Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ja ?? Jestem osobą skorą do współpracy, nigdy nie rezygnuje z wymierzonych sobie celów. Jeśli się czegoś podejmuje to robię to tak jak najlepiej umiem. Dostanie się do tego testu będzie dla mnie ogromnym sukcesem, ponieważ ostatnimi razy nie udało mi się dostać, ale jak widać nie poddałem się i próbuje dalej. Znam się bardzo dobrze na grafice [...]
Lodzianin, bardzo przepraszam ale musze sie wypisac z testu tym razem.... rwa kulszowa mnie dopadla i niemoge narazie wpelni trenowac.... dzieki pozdro
Do testu siły powinieneś dołączyć jeszcze następujące ćwiczenia: klasyczne wyciakanie sztangi (na barki)- i to stanowi punkt odniesienia do obliczeń, przysiad, martwy ciąg, przenoszenie sztangi za głowę (klata), uginanie ramion nachwytem. Podaj jakim ciężarem robisz serię na barki a podam ci adekwatne ciężary jakimi powinieneś ćwiczyć w [...]
a robił ktos z was testy wątrobowe?? bo ja robiłem podcas swojego testu,prowadziłem z niego relacje... wyniki były dość niepokojące...kilka RAZY przekroczona norma. po odstawieniu supli wszystko wróciło do normy. Nie ma tak,że nic nie daje skutków ubocznych. nic mnie nie bolało,czułem się normalnie,ale wyniki są wynikami i o czymś świadczą. [...]
[...] w sumie z żadnych siłowni (poza szkolnym wf, kilka razy) nie korzystałem, z 2 lata temu kolega chciał się pochwalić nową siłownią swoją więc poszedłem zobaczyć i tak dla testu ile wezmę "na raz" (czy jak to sie tam mówi) to wziąłem 70kg (19 lat miałem). Mam wrażenie, że jakoś słabo mi to poszło, małe obciążenie a nie dawałem rady robić [...]
Zrobiłem ci małe porównanie, mam nadzieje ze sie nie obrazisz Przed//////Po Widac ze szerszy jestes. Graty A jeszcze troche do zakonczenia testu Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-10-12 12:09:27
Panowie niewiem czemu mowicie ze to jest duzo koksu ? Przeciez 500 mg testu , 400mg deci i dianabol bedzie wynosic gdzie kolo 1 grama koksu tygodniowo a jesli chodzi o HCG i arimidex i clomid to jest poto aby mi pomoc zatrzymac najwiecej masy po kuracji. No niewiem ale mi sie wydaje ze robienie samej deci to jest starta czasu poniewaz pierwsza [...]
[...] jest cos wybrac z takiej oferty. Na szczescie sa pomocni ludzie. Ale jak wyslalem maila do 10 firm o tej samej tresci, to kazdy mi co innego polecil i jak tu wybrac :D Nie wiem dlaczego, zadna gazeta kulturystyczna nie zrobila jeszcze jakiegos testu stackow itp. A co do efektow jakie sa na mono czy Stacku to sie nie wypowiadam bo nie wiem.
Nie rozumiem tego ze nie wiezysz w to ze mozna tego dokonac Przeciez do tego testu nie przystepuje pierwsza lepsza osoba trenujaca i zdaje go od tak zauwaz ze ludzie ktorzy zdali ten test byli nie przecietni w kyokushin Oyama(bez komentarza ) Filho byl mistrzem swiata Matsui byl mistrzem swiata i wiele innych wspanialych postaci Andy Hug chyba [...]
[...] 5mg/kg kofeiny dziennie; przed i po podawaniu wymienionych soobstancji dokonano spektroskopii rezonansem magnetycznym (spektroskopia MR) mięśnia brzuchatego łydki oraz testu dynamometrem izokinetycznym określającego maksymalne przestankowe zmęczenie podczas wykonywania ćwiczeń prostownika kolana wnioski: - po 3 roożnych typach ćwiczeń [...]
[...] Pecha miała Barbara Bukowska. Doznała kontuzji w walce z Japonką Yuki Yokosawa i do repasażu nie przystąpiła. O Japonce ostatnio było głośno z powodu pozytywnego wyniku testu antydopingowego sprzed roku za co została ukarana ... naganą. Jak poinformował PAP szef szkolenia PZJudo, Ryszard Janiszewski - kontuzja Bukowskiej nie jest groźna. W [...]
[...] więcej od sprzętu ale zakładam że się nie zawiodę. Suwnica PRO na nogi PM5 tą maszynę muszę najpierw przetestować Suwnica Smith'a wersja podstawowa, ta za 2200 zł też do testu Ławka Heavy Hyperion II (z modlitewnikiem HZ5-ten z podparciem na klatkę) Ławka PRO regulowana PL4 Ławka wielof.heavy Tryton Stacja na nogi HZ3 (jeżeli to możliwe [...]
Amerykański sprinter Tyson Gay na dopingu Tyson Gay został w niedzielę poinformowany przez Amerykańską Agencję Antydopingową (USADA) o pozytywnym wyniku testu. Sprinter, który w tym roku uzyskał trzy najlepsze wyniki na 100 m, zrezygnował ze startu w sierpniowych mistrzostwach świata w Moskwie.
Właśnie skład prosty niczym budowa cepa, a rzeczy najprostsze bywają najczęściej najskuteczniejsze. Osobiście również wpadł mi w łapki przypadkowo do forumowego testu i byłem osobiście naprawdę pozytywnie zaskoczony i na pewno kupię w przyszłości całe opakowanie.
Wiesz, że ,u zawsze staramy się aby testy były przede wszystkim dla chcących i chętnych więc na pewno zweryfikujemy Twój zestaw jeśli załapiesz się do testu/-)_
[...] na samym epi, robił to koleś o nicku trec czy jakoś tak... W każdym razie miał on również bardzo dobre wyniki na sucho i był to jego pierwszy cykl. o ile się nie mylę to z testu wynikało, że nie był za bardzo zadowolony. Nie zrobił na tym środku tyle co przeciętny sznurek wyciąga. Może się mylę, ale wydaje mi się, że te "słabe" ph u [...]