SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermal

  • NEED HELP odnośnie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -5 małych (czubiastych) łyżek glukozy spożywczej wymieszanej z wodą; -2 tabletki hmb; -1 małą łyżke kreatyny wymieszanej z wodą. 30 min. przed tereningiem: -1 tabletke thermal pro; -1 tabletke aspiryny (podobno w połączeniu z resztą przed treningiem daje jakis booster, jeśli to bzdura to prosiłbym o info. Po treningu: -2 tabletki hmb; -1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2004-02-03 00:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadlem to co mi podali Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia od pon do srody Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: dwa lata temu therma pro, teraz thermal pro evolution Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-12-04 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI nie przyznaje sie do THERMALA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na stronach tej firmy nie ma zadnej informacji o Thermal Pro! Wyglada mi to podejrzanie zwlaszcza w odniesieniu do moich odczuc ze ten specyfik raczej cienko dziala. Jak to mozliwe ze produktu sygnowanego ta marka nie ma na ich stronach firmowych? Ktos wie? civic

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2003-09-01 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do 2 cyklu ----------------------------------------------------------- 1-6 prop (50 mg c2d) 1-6 super (50mg c2d) Nolva : pod reka Clomid : 3 dni po ostatnim strzale 5x2tb + 10x1tb. Kreatyna : po ost. Strzale bez ładowania. ----------------------------------------------------------- witaminy dla sportowców kompleks [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2004-10-04 12:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalic sadlo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Potrzebuje pomocy!!! Juz nie wiem co robic!!! Mam w pasie okolo 84 cm ( zszedlem z okolo 92 cm) i potrzebuje zrzucic kilka cm bo brzuch mi odstaje i jest widoczna oponka!! Mam diete juz dosc dlugo okolo 6 miesiecy (duzo bialka, troche wegli i troche tluszczy) cwicze silowo okolo 3-4 razy w tygodniu i aeroby 5 dni w tygodniu. Chudnie mi cale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-04-24 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Panowie, potrzebuje pomocy dla znajomego z suplementacją przy treningach MMA. Znajomy trenuje już kilka lat, ale dopiero teraz postanowił coś dorzucuc. Wczesniej silka ok 2 lat, gdzie w tym czasie byla redukcja i jakis cykl na mono. I teraz tak, priorytetem jest redukcja, przy jednoczesnej poprawie wydolnosci i może lekko siły (przy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-06-02 15:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+siłownia+aeroby+SPALACZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie Mój post został usunięty z niewiadomych dla mnie powodów Proszę o pomoc w doborze odpowiedniego spalacza. Czy zacząć od słabszych spalaczy tj. TSE w ilości 2x3 kapsy, a następnie przejść do czegoś mocniejszego np. thermo fat burner (o ile to jest mocniejsze ) lub scorch-a? A może Thermal Pro? Kto jest producentem Scorcha i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2007-02-07 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa + ECA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam w moim pierwszym poście na forum! Mam małe pytanie, za jakiś czas rozpocznę cykl rzeźby (obecnie mam typowo siłowy). Moj plan na niego to mniej więcej: dieta tłuszczowa z dodatkową zawartością białka(stosowałem już 2 razy i efekty naprawdę bardzo zadowalające), do tego chciałbym coś w rodzaju Ultra Ripped z ef, ew. Thermal, a nawet może być [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2004-08-07 13:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro...

    Temat
    Doping

    1.)Czy Therma pro to jest to samo co ThermaL pro ? bo ludzie piszą to drugie gdy się wypowiadają a poprawnie brzmi Therma Pro. 2.)w wyszukiwarce poczytałem te stare posty związane z thermą i tam piszą aby przez pierwszy dzień walić jedną kapse później stopniowo zwiększać co 2-3 dni aż dojedzie się do 4 kapsów dziennie ( 2 rano i 2 popołudniu) Ja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2006-06-19 09:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże ktoś z dietą?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie dysponuję siłownią, lecz jestem w stanie codziennie biegać, robić pompki, brzuszki e, jednym słowem wszystko co da robić się w domowych warunkach. Zakupiłem właśnie thermala KLIK z polecenia znajomego, moje pytanie a właściwie prośba wiąże się z dietą. Czy jest tutaj ktoś kto mógłby mi rozpisać dokładną dietę z uwzględnieniem posiłków co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2011-11-10 22:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZ BLIZNIEMU SWEMU

