Łooo, ostre, ale jak ważne słowa od Pani Trener!! Obliques - wszelkie eksperymenty czy testy bardziej motywują do trzymania michy - mnie w 100 %. Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-09-15 11:23:10
dziewczy przeciez te na nasze dzinniki to takie testy bez suplementow darmowych, tylko ze prowadzone indywidualnie. pozostale zasady takie same: spowiadasz sie z diety, treningow, mierzysz i fotografujesz, cykle trwaja 1,5 - 3 miesica itp.
[...] metabolitów, mysle podobie jest z tym 3 skłdnikiem, do 3,4 tygodni. pozatym nawet jesli jakims cudem zostana w twoim ciele jakiekolwiek metabolity, a nie sama substancja to testy tego raczej nie wykaza bo sa ukierunkowane moim zdaniem predzej na saa i ph niz na środki typu novadex lub 6-oxo Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-09-15 18:44:25
od najwazniejszego : 10 wskazowek zywieniowych full body workout kardio/hiit booster testy jesli powyzej 25 roku zycia np novedex dobry stack kreatynowy spalacz typu hydroxycut albo jakis inny
Mysle o saa typowo poniewaz testy wytrzymalosciowe mnie gonia, i mam coraz mniej czasu a duzo do nadrobienia, ogolnie moj przebieg treningów sportowych to 4 lata siłowni, bieganie + sztuki walki. Ogołnie moj staż to 4 lata z przerwami. Wzrost 192 waga 94 i chce ją zbić.
[...] -martwy ciąg: 100kg(nie więcej) -przysiad: 100Kg (nie więcej) PYTANIE: Proszę o pomoc i jeszcze raz przepraszam za to ze nie zrozumialem tego o co mnie prosiliscie. Proszę o pomoc gdyż mam nóż na gardle, ponieważ zbliżają się testy sprawnościowe a moje wyniki dalej mnie nie zadowalają. Zmieniony przez - DonJuhasso w dniu 2009-09-16 18:59:44
[...] potwierdził że w miejsce Hopkinsa nie będzie jeździć ktoś inny. Byłem mocno zszokowany rozmiarem jego urazów. Początkowo deklarował przecież że nic mu nie jest. Dopiero testy pokazały prawdę. Ważne dla Johna jest aby doszedł do pełni zdrowia. Zdecydowaliśmy że nie będzie brał udziału w trzech ostatnich rundach. Leon będzie naszym jedynym [...]
żeby sie do at dostać trzeba mieć dobre zdrowie fizyczne, a co najważniejsze psychiczne. Bardzo mały % ludzi przechodzi drugi raz testy psychologiczne. Czy się uda?hm zależy od wolnego wakatu. najpierw trzeba sie dostać do policji a teraz to wcale nie jest łatwe zadanie.
[...] trener Jan Urban i dyrektor sportowy Mirosław Trzeciak uznali, że jest za słaby na grę w stołecznym klubie. Szukając zatrudnienia Ba pojechał do Portugalii, przeszedł testy w FC Porto i tam uznano, że ma potencjał i warto w niego zainteresować. 18-latek podpisał ze "Smokami" czteroletni kontrakt. Wcześniej w Legii nie poznano [...]
Siema TO nie było do Ciebie tylko do poprzednika... Ja teraz jestem w 2 klasie wojskowego liceum. Jesli chodzi o te wasze "fory" to ich nie ma jeśli chodzi o testy ,bo mógłbyś mieć nie wiem jakie plecy a masz problem ze wzrokiem to nie dostaniesz się do powietrznej. Mówię ogólnie ,że ma się pierwszeństwo w przyjmowaniu-wiem ,bo [...]
dzięki solar za wylewna odpowiedź :). Za testy które prowadzisz wg mnie na 100% masz ode mnie soga;]. Śledzę każdy Twoj test i tez zaczalem kupowac tylko suple jak są promo. teraz biore zestaw z PVL(cell maxx i nox stac) + tam pare innych rzeczy (cel rzeźba) ;].O ile dobrze pamietam to brales cell maxxa i tez taki proszek zostawal zawsze??
[...] bo troszke późno na cytowanie poszczególnych części wypowiedzi: Pierwszeństwo przy przyjmowaniu mają Ci co mają "plecy",a później Ci co mają najlepiej zaliczone testy. Nie ważne jest czy jesteś po LO wojskowym,gastronomicznym czy hotelarskim, wcześniejsze warunki są zawsze takie same. Masz znajomego który awansował i załatwi Ci tą [...]
[...] na torze Imola, choć do końca sezonu pozostały jeszcze dwa wyścigi. Dla Hiszpana nie będzie to jednak debiut za kierownicą bolidu F1, bowiem w 2006 roku przeprowadził już testy z Toyotą. Wygląda na to, że teraz także poprowadzi samochód napędzany silnikiem japońskiego producenta, jako że swoją nagrodę ma odebrać jeszcze w tym roku, zanim [...]
massacra lapa gigant w pasie nie wydaje sie ze az tyle choc.... ogolnie sylwetka kozak tyle szamy wiec nie dziwne ze tak idzie efekty pewnie jedne z najlpeszych w historii sfd pozdro dobra robota ps. dobrze ze internetowe trole milcza az lepiej sie czyta takie testy Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-09-21 16:43:37
ogólnie nie bawiłem się nigdy z jadłospisem, ale dziś zrobiłem testy i wyszło mi kalorycznie 2500/2600 kcal, węglowodany więcej(+ 48g), białko powinienem nieco więcej na 132g ja dziś zaspokoiłem na 106g (-28g) , ale najgorsze tłuszcze bo powinno być 86g wyszło mi dziś tylko 52g(-34g). O białko się nie martwię bo jak dokupię odżywkę to będzie ok. [...]
Ja z własnego doswiadczenia wiem ze po płatkach owsianych mnie wysypuje dlt je zmieniłem. Musisz porobic samemu testy przez 2-3 dni nie jest tego i tego i zobaczyc jak efekty.