SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testo

Czy chodziło Ci o: "testy"?

  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    16.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/560/yq94.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/534/6a3e.png Opis: Menu: Miska dopięta na 95%. Brakło tym razem białka. Reszta OK. Ponownie trening na czczo. Potem szamka. Odpowiada mi to. Dla niewtajemniczonych, posiłek nr 1 to omlet, który podczas [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    1.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/607/y21c.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/842/bbda.png Opis: Menu: Dzisiaj zgodnie z hasłem: Żryj co chcesz, wyglądaj jak wieprz %-) Cóż. Plan dnia był taki: 7.00 Wyjazd do szkoły z dziećmi 8:00 Biuro Katowice 9:30 Urząd Miasta - sprawy 10:00 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 00:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    19.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/855/rcf0.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/691/osbi.png Opis: Menu: Miska w makro i kcal na 100%. Trochę zamieszane posiki przed-treningowe. Pierwszy raz ćwiczyłem po 2-gim posiłku. Nie dało rady te 2 posiłki zjeść na LC zgodnie z sugestią [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    21.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/32/oevj.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/197/iamz.png Opis: Menu: Wszystko zgodnie z planem. No może prawie. Przed treningiem mam jechać na LC, ale dzisiaj trening wszedł po 2-gim posiłku, więc większej uwagi nie zwracałem na posiłki przed. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 22:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    22.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/839/wihz.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/28/6n7t.png Opis: Menu: Miska OK. Niestety mam od 3 dni przeziębienie jakieś, ze stanami podgrypowymi. Póki co teraflu się cały czas ładuję. Dzisiaj już zatoki mocno bolą. Apetyt póki co jest. Odespałem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    27.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/22/l95e.png Trening: Na potreningu.pl delikatnie zmienił się interfejs, co wprowadziło IMO parę niewygodnych zmian + błędy. Jakieś ilości repsów inne… itp k***y leciały non stop. Do tego zrzuty treningu się ucinają w połowie... Dzisiaj manualnie: Rozgrzewka - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    28.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/208/83yi.png Trening: Dalej nie działają zrzuty: Rozgrzewka - 7 min orbitrek + 10 min ogólny rozruch „górny” WL 15x40kg 10x50kg 8x65kg 8x80kg 5x90kg Sztangielki siedząc 15x10kg 12x15kg 10x17,5kg 10x20kg Extra 8x25kg + dropset 5x15kg WL wąsko 15x35kg 12x45kg 10x60kg [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    ja właśnie zamówiłem 2 puchy BD ten tydzień rozłozył mnie na łopatki, mam nadzieję że diabełek pomoże w regeneracji Też liczę na regenerację, bo cały obolały jestem ostatnio :-)) 02.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/822/q4ma.png Trening: Dalej nie działają zrzuty: Rozgrzewka - 12 min bieg w tempie ok [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wyszło z garbem. Wyciskanie suwnica – podobnie jak ostatnio (140/170/220). Tym razem o wiele ciężej. MCNPN – z tego ćwiczenia dzisiaj zrezygnowałem. Miałem zamiar testować chwyt na zamek, ale niestety po suwnicy miałem mocne skurcze prostowników (?!?). A przy MCNPN aż mnie od tych skurczy boli (z reguły od 2, 3 serii). A tu od początku [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak Ronin Tribulus (częsta literówka bo mam w schemacie tak zapisane i zapominam zawsze poprawić %-) ). Jem z tym co na etykiecie. Zresztą wieczorem za dużo tabsów muszę już łykać %-) 09.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/40/y0v9.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/62/efxp.png Opis: [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 22:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    10.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/546/ihao.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/593/3u7w.png Opis: Menu: Menu zgodnie z założeniami. Okno 8h, parametry OK. Fotki z posiłku 1, 2, 3 a i b: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/691/n2c7.jpg Trening : Siłownia PRO Trening na czczo. W [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    12.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f6e1d450b434493987d35559bceafb5.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/03424249baa747198ea055c048fdf4b0.png Opis: Menu: Miska OK. Dużo jedzenia, trochę kasowo wyszedł pierwszy posiłek, ale to nagroda za trening ;-). Reszta jak zwykle - makaron z serem i mielonymi orzechami oraz [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    13.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85fffa96980c45fea136eee28f560c88.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c35157992ed14b63b661617d5ff37e20.png Opis: Menu: Miska na 100%. Fotka z posiłków nr 1, 2: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/707f9045b7904fe08da85cf4a31464af.JPG Trening : Siłownia PRO Trening na czczo. Jedynie popijane [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    15.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97c32c4a4b4e4cecb7f8e31bc107d346.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cb67da6d181841dab70c63c45ca8d506.png Opis: Menu: Bilans na 100%. Fotka z posiłków nr 1, 2: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90de5873e2dd42ba8b68dd294ffddb5f.JPG Trening : Siłownia PRO Trening na czczo. W trakcie BCAA. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hipogonadyzm hipogonadotropowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez wiele lat. Myslalem, ze moje problemy sa genetyczne. Jednakze od 2 lat zmagam sie juz z zaburzeniami erekcji i libido. To przyczynilo sie do wykrycia hipogonadyzmu, testosteron calk na pocz leczenia ok 100 ng/dl gdzie norma 260-800 ;/ Udalem sie do lekarza w Lublinie androloga. Przepisal mi lek merional. Moje wyniki skoczyly po 4 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9403 Data: 2015-04-20 20:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja chciałbwym podyskutować (: od 3 lat jestem na cyklu gdzieś od ok 2 na 500 deka 500 testo tygodniowo. Do tego okresowo wszelkie orale. Wiem że wy obniżacie czasami ilości SAA na podobę kuracji zastępczej. Czy jesteście pewni że jest to potrzebne bo ja co jakiś czas sobie obiecuję że na jakiś czas odstawię chociaż dekę i polecę na samym testo 500 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2015-07-27 18:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja biegałem po 15km ed 6dni w tygodniu na większych dawkach propka i było si, oczywiście że do łydek więcej krwi napłynie jak testo się rozkręci, ale jest to do zniesienia. Tylko nie zdziw się jak na początku waga szybko "wystrzeli" w górę, bo tak będzie (na propie jest mniejsza retencja niż na enanie, ale zawsze na początku testo tak się dzieje). [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2015-08-14 21:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • z winem do cyklu

