testu

[...] się samemu nie ruszę. Choć nie powiem suple IHS czasami działają cuda i są kuszące ale może są też inni chętni. A propo chętnych. Już jest wystarczająca ilość "zgłoszeń" do testu. Na cztery miejsca jedno może trafić do Drazekm za wykonanie ćwiczenia, dwie osoby wybrali Masti i Ojan (Maceek się zgodził a Red jeszcze nie wiadomo) choć miała być [...]

Nogi Trening trochę okrojony w porównaniu do ostatniego ale i tak dobrze weszło. Siła nadal wraca do poziomu z testu więc jestem bardzo zadowolony. Po treningu zrobiłem pomiar uda prawego i mile jestem zaskoczony :-D Wyprosty 15 x 10/30/52/52kg Przysiady 10 x 52/73/94/120kg Uginania 15 x 10/20 10 x 30/35 Przywodzenie nogi z gumami 3 x 10 x 10kg [...]

zyczymy udanego testu !

68 porcji.Jak w trakcie testu powie,że za mało wyslemy nastepną.Czy odrazu wysłać nastepną?

[...] wyciagajacych od spracowanej mamy pieniadze na "najlepsza" odzywke na rynku "maaamoooo, ale jemuu tak urosloooooo". qrwa, zal mi tych biednych kobiet, ktore gowniarze beda zadreczac zebraniem na chvjowe suplementy. i wlasnie dlatego ktos powinien yebnac w pale sprawcy tego testu. za te matki, za ich krwawice. ponioslo mnie.

Zgadzam się w 100% z Czarnuchok'iem, sam czekałem na przesyłkę do sponsorowanego testu około półtora miesiąca, zresztą nie ja jeden... i tutaj mimo interwencji różnych osób (dzięki chłopaki) jest jak jest. I nie jest to jednorazowe zdarzenie, to była zwyczajna powtórka tego co już miało miejsce. - i to sa fakty... Marka niewątpliwie najbardziej [...]

[...] ktore jest cytolean oraz storm i no-xplode. oraz z activlaba night protein mix zma i omega 3 oraz chela cynk.. diete zrobi mi z sfd za kase typek powinno byc dobrze i powinien byc lepszy test gdyz aparacik bedzie pod reka juz.... bede robic fbw 15/10/5 x5 na sile powinno byc gitara i dam zdjecia w czwartek z tego testu jakie byly chociaz efekty

wynik testu negatywny

dałem filmy z wyciskania do testu

Ja również zgłaszam się do testu :-) Akurat od stycznia planuje redukcję, przyda się wsparcie, bo to nie łatwe w moim przypadku. Dlaczego? Przygotowuję się do kolejnego sezonu biegów z przeszkodami. Treningi sa priorytetem, musi byc siła i energia zeby je robić na 120%. Dlatego ostre cięcia kcal i głodówki nie wchodza w grę. Trzeba to zrobic przy [...]

Dokladnie cos w stylu ckd ladowan nie planuje mysle ze w czasie testu wpadna 2 gora 3 Ohooo szykuje się tłuszczowka:) klasyczna dieta Kwaśniewskiego poleci? Czy jakaś forma ckd? No zobaczymy jak w praktyce się sprawdzi:) Mam ketony w proszku moze cos pomoga, wczesniej wchodzilem w keto co wiecej wegle trzymalem ciagle na poziomie 30g i fajnie [...]

Minus taki ze plasssskooo megaaaa plasko ale do ostatniej fotki do testu podjem ryzu :> haha dobra koniec spamu :-P

szit zgłoś sie do testu universal

@lodzianin1 kiedy kończycie nabór do testu składkowego białek? Tzn inaczej, czy jak się zapiszę, to jest szansa, że do 23 października do mnie dotrą?

Z chęcią ale jeszcze nie operuje takim ciężarem jak Ty. Zgłosiłem się do testu Hi Tec, może mnie wybiorą :-)

Czytałam - musisz zdac relacje z tego testu na pewno sie przyda w dokonywaniu przyszłych zakupów a ja wolę uświadamiać na króliczkach niż pszczółkach

[...] od niechcenia 250p (większa liczba mile widziana) wymachów jednorącz 24kg w 12 min Nie dłużej czas tu jest kluczem . Jestem ciekaw tętna . Sam bym sprawdził ale dla jednego testu kupować urządzenie za 200-300 złotych chyba że są tańsze tak 50-60 złotych to bym kupił, drożej nie.Z doświadczenia wiem że fajna jazda zaczyna się powyżej 20 powt na [...]

ogarnę ten temat przy robieniu zakupów do testu ;-) Wysłaliście paczkę? :-)

zmienilem na chwile tylko dzial zeby poczytac o wynikach z testu bialek i juz tu kilku cos zdzialalo co slychac chlopaki?

rozumiem,ze tym razem do testu zbieracie tylko chętnych na wszystkie 3 suple?