thai

Witam Od dłuższego czasu trenuje Muay Thai i głównie na tym się skupiałem .Obecnie jestem po miesiącu roztrenowania na siłowni i chce zacząć trenować planem Full Body Workout 5x5 cel to zwiększenie masy i siły.Teraz priorytet to siłownia.Zastanawiam się nad odpowiednim doborem ćwiczeń i ich intensywności. Tydzien treningowy wygląda tak : Pon-Mt [...]

Witam Od dłuższego czasu trenuje Muay Thai i głównie na tym się skupiałem .Obecnie jestem po miesiącu roztrenowania na siłowni i chce zacząć trenować planem Full Body Workout 5x5 cel to zwiększenie masy i siły.Teraz priorytet to siłownia.Zastanawiam się nad odpowiednim doborem ćwiczeń i ich intensywności. Tydzien treningowy wygląda tak : Pon-Mt [...]

Witam Od dłuższego czasu trenuje Muay Thai i głównie na tym się skupiałem .Obecnie jestem po miesiącu roztrenowania na siłowni i chce zacząć trenować planem Full Body Workout 5x5 cel to zwiększenie masy i siły.Teraz priorytet to siłownia.Zastanawiam się nad odpowiednim doborem ćwiczeń i ich intensywności. Tydzien treningowy wygląda tak : Pon-Mt [...]

[...] liczę na to że Rua zawalczy taktycznie i technicznie bez głupich wymian. O współpracy z Cordeiro: To, co mnie motywuje do treningów z nim, to fakt, że skupia się na muay thai, a więc mojej najlepszej cesze. Trenowałem do tej walki więcej boksu tajskiego, co uwielbiam robić. To trener MMA, ale ekspert od muay thai Ciekawe czy zobaczymy te [...]

[...] opisane we wspomnianym tekscie takie jak: => Trzeba mieć co najmniej 2 letnie doswiadczenie w sztukach walki (najlepiej w taekwon-do ITF, boxie, kick-boxingu, muay-thai), perfekcyjnie opanowane uderzenia i kopnięcia, koordynację, trzymanie gardy, poruszanie ("pracę nóg") itp. UWAGA: uderzanie/kopanie w worek wymaga solidnej [...]

Dzięki za info z tym Woo Thai, na pewno przy jakiejś okazji spróbuję. Natomiast teraz miałem mega smaka na pizzę, a że odbiłem się zamkniętych drzwi Pieca na Szewskiej (niby urlop, ale mimo wszystko zamknąć lokal gastronomiczny?!), to kolejne co mi przyszło do głowy, to Si i indyjskie. Si już jadłem i mega polecam, więc pojechaliśmy na indyjskie, [...]

No na razie chyba Conor walczył tylko z 1 bardzo dobrym lou kingerem - Aldo. Ciekawi mnie czy lepiej w mma skupiać się na typowym muay thai czy jednak przystosowanym do mma boksie + kopnięciami służącymi do ustawiania sobie przeciwnika pod ręce. A jedyny bardzo bardzo dobry kopacz lowów w lekkiej to Barboza Na boksie + z muay thai wyciągnąć to co [...]

[...] 3obwody po 6 stacji po 15powt i 30min interwał 20-21 mma 21-22 mma wtorek 21-22.30 boks sroda 10-11siłownia 3obwody po 6 stacji po 15powt i 30min interwał 20-21 muay thai 21-22 mma czwartek 21-22.30 boks piatek 10-11siłownia 3obwody po 6 stacji po 15powt i 30min interwał 19-20 muay thai 20-21 mma odczuwalem od tygodnia ze sie zajeżdzam i [...]

Trening stójki... hmmm. Postawa jest bokserska z gardą, tak samo uderzenia bokserskie - proste, sierpowe, haki... + łokcie, uderzenia młotkowe. Kopnięcia jak w Muai-Thai, Kick-Boxing jak najbardziej z kolanami na każdą część ciała, również na głowę. Obalenia wyglądają różnie. Np. wejście w biodra z klinczu, lub też jakieś podcięcia. Parter [...]

