Moooonia - dzięki!!! jestem dobrej myśli ------------------------------------------------- DZIEŃ 17 Trening interwałowy /31.03.2010 r. środa DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed śniadaniem: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 ; 30 min. przed śniadaniem 1) 3 jaja, płatki owsiane (90 g) 2) jabłko (110 g), whey ACTIVLAB Whey Protein 80 plus (40 g) SUPLE [...]
Agak - dziękuję za ocenę i rady, wezmę pod uwagę. ------------------------------------------------------------ DZIEŃ 18 Trening siłowy /01.04.2010 r. czwartek DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed sniadaniem: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 ; 30 min. przed śniadaniem 1) whey ACTIVLAB Whey Protein 80 plus 2) 2 jaja, płatki owsiane (35 g), jabłko (110 g) [...]
TEST:(MASA + RZEŻBA) WYMARZONA SYLWETKA by CHORY1985 - pods. str. 36!
czekam też na podsumowanie. Coś czuję ,że będzie dobrze. Coś widzę ,że najciekawsze testy dobiegają końca.
Błagam powiedzcie jak wyglądają testy. Co trzeba tam robić?
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope
Tak, WSOWL i WAT, ale niewykluczone że testy się nałożą na jeden dzień i trzeba będzie wybrać... Szanse są naprawdę marne, nawet jakbym doszedł do formy na max z testu sprawności... jak się uda to się uda a jak nie to trudno. Pozdrawiam O ile na badaniach nie odpadnę hłe hłe, a te mam we wtorek, środę i być może się do czwartku przeciągnie. [...]
TEST:(MASA + RZEŻBA) WYMARZONA SYLWETKA by CHORY1985 - pods. str. 36!
mi się bardzo podoba sylwetka. Wszystko idzie jak trzeba. Gratulację. I będę wpadać na następne testy.
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce
a jak wygląda sprawa testów dopingowych ??? czy w USA we wszystkich eventach są testy ??? na każdym UFC kilku zawodników jest zawsze badanych. nie to że się czepiam, bo wiadomo że Pudzian ma dobrą genetykę...
Wczoraj samopoczucie było dobre, nie zzieleniałam od tych jajec Dziękuję Wam za ciepłe słowa, ale mogło być jeszcze lepiej z tym samozaparciem --------------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 23 Trening aero /06.04.2010 r. wtorek DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed śniadaniem: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 ; 30 min. [...]
To tutaj sobie kuva testy robisz
Tylko drążek? Co to za testy?
Testy strażackie. Drążek wraz z biegami. Z biegami sobie poradzę jednak z drążkiem lipa dlatego chcę się do tego konkretnie przyłożyć. Udzieli mi ktoś konkretnych wskazówek jak się przygotować?
Ile Ty tych kont masz? A testy tutaj, bo wie, że tu nie banują - raczej odwrotnie
Nigdy nie trenowalem SW wiec nie wiem do konca na ile katuje sie podczas tych treningow miesnie ramion i barki? Jesli treningi sa mocno obciazajace pod tym wzgledem to odpuscilbym treningi w dniach kiedy masz przerwe od treningu bo wtedy bedziesz mial non stop przemeczone miesnie i w koncu spadnie Twoja efektywnosc na treningu oraz postepu w [...]
BAMFette, Tygrysek - rowerek akurat bardzo lubię i z łatwością mi to przychodzi, ale wszystko przyszło z czasem. Rok temu dawałam radę ledwo 25 minut ------------------------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 24 beztreningowy /07.04.2010 r. /środa DIETA I SUPLEMENTY SUPLE rano: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 ; 30 [...]
Bykup-nawitam, jak dla mnie ani słodkawe, ani słonawe po prostu mocno orzechowe, smakuje jak orzeszki. Tygrysku – właśnie się zastanawiam nad tymi zakupkami Kulki rybne robiła Teściowa, są przepyszne. Skład: rybka, jajo, bułka tarta, przyprawy; kulki są gotowane. Lwp3 - ta koszulka właśnie coś mało zapocona, bywały bardziej, ta była [...]
Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50
[...] ja je ćwiczył Lipo 6 ponoć średni White Lightning niezły, luknij do działu Czarnego na b-f tam jakiś nowy spalacz jest, Oxylite Pro czy coś takiego Bzyku wziął na testy na przykład co do lean fx, ja nie mogę brać z psychostymulantami bo i tak średnio u mnie ze snem, ale o dziwo działa nieźle, bo w sumie to lajtowy taki nie jest chyba [...]
[...] pomagałem "organizatorowi", wtedy wyszła z tego lipa niestety, założyciel konkursu dość szybko skończył udział w zabawie. Jakiś czas temu pomyślałem sobie czytając testy sponsorowane, że można by zrobić też coś podobnego dla tych którzy ćwiczą w domu, np taki właśnie konkurs z dziennikami i dla zwycięzcy jakaś tam nagroda.. Bo jednak [...]
BAMFette - dzięki, a z masłem - KONIEC!!!!!!!! ------------------------------------------------- DZIEŃ 27 Trening siłowy /10.04.2010 r. sobota DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed sniadaniem: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 ; 30 min. przed śniadaniem 1) 3 jaja, boczek (ok. 50 g), cebula ---> czit /foto/ 2) whey ACTIVLAB Whey Protein 80 plus 40 g, [...]
[...] Chociaż ja uważam że nie koniecznie. Ale mniejsza o tym. 2. Problemy z pamiecią - bzdura, bajki. Wystarczy obejrzeć sobie "Super High Me", dokument w którym robią testy na tej płaszczyźnie oddziaływania THC na pamięc krótkotrwala itp. Dodatkowo stwierdzono że spozywając marihuane maleje ryzyko zachorowań na Alzheimera. Tak.. to prawda [...]
daj ankiete IMO prop + prolo(po co 2 testy) nie najlepsze rozwiazanie jak juz to moze prop+winko:)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