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich ! Male info: Wzrost : 185 Waga : 95 Wiek 18 Od miesiaca robilem ogolnorozwojowke 3x w tygodniu / do tego aeroby 2x w tygodniu . Chcialem sie przygotowac tym sposobem na "nowy sezon". I wlasnie teraz chcialbym rozpoczac porzadna redukcje, diete mam, o aerobach wiem, ale mam kilka pytan: 1. Chcialbym zaczac leciec z jakims [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2012-09-02 21:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny-poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Banan 200 Ser twarogowy chudy 100 Białko Tł Weglowodany kkcal 219 54 290 2547 874 489,15 1160,28 186 93 255 2602 117% 58% 114% 98% 2,3 0,6 3,1 27,4 Wzrost 186 waga 93 cel rzezba Suple thermal pro lub lipo 6 trneingi 4x w tygodniu Zmieniony przez - FoRgE w dniu 2007-10-13 16:04:24

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-10-13 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a trening HIIT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    NKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 89 Wzrost : 188 Staż treningowy: 4 lata Obwód pasa 92 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siatkówka 3x 2 godziny, sporadycznie bieganie i basen Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo zdrowy - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-09-06 14:44:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy mozna brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej mam pytanko.Otoz, wczesniej nad tym sie nie zastanawialem i lekcewazylem.Mam dosyc duze cycki, jak na faceta.Czesto odchudzalem sie i spowrotem nabieralem masy ciala. Piersi gdy jestem gruby mam jak u kobiety.Gdy spadam na masie one tez maleja, jednak nigdy nie spadlem na wadze, aby byc szcuzplym. Nie bola mnie sutki i nie wyczuwam zadnych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2006-07-29 01:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic by miec ladny brzuszek :))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chcialbym przestac cwiczyc na silowni cwiczen na mase (tzn. duze ciezary i 6-8 powtorzen)a w piatek-sobote-niedziele rowerek po 50-60min....i do tego wszystkiego dieta i thermal pro....bedzie to mialo jakis sens ? czy moze na silowni powinienem zacząc cwiczyc fitness tzn. male ciezary i duzo powtorzen a w pia-sob-nied rowerek? ......sam juz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2004-04-04 11:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolna masa po dojsciu do bf 8

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biceps 34 klata 105 talia 75 udo 52 lydka 39 wzrost 182 cm waga 71 kg Po pierwsze w tym momencie zależy mi na zejściu do bf okolo 8 wiec wagi okolo 68 stosuje thermal blast extreme zostalo na okolo miesiac.Co do diety staram sie spozywac okolo 120 g bialka i jesc okolo 1700kcl.Aeroby staram sie wykonywac codziennie ale roznie bywa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-02-21 23:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a wątroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam pytanie czy np. nowy produkt Thermal Pro z efedryna jest szkodliwy dla watroby , albo np. tribulus ? Nie mowie oczywiscie o takiej toksycznosci jak meta czy anapolon, ale chociaz lekko ja obciaza ? Bo ja nie wierze, zeby te wszystkie suplementy byly takie zdrowe - wiekszosc tabletek obciaza watrobe, to odzywki na pewno tez. ale pytam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2003-12-25 15:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna/stack na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - mama typ budowy endomorficzny nie mam problemu z dieta i suplami. w tamtym roku odchudzilem sie 12 kg - za pomoca vaso z tightem - do tego bieganie i rower w tym roku mam thermal i dyma burn z prawdziwa efka (stare zapasy) wszystkie srodki juz dobrane oprocz jednego w tym roku dolozyc chce jakas kreatyne bądź stack,aby miesnie byly bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2006-03-05 17:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na brzuch, gainer na mięśnie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jakbym kupił np Thermal Pro (lub bardziej light Therrmal Speed) to zakładam że spaliłbym brzucho, waże 75kg, mam 180cm i mam mały, niewielki dobrze umięśniony brzuch ale wszystko pod skórą no i trzeba ją spalić. Ale z drugiej strony chce przybrać troche masy w ramionach, klatce, barkach itp przy pomocy gainera, czytałem tu o gainerach ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2006-07-30 22:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Redukcji do oceny

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] (4godz) składam wycięte drzewo (3godz) waga wałków od 10kg do nawet 100kg wiec moje zapotrzebowanie na kcal jest duże , nie liczyłem ile kcal dieta mi dostarczy Spalacze thermal pro v3 ( jedna tabletka z rana i przed treningiem 1) 1 posilek /// 100gr płatkow owsianych 250ml mleka 0,5-2% 100gr Twarogu chudego lub tuńczyk kawałki 130g !? 5g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-04-08 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)