tey

Lepiej tzn więcej czy mniej? Co za różnica %-) Nie zmienia to faktu, że sie op*****lasz i czas najwyższy zrzucić ten smalec. Ja p******e.. Już teraz czuję się maly a co dopiero jak zrzuce jeszcze z 7-10kg..

Panowie czy istnieje jakiś środek na zahamowanie apetytu? Ciężko mi jest wieczorem się opanować żeby czegoś nie podjesc.. U mnie woda gazowana się sprawdza. Opijam się na maxa :-)) Można by pomyśleć o sibu, ale czy to będzie miało sens w ogólym rozrachunku? Musisz sam pomyśleć.

Rzucaliście się na nią jak tey na przekąski nocne Haha

;-) Nie róbmy bałaganu w " dzienniku " u Tey-a , rano wstanie zobaczy 20 nowych postów , będzie się musiał przekopać do tych cennych rad odnośnie nie podjadania .

tey - jak ci się lepiej redukcja szła, na sucho czy jak zrobiłeś podkład z testa? Sam jestem na redukcji i się waham czy cisnąć naturalnie czy wbijać już. Zaczynałem od 108kg teraz mam 90kg

tey - jak ci się lepiej redukcja szła, na sucho czy jak zrobiłeś podkład z testa? Sam jestem na redukcji i się waham czy cisnąć naturalnie czy wbijać już. Zaczynałem od 108kg teraz mam 90kg Samego testa nie bilem tylko z ph na początku przez 6 tyg dopiero później leciał solo ale ten poprzedni cykl był z dupy bo nie kontrolowalem estro, prolki i [...]

tey przez cala bombe chodzi swoimi sciezkami ;-)

Nie jest, źle , woda widzę że zaczęła schodzić Zmieniony przez - tey w dniu 2019-08-30 07:06:23

tey przez cala bombe chodzi swoimi sciezkami ;-) I każda prowadzi do lodówki ;) ...lodówka w każdym pokoju ...przekąski w każdej szafce %-)

Haha.. A to prawda akurat %-) jak ja wszystko wiem ;-)

tey kitra się przed starą |-)

tey kitra się przed starą |-) Nieee.. Po prostu wydawało mi się że butla z sokiem jest jakaś "niedolana" i chciałem sprawdzić to. .. I rzeczywiście wyszło 9 ml a nie 10 :-)

Tak myślę już przyszlosciowo. Narazie bije cypka-jak zjade z bf'em chce do tego cypa dorzucić dece długą i wejść na masę.Tu moje pytanie jak długo można brać dece? Po tym okresie masowym wszedł bym na prop+master na krótką wycinke.. Dobrze kombinuje? Co 6 tyg wbijać 5000 hcg? Zmieniony przez - tey w dniu 2019-09-02 20:48:50

W Niemczech to już jest kabaret :) Byłem w Kauflandzie, a tam połowa produktów to fit, eko, protein albo bio :) eblem śmiechem, gdy zobaczyłem.... Tadammmm..."sport wurst" :)) Żałuję, że nie zrobiłem zdjęcia ;) Tey sorki za spam

Tey redukuje od 6.00 rano w każdy poniedziałek do 24.00 w każdy czwartek. Pt / sob/ nd żyje po swojemu %-)

Tey i tak wszystko zrobi po swojemu %-) |-)

No ja też wiecznie głodny jak tym gazowanym się nie opijalem. Dużo gazowanych płynów na dzień pijesz? Ostatnimi czasy z 1.5 l dziennie. To źle?

tey, ile Ciągnąłeś s4? Chodzi mi o tygodnie :)

[...] nie wpływa? Pytam bo ostatnio wystarczyły mi mniejsze ciężary na treningu żeby spompowac mięsień - nie wiem, może coś zjadłem przed treningiem co na to wpłynęło czy co.. Tak jak np działa sok z buraka. Nie pamiętam już jak to było na enanie bo to dawno było, jakieś 8 miechów temu wkoncu %-) Zmieniony przez - tey w dniu 2019-09-06 16:05:22

Czy napalm zalicza się do tych mocnych? %-) to może zainwestuje w ESP albo bombshella czy tam edga.. Tylko wątpię w to żeby pw obniżylo mi apetyt.. :-) Ja też ;)