    Post
    Doping

    koło 8 9 dni po testo hcg, ale wcześniej doprowadzić trzeba hormony do ładu i składu. tylko pamiętaj o tym żeby po mecie podbić testo, i nie dawaj mety na 6 tygodni jak ma wejść wino na koniec, bo wątroby bardzo ucierpi nawet z osłonkami. kontroluj prl e2 i jak wejdzie wino to lipidy, zadbaj o zdrowe tłuszcze na winie Zmieniony przez - zioekt w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2015-09-21 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Test Up

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] razem moglo to byc spowodowane saa tak za drugim razem nie mialo prawa do tego ciagla lipomastia (postfaram sie foty dodac za jakis czas) ogolny bilans miedzy estro a testo jest nikozystny estro bardziej przy gornej granicy testo blizej dolnej wiadomo nie sa to patologiczne przypadki ale mimo wszystko fajnie by bylo jak by to lepiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2015-10-04 19:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Escitalopran nie koliduje z metą, która jest szkodliwsza od testo, więc jak chcesz to bij. Jak bierzesz ten lek to po prostu nie wbijaj testo jednocześnie tylko np 2-3 godz od wzięcia dawki. Zaopatrz się w czosnek na ciśnienie, aspargin 3 razy dziennie, bo ten lek wypłukuje magnez i potas, omega-3 rano i wieczorem, koenzym q10 i witaminy+ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2015-10-30 10:24:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)