testy

uginanie hantlami byly testy przedtreningowek, nie pamietam juz nazw, poszukaj sobie

Otwarte testy jutro. A to scenka z seminarium. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4f84ea7a26748f79472c4b884a4cc7c.jpg

Są jakieś testy na to? Ja redukowałem i dziennie wypijałem 0.5l, więc raczej u mnie to odpada

Po tym mostku z enana, czy tam mixa, jak bedziesz wchodzil na propa nie musisz nakladac na siebie te dwa testy, prop bedzie dziala natychmiast, mozesz, nie musisz, jak wolisz. Tez jeszcze pytanie ile tego propa poleci, ale zakladam ze standartowo u ciebie 350mg/week.

Sprzedaj dekę, ew. wymień na więcej testy. Nie wiem gdzie Ty chcesz zbytnio masy dokładać, wymiary przy tej wadze mówią, że jesteś grubaskiem raczej, więc kierowałbym się ku redukcji bardziej. Wyniki siłowe też strasznie mizerne, łącznie ze stażem. Na Twoim miejscu bym poczekał jeszcze ze SAA i ćwiczył dalej na sucho, dopracował dietę i trening. [...]

[...] ,drążek brzuszki 3000 Wyskok z kolanami do klatki lepszy niż to co napisałeś Stojąc na barki Zupełnie zapomniałem o obowiązkowym zdawaniu WF'u przez zawodowych, ale chodziło mi o przykładowy. -Jeśli już będę robił te testy co miesiąc to trzymać się stałej kolejności czy właśnie zmieniać? -Ten sam zakres powtórzeń co w wskokach na skrzynie?

zalezy w jakim sensie lepsze?:-) skladowo czy jak? widziales w podwieszonych nasze testy?

C.y.b.e.r leci aktualnie, jeszcze 2 butle i przesiadka na bioniche jasne. W planach też mam stestowanie Dose bo testy i tren a od nich działają jak trzeba i zero dolegliwosci po wbiciu, czy tego samego dnia czy następnego :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-06-03 15:55:37

Co najpierw bieganie(4km) czy drążek(piramida)? Przygotowuję się pod testy sprawnościowe do szkoły wojskowej i chcę dodać drążek w jeszcze jeden dzień osobny od treningu siłowego, aby był progres.

gere trzymam na testy ;-) efedryna jest dobra w małych ilościach, jestem jej zwolennikiem ale teraz słabo z dostepem i drogo

3. Testy reguł współzawodnictwa w walce długim kijem/włócznią, z udziałem gości http://www.youtube.com/watch?v=zMJcQoffY-M

No tak ,ale my jesteśmy mężczyznami ,a to sporo różnica. Nie ma co porównywać między dopingiem dla kobiet , a dopingiem dla mężczyzn.Można wiedzieć dlaczego zależy Ci na tak szybkim przyroście masy ? Jakieś testy do policji, chłopak Cię rzucił dla innej i chcesz mu wpie***lić ?

zadne testy . Ja juz mam dosc swojego ciala chce sie czuc ze soba normalnie dlatego

musiał bys dokupić minimum flakon testa,lub optymalnie flakon deki i dwa testy

[...] kroków.czyli zaczynam wiedzieć o niej wiecej niz ona o sobie wie 8 podjecie decyzji zeby było ze to ona jest zła kobieta aja swiety jesteem pomagaja mi jej jazdy i shit testy(baba tym testuje czy jesteś tym zaj**istym kolesiem który wszystko wytrzyma przy niej(a mi to na reke bo kaze jej sp*****lać i mam dobry powód)a o psychologi bab to [...]

[...] , tak by można było zebrac jakas liczbe chetnych i z nim wystartować , dział to juz drugorzędna kwestia: moze byc dział dzienników, moze byc np. suplementacja - nasze testy - gdzie też prowadzonych jest wiele tematów i testów jak stworzysz jakis mini regulamin i będzie on do przyjecia, to jakies nagrody będę w stanie załatwić ale na pewno [...]

Dosyć dużo tej testy jak na mostek.

[...] bym potestował :-) Wiadroman, Ty chyba ogólnie nie lubisz pigułek? :-) Powiem Ci, że ja też, ale kilka łykam, bo widzę ich przydatność (BCAA i AAKG). Jeżeli zatem chodzi o testy to jestem zupełnie świeży i niewyjałowiony. Nawet kreatyny nie zarzucałem jeszcze :-) Poza S.A.W.-em, który sprowadzał na mnie lekki amok (potrafiłem się trzy razy [...]

[...] Co radzicie? Co zrobić? zamienić na podchwyt, a w inne dni robić osobny trening nachwytu np. na bramce, na boisku? A może odpuścić w ogóle drążek na sesji na siłce i robić w osobne dni piramidkę czy smarowanie gwintów? Szkoła/podwówrko(bramka) ?? Bo priorytetem jest nachwyt ->> testy Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2013-06-06 19:50:12

A kiedy te testy? Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-06-06 19:58:13