testy

może faktycznie troche trudna ja ocenic, ale w wymiarach jest o 9 cm wieksza. w suplementacji sa moje testy mozna tam zobaczyc wymiary itd. oraz inne foty na ktorej widac megaaa roznice na klacie. ten temat zalozylem glownie dla siebie zeby miec porownanie :P

Vena - dziękuję za podpowiedź z combo Lu - hrhr, śmiszne rzeczywiście Pitt Bull - dzięki Tygrysku - dziękuję, a podsumowanie za jakiś czas. Obliques - dziękuję za tą budującą opinię -------------------------------------------------------------- DZIEŃ 83 nietreningowy /05.06.2010 r. /sobota -----> grill DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed [...]

DZIEŃ 84 Trening wytrzymałościowo-siłowy /06.06.2010 r. niedziela DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed śniadaniem: 1 kaps. ACTIVLAB Body Fire 1) 3 jaja , płatki owsiane (85 g), siemię lniane, sos sojowy SUPLE przed treningiem: 2 kaps ACTIVLAB Body Fire *****trening wytrzymałościowo-siłowy ***** SUPLE po treningu: 25 g ACTIVLAB Recovery Drink [...]

[...] mój rezultat to około 3:30. I na koniec ciekawostka i dowód, że działa. Małżonka ma astmę + od podstawówki zwolnienie z ćwiczeń wysiłkowych i wytrzymałościowych (biegi powyżej 3 minut, wszystkie testy siłowe). Spirometria jak u nieboszczyka. Po zrobieniu kilku serii ćwiczeń (2x w tygodniu) ostatnie badanie wykazało, że ma płuca. Zatem to działa.

Demol te testy to mogles przeprowadzic po sprawdzianie no trudno teraz zbieraj moc , bedzie ci jej sporo potrzeba osobiscie przewiduje 530 (170-130-230)

Dzieki dzieki ale.. jak to 8 tygodni dzien w dzien kluc dupe ? To wychodzi na to ze cykl bedzie sie skladal z 60 testy ??

Venka – przyjdzie czas na pokazywano, cierpliwości!! Martucca – dziękuję, wzajemnie!!!!!!, też czekam na Twoje Vajolet – eeeeeeeee, czarny kolor wyszczupla, nie sugeruj się filmami Lwp3 – karkóweczki karkówkami, są pychota, ale co dziś szamałam – przepyszny GULASZ WOŁOWY!!!!! Foto poniżej, [...]

to na te testy do młdej cracovii roczniki urodzenia 89-91 zgłaszaja sie głownie zawodnicy np jakich druzyn?

zadzwoń do nich/napisz maila wg mnie to jest idiotyzm żeby niby tylko z klubów mieli przychodzić na testy, każdy powinien mieć szansę się pokazać

[...] ci co graja codzienie amatorsko czesto maja wiekszy talent i umiejetnosci niz ci z jakis słabych klubów.po za tym rozumiem ze do pierwszej druzyny cracovii moga isc na testy tylko wybijajacy sie zawodnicy innych druzyn.ale młoda cracovii słyszałem ze jest gdzies na poziomie 4 ligi,a na test to 4 ligowego klubu moze isc chyba kazdy no [...]

nie no mam nadzieje ze jak pójde do 4 ligowego klubu poprosic o testy około 15 lipca jak wznowia treningi to trener sie zgodzi na zrobienie mi testu a jak nie to sa jeszcze nizsze ligi okregówka itd.treningi amatorskie to oczywiscie nie to samo co w klubie,no ale z tego co grywałem na boiskach w goscmi z 4 ligi nie odbiegałem od nich,no chyba ze [...]

jakbym grał to wiedziałbym jak działac a nie pytał na forum czy mnie przyjma na testy do młodej cracovii lub jakiegos 4ligowego klubu

Venka - tak przedłużyłam test, ale tylko o tydzień, zgodnie z początkowymi założeniami test miał trwać minimum 3 miesiące, natomiast maksymalny czas jego trwania nie był określony, ale wiadomo, że w nieskończoność nie poleci; mam jeszcze trochę tabsów, więc przedłużenie jak najbardziej zasadne - coby je wszystkie zużyć Zouzelina, Carire - [...]

DZIEŃ 86 Trening interwałowy /08.06.2010 r. wtorek DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed śniadaniem: 1 kaps. ACTIVLAB Body Fire 1) 3 całe jaja, siemię lniane , płatki owsiane (60 g) 2) cyc, pomidor, oliwa SUPLE przed posiłkiem: 1 kaps. ACTIVLAB Body Fire *****trening: interwały+aero***** 3) jabłko (100 g), białko ACTIVLAB Whey [...]

[...] od diety i cwiczen i odzywek znow waga spadla do 70kg, sama z siebie nic z tym nie robilem. Na poczatku grudnia tamtego roku poszedlem do szpitala na okolo 3 tygodnie (testy itd alergia) i wyszlo na to ze jak wyszedlem ze szpitala wazylem 67kg, i tu znowu zwdziwienie bo po jakis 2 moze 3 tygodniach waga znow wrocila do 70kg jakby ta waga [...]

tak robię ;) testy też już powoli będę zaczynał :] ale trochę czasu minie zanim sobie wszystko w głowie poukładam ;d dzieki za dyskusje, trochę zaspamowaliśmy temat ale czasem trzeba :P pozdrawiam Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-09 14:18:52 Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-09 14:20:02

[...] cenę jak najszybciej. Najważniejsze jest, żebym wrócił sprawny w stu procentach. Swoje wsparcie Rossiemu okazał również Luca di Montezemolo, który już teraz zaproponował #46 testy bolidu Ferrari. Wszyscy jesteśmy z Tobą w tych trudnych chwilach. Jesteśmy pewni, że wrócisz na tor naprawdę szybko, nawet szybciej niż się tego wszyscy spodziewamy. [...]

okręgówka a 4 liga to spora różnica kjurva myslisz ze trener ci w 4ligowym klubie zrobi indywidualny spr. albo testy wydolnosciowe?? jakbys tam kogos znał to by ci pewnie pozwolił przyjsc na trening i by zobaczył co umiesz zależy gdzie bo teraz wszedł ten nowy podział,ale przewaznie jest A klasa to 7 liga

Podobno w budowie jest nowy dział " SAA - Nasze Testy i Promocja " a pierwszy temat sie szykuje Test sponsorowany By Razak

Tak składam na fizjo AWF poznań, w tym roku wyjątkowo nie ma testów sprawnościowych I do Wrocławia tak samo, tylko nie wiem czy mi się będzie chciało jechać na te testy, musiał bym trochę potrenować na pływalni :) Ale to chyba i tak później. A jak mi matury nie pójdą, to wale na jakieś studim, typu masażysta czy coś, jak najbliżej domu ;)