SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testu

  • Jeeest MÓJ Człowiek Dajesz dajesz Mieciu ! Robiosz test to sie postaraj troche z tymi wypiskami a nie wlaisz w ****** ! P.S Ja juz lece ostatni tydzioen testu i robie podsumowanko wkońcu ! Pozdro.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 00:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE - ZDJECIA !! Prosiłbym Solara o zrobienie porówania fotek W godzinach popoludniowych ukarze sie moj komentarz co do testu, opinia odrzywek i supli. Lecz chcialbym zeby najpierw solar zrobil to porwananie zeby wszytsko bylo ok. Mam nadzieje ze chociaz co do wynikow was nie zawiodlem :) Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2010-02-18 [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 11:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest bodajże legendarna pierwsza forma, pozniej wyszedl klon o niby podobnej strukturze jednak o slabszym powerze mimo tych 10 mg (Prawdziwty superdrol 2a,17a-dimethyl-5a-androst-3-one-17b-ol), (klon superdrola m-drol 2a,17a-dimethyl-etiocholan-3-one-17b-ol) Jestem ciekaw wynikow testu

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14255 Data: 2012-04-17 11:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile pozostało jeszcze testu?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14255 Data: 2012-05-13 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystarczy dokladnie przeczytac tamten post.. zglosilem sie do tamtego testu i napisalem ze juz prowadzilem test na sfd %-) a nie ze jestem w trakcie czy cos w tym stylu ;p Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2012-12-18 17:59:59

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14255 Data: 2012-12-18 17:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse diet

    Post
    Ladies SFD

    [...] chciałam odpocząć po pracy) Waga ani drgnie a nawet skakała w pewnych momentach do góry, robiłam różnorakie próby nawet przez ostatni tydzień trzymałam 1400 (Tylko w ramach testu) A waga nadal stała. Czy ktoś mógłby mi wytłumaczyć dlaczego tak się dzieje? Niedługo wrzuce przykładowy jadłospis. Nie podobam się sobie, podczas pracy w uk straciłam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2016-11-27 14:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -- !! 3 dzień Testu !! -- Dziś wolne, czas na regeneracje i nastawienie się na jutrzejszy trening. Jeszcze trzymają mnie zakwasy po poniedziałkowym treningu, a tym bardziej po wczorajszym, bicepsów jak i pleców nigdy tak nie czułem na drugi dzień, zasługa to w dużej mierze od " siódemek " oraz od ćwiczeń na wyciągu . A jeśli mowa o [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 19:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -- !! 4 dzień Testu !! -- Uff.. Pierwszy dzień szkoły . Dieta była jak zwykle przestrzegana . Trening klaty i barków, przy wyciskaniu na płaskiej zrobiłem progresję, tak jak mi Animal radził, następnym razem postaram się jeszcze dołożyć KG. Do treningu barków dorzuciłem jeszcze unoszenie hantli na boki. Chęć do ćwiczeń, i siła na treningu jest, [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ja zawsze mało się wpisuje ale codziennie zaglondam do twojego testu , klatke juz fajnie masz podkreśloną .. Powodzenia rośnij i nie przejmuj się tym że ludzie sie nie wpisują

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 11:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -- !! 15 dzień Testu !! -- A więc tak, dziś poniedziałek i kolei na klatę triceps i przedramiona. Na klatka zamiast hantli zrobiłem sztangę, ale to tylko dzisiaj taki wyjątek :p, na triceps wszystko OK, ładnie spompował się, przedramiona aż paliły mnie jak kończyłem serię. Dieta była przez cały dzień prawie, nie zjadłem posiłku przed [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 19:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slayerek widzę że nie czytasz chyba dokładnie mojego testu :P zobacz pierwszą stronę, gdzie mam rozpisany trening W poniedziałek mam lekko triceps, we wtorek lekko biceps a w piątek na******lam super serię :P Ale już mnie to wykańcza wszystko, wstawanie po 6 żeby wziąć kreatynę, zjeść i zapier*** do szkoły na kilka godzin, potem zmęczony [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, dziś był ostatni trening na masę, od poniedziałku zaczynam redukcję. Wyszło tak że nie dałem rady prowadzić testu, nie z tego powodu że nie chciało mi się, tylko musiałem poprawiać oceny w szkole i nie miałem zbytnio czasu. Jutro wrzucę podsumowanie. A od poniedziałku będę prowadzić dalej ten temat tylko z redukcją. Suple jakie [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 19:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbym chciał orzeźwiający napój to bym kupił colę za 5zł bo po co płacić 36zł. Jakoś nie ufam firmie megabol dlatego wchodzę tutaj do Twojego testu i śledzę. Szkoda tylko że się nie starasz z wypiskami

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co kojarzę to warunkiem testu było właśnie prowadzenie dziennika + foty + filmy edit o znalazłem Do obowiązków rywalizujących będzie należeć codzienne podsumowanie: -treningu -diety -suplementacji -RELACJA FOTO i/lub VIDEO. Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-11-17 15:00:36

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2013-11-17 14:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co kojarzę to warunkiem testu było właśnie prowadzenie dziennika + foty + filmy edit o znalazłem Do obowiązków rywalizujących będzie należeć codzienne podsumowanie: -treningu -diety -suplementacji -RELACJA FOTO i/lub VIDEO. Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-11-17 15:00:36 Sam prowadzisz test i też nie zawsze wrzucasz video/zdjęcia, więc [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2013-11-17 20:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://iv.pl/images/15527947046816756979.png PODSUMOWANIE TESTU Na początek chciałbym podziękować ekipie Hi-Tec za możliwość przetestowania suplementów, dzięki którym byłem wsatnie dalej poprawiać swoją sylwetkę Ocena suplementów: HYPERFUSION Myśle że nie bede oryginalny myśle ze kreatyna spełniła swoje zadanie moglem cwiczyc ciezko i cieszyć sie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2013-12-23 18:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja proponuje wam poczakac do konca testu i oceniac efekty, a nie to jak jest i jak bylo;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-03 14:33:34

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 12:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staram sie ogolnie byc wmiare obiektywny i nie lizac dupska stad mialem takie zdanie jak dla mnie test pozytywny kontrowersyjny stad rozne zdania lecz najciekawszy ze wszystkich pozdro. Stad pewnie na koniec testu najlepiej oddadza roznice jak sie jedno przy drugim zamiesci przed i po. Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2012-02-27 16:45:39

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 16:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jest slabo ale dobrze o tym wiesz , wiec licze ze za 7tygodni zobaczę tu znaczną poprawę nie dyskutuje o wymiarach/wynikach silowych test dobrze rozpisany ,trzymaj poziom - a mozesz sobie utorowac dobrym testem wlasnym, szanse do zdobycia w pozniejszym okresie testu sponsorowanego ps. edytuj posty! (ikonka z olowkiem nad postem)

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 15:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, niesledzilem testu przeczytalem aby podsumowanie i coraz bardziej przekonuje sie do tego ze szkoda kasy na te suple, bo wydac ponad 1000zl zeby przytyc 4kg to troche przesada, mysle ze to samo moglbys osiagnac na odpowiedniej diecie i dozucic do tego jakies bialko.

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 17:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)