test

Test to podstawa jak chcesz coś ugrac w tym wieku test już pikuje w dół tak wiec osobiście myślę że tylko na plus ci to wyjdzie .dawka na cykl 250 mg co 5 dni z 15 tyg później będziesz myslal co dalej

massacra to przereklamowany i za drogi produkt,lepiej kup xpanda,horse power lub storma,lepiej na tym wyjdzieszjavascript: test(''); javascript: test('');

ankieta. a przecież ty masz ładne parę kilogramów niedowagi. javascript: test(''); javascript: test('');

[...] w swoim dzienniku wiecej tutaj jak cos bardziej pytania i ja o sobie... a co juz bierzesz albo sprawdziles to napisz w swoim dzienniku treningowym chyba ze bedziemy robic test jakiegos supla i wystawiac opinie.. wiecej dokladnych opinni i co jak dziala na ciebie mozesz przedstawic podczas opisow diety i treningu.... ale cieszy mnie to ze [...]

dane: 21lat 72kg trening 3x90m dolna granica mocnej intensywnosci (poza tym raczej siedzacy tryb) cel masa bardziej mi wiarygodny? a jaki tu kryterium przyjac?javascript: test(''); javascript: test(''); pzd

dobrze że zrobił