Typowy thai a thai w MMA to co innego. Ewoluowal sport. Za czasow Brusia tego nie bylo

[...] zwykle dowartościowują się "bojową" odzieżą - chuliganów, wojowników (np. everlast, Lonsdale, Bad Boy, Pitbull; kurtki flayerki, loga: vale tudo, BJJ, muay thai, karate) etc. Zwłaszcza dawniej widziało się chudzinki w kurtkach flayers które "powiększają" sylwetkę czy koszulkach karate. Zawsze budzą u mnie tacy [...]

Jako iż to mój pierwszy post :) chciałbym wszystkich gorąco przywitać Siemka! xD Ok do rzeczy.. chciałbym zapytać, czy Muay Thai jest dla mnie odpowiednią sztuką walki... chodzi mi tu głównie o Samoobronę.. np. Idzie ktos na mieśćie i rzuca sie na mnie za np. ,,Klub" lub też z innych powodów Czy Muay Thai jest do tego odpowiednią sztuką walki?

Muai thai tak to się nazywa a co do ulicy to najlepiej unikać, jakiej kol wiek walki, ale znając życie i młodych ludzi to większość, którzy coś trenują raczej nie będą się starali uniknąć walki wręcz przeciwnie a alkohol procę tuje włącza się nie śmiertelność  a co za tym idzie boruta. Co do sportów jakie preferuje to muai thai i bjj [...]

masz rację Radomir. Trzeba odpowiedzieć sobie na zasadnicze pytanie - czy chcę być "dobry" już od pierwszych walk, czy te pierwsze walki mają być inwestycją na przyszłość. Tak jak wszystko - wczesne startowanie ma swoje plusy i minusy. Plusem jest na pewno zdobywanie doświadczenia, uczenie się z walki na walkę opanowywania stresu, [...]

[...] a Muay Thai to nie to samo. Na jakiejs stronce cos tez burczeli ze roznica jest taki ze w jednym jest duzo tradycji, muzyczka w trakcie walki, rytualy itp, a drugi to zaostrzony kickbobing + elementy thaia. A z koleji inne strony twierdza ze to to samo... Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

No i cos tam jeszcze bylo ze mianem Muay Thai mozna nazywac tylko szkoly uczace tego w Tajladnii a wszytsko inne to tzw tajski... sam sie pogubilem. Ale Muay Thai brzmi bardziej bojowo :) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

muay thai to nazwa oryginalna!! ale zachodnie kultury nazwaly go thai boxing co jednak nie swiadczy o jakichs roznicach. jestem dziki i wale low-kick'i

Szalony dzień.. 6:30 -> 15:30 praca -> 16 spotkanie w banku -> 17 - 19 muay thai -> 20:00 jeden trening personalny .. I w końcu po tym do domu.. ;-) Stety-niestety ostatnio dużo moich dni tak wygląda, z jednej strony fajnie, że coś się dzieje a z drugiej bywam po prostu zmęczona ;-) Dziś 'tylko' trening muay thai: Ok 40 min dosyć ostrej [...]

Mam dziś dzień zupełnie wolny od pracy, wiec poszłam na spokojnie zrobić trening a wieczorem idę na muay thai, ale tylko godzina i tylko technika, a oprócz tego cały dzień planuje się lenic, wiec nie powinnam być bardzo zmęczona. Z tego powodu, że była i siłownia i będą sztuki walki, dodałam 100 kcal do miski dziś ;-) TRENING Nogi, pośladki + [...]

Todays Timetable Time Class 2:30pm - 4:00pm Pro Fighter Training Phone for Invite 2:30pm - 4:00pm MMA/Submission Wrestling 5:30pm - 8:00pm Hooks Boxing ABA Invitation Only 6:30pm - 8:00pm Wrestling 7:30pm - 9:30pm Muay Thai 8:00pm - 9:30pm Kyokushin Karate 8:30pm - 9:30pm Muay Thai Intermediate to na dzisiaj lista np mozna isc na co sie chce nawet [...]