testu

8 piw Cię trzyma do tej pory? "Spowrotem"... łoo kurva. I Ty miałeś 96 punktów z testu.

[...] w tym roku jakis topic z jakim kolwiek pytaniem, wiec nie wiem skad ci sie to uronilo a tak w ogole co ciebie obchodzi co ja mam zamiar robic? raczej patrzac na twoje fotki z testu i wymiary to bym sie nawet za ta sterte supli nie wzial Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-07 11:40:01 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-07 11:42:46

szukam chętnych do ułożenia testu z polskiego dla moich dziabągów... są tu tacy? Bo ja już bym chciała iść spać...

[...] gainer, bialko, vitamin olimp - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia (obecnej formy-wystarczy w ankiecie jedno pożądne) ukazujące jako min. sylwetkę w momencie rozpoczęcia testu; w temacie testowym: wymagane wykonanie zdjęć z obowiązkiem trzymania aktualnego dziennika- Wrzucam zdjecie z 8miesiaca treningow. Dieta, trening trzymany w 100%. [...]

Chętny do testu: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s53.html#post4

[...] struktura bedzie podobna! mowie tu o wymianie : jaja na tunczyk, bialko na twarog, itd.. wyszlo: kcal = 2523kcal B=2,g/kg T=1,3g/kg W=1,7g/kg EDIT - specjalnie na potrzeby testu skrocilem wlosy i zalozylem stringi Zycze powodzenia i wytrwalosci ewie, podobnie jak i sobie. A test uwazam za rozpoczety! Mozna komentowac. pozdro! Zmieniony przez - [...]

[...] żadnej umowy, więc nie ma prawnej możliwości wyegzekwować jakieś sumy pieniężne od testera. Zresztą, nie oszukujmy się, sponsor by się na to nigdy nie zgodził... Na dzień dzisiejszy za wybór osoby do testu pełną odpowiedzialność ponoszą niestety (albo stety) weryfikatorzy. Pozdrawiam, Grzesiek Zmieniony przez - Dog Face w dniu 2009-05-20 21:18:54

dobre źródło białka i tłuszczu, wzmaga termogenezę Pan Miętki wierzy, sam Cię wybierał do testu,po prostu zagrałaś nie fair i tyle. reszty nie komentuję bo i po co, rób co możesz, podsumowanie pokaże czy dało się to jakoś wszystko ze sobą pogodzić, mam nadzieję że tak. i tego życzę szczerze! zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2009-05-21 19:09:04

przez tydzien musze zaliczyc czesc egz i kolosów wiec dwoje sie i troje zeby wszystko pogodizc Wiedziałaś że bedziesz miała egzaminy więc po co się zgłaszałaś do testu? Zanim się ktoś zgłasza to musi wiedzieć czy będzie miał możliwość wszystko pogodzić, ja np. przegapiłem 3 ostatnie testy mimo że mógłbym się zgłosić bo wiedziałem że będę miał [...]

[...] ryby z piekarnika(łosoś i halibut) 15g oliwy jeszcze dzisiaj zrobiłem spory zapas dżemu truskawkowego no i przyszły try próbki białeczka jakubie nie widzę problemu byś wpadał tu częściej, a jeśli mowa o kończeniu testu, to myślę, że za dwa tygodnie, ale to jeszcze do uzgodnienia.. pozdro! Zmieniony przez - przywor w dniu 2009-06-05 18:59:36

Przywor, duża zmiana Pociągnij jeszcze trochę i będzie super. MałaE mniejsza zmiana, ale to oczywiste - startowała z dużo mniejszej wagi. Prowadzenie testu na plus dla przywora

[...] trudniej bo wymiary/waga startowe/a były dosc niskie, wiec przeciez nie mozna bylo sie spodziewac spadku wagi o 10kg w dol, bo co by z Ciebie zostało ? ogolnie prowadzenie testu ,troche czasem raziło, np. brak formatowania tekstu (pogrubienia, podkreslenia , kursywa itp.) ale koniec końcu nie jest zle jakie są Wasze dalesz plany? mozliwe ,ze [...]

[...] I właśnie przez to ogolenie efektów nie można ocenić w 100% obiektywnie, bo bez włosów od razu widać więcej. Przypuszczam, że jakby się przywor ogolił zaraz po rozpoczęciu testu, to już by była widoczna poprawa w sylwetce Co do samych kłaków - każdy ma to co lubi. Współczuję wszystkim wymuskanym pięknisiom, którzy depilują ciało od góry do [...]

wpłacone, pozostaje czekać:-) Widzę, że porządna ekipa się do testu załapała Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-03-11 14:55:03

Nano vapor 1 porcja 20 minut przed treningiem - pompa 7/10 - pobudzenie 8/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 6/10 Była to ostatnia porcja z supli jakie dostałe do testu. Nano nadal sprawuje się dobrze, 1 porcja wystarcza do zrobienia dobrego treningu.

to normalna cena jak na takie kremiki. dokończę tego i zakupię dla testu.

Zgłaszam sie do testu

[...] pedału i na powrót je przykręcałem, nie wziąłem pod uwagę kierunku gwintu. }:-( Założyłem więc buty kolarskie i wnioski są poniżej Identyczne ustawienie dla całego testu, kadencję starałem się utrzymać równo na 80rpm 10' - rozgrzewka 20' - lewa i prawa obuwie biegowe - NP 221 10' - lewa i prawa obuwie kolarskie - NP 244 5' - prawa, lewa [...]

osoby ktore sie zapisaly na test bialka jutro moga sie spodziewac kuriera :-)) no w porównaniu to testu Optimum Nutrition to ten bardzo sprawnie przeprowadzony

Witam z racji, że mój temat został odblokowany kontynuuje dalszą relacje z testu ***Wypis z dzisiejszego treningu*** 10powtórzeń po 75% ciężaru Klatka wycisk sztangi na poziomej ławeczce 64kg 2serie wycisk głową w dół hantlami22,5kgx2 1seria Barki wyciskanie sprzed głowy na suwnicy Smitha 45kg 2serie podciąganie sztangi wzdłuż tułowia [...]