod hitt(przyśpiesznia na zamiane z truchtem). Mój problem odnośnie spalacza wiąże się z Thermo Speed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-03-07 12:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry pomysl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (nie jestem jeszcze przekonany jakiej firmy konkretnie) z niewielkimi ilosciami bialka wpc 80 ostrowia jako uzupelnienie diety oraz bcaa + lekki spalacz tluszczu typu olimp thermo speed extreme. Moim celem jest LEKKIE (nie licze na cuda) wspomaganie budowy tak upragnionej przez wszystkich "suchej masy miesniowej" Tak wiec czy takie to dobry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-03-07 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - NOZ IV

    Post
    Nutrabolics

    Szukałem i nie mogę znaleźć, ile w jednej dawce(~21g) jest kofeiny? Biorę dodatkowo kapsy TSE(Thermo Speed Extreme) 1 rano i 2 przed treningiem. 2 kapsy TSE zawierają 160mg kofeiny. Jak połączyłem to wszystko razem to kop był niesamowity!! Siły większej nie odczułem ale wytrzymałość i pompa na pewno. Zasuwałem jak szalony. Ciekawi mnie zawartość [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 02:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 40 min i czy cos wziasc po trenigu silowym(jakies bialko) ? 2. glowne produkty z ktorych ma sie skladac moja dieta 3. czy 5 tren. aerobowych to nie za duzo ? 4. suplemacja : thermo speed, vita-min plus , bialko wpc80 z ostrowii , bcaa - tyle wystarczy czy jeszcze cos dorzucic ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 178 Cel [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-03-06 21:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu uda się je jeść Stan zdrowia: zdrowy jak koń Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia bieganie rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: HMB thermo speed extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: w rozsądnej cenie bo nie zarabiam jestem uczniem Stosowane wcześniej diety: oficjalnie nie ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-03-06 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+kreatyna+tse

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim celem sa mozliwie beztluszczowe efekty dlatego dodalem thermo speed extreme jaki spalacz tlusczu poniewaz juz go stosowalem i moge stwierdzic ze pomaga ale nie jestem przekonany jak dziala w zestawieniu z bcaa i kreatyna dlatego licze na porady

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-03-06 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+kreatyna+tse

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM+Kreatyna Olimp Mega tabs 1250+thermo speed extreme bedzie dobrym polaczeniem na cykl kreatynowi, czy mozna stosowac bezpiecznie razem te suplementy i jaki teoretycznie powinien byc efekt ich stosowania?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-03-06 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odstepie czasowym ? po bieganiu bedzie czas na sniadanie tylko tez nie wiem po jakim czasie ? diete mam ulozona , glownie bialko malo wegli i tluszczy . mam zamiar brac thermo speed , vita-min plus, bcaa i wpc80 z ostrovii . jak myslicie to wystarczy ? w kwietniu dorzuce jeszcze basem 2 razy w tygodniu tez rano na czczo . ogolnie w marcu 4 x [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-03-06 11:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Thermo Fat Burner - czy jest sens ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie, czy jest sens jedzenia Thermo Fat Burnera wyłącznie z ćwiczeniami siłowymi i biegami, bez aerobów i diety ? Nie zależy mi na straci 20 kg, tylko reszty nadmiaru tłuszczu z brzucha. Pozdrawiam, Kuba.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2010-03-06 09:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie no pogratulowac dopytam jednak z troska czy aby nie za szybko waga idzie w gore ? nie za duzo lapiesz tluszczyku ? powtorze sie rowniez z postu wyzej suple stosowales podstawowe i swietnie sie sprawdzily - tak trzymac zmiane zrobilbym w DIECIE jestes ciezszy - jesli chcesz dalej rosnac MUSISZ jesc WIECEJ !! to w kwestii masowej jesli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2010-03-06 07:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg e2d przybić ale twój wybór 1-4 m-drol 20mg ed spiro bierz 5on 2off, zacznij od jednej tabsy i zwiększaj dawkę...jak masz dobry towar to już 4 tabletki będą czesać thermo speed, bierz w dniach offu między clenem, dawka wg producenta x 2 sory że bez ankiety udzieliłem odpowiedzi, ale pamiętam chłopa z ostatniego tematu i tam wstawił [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-03-05 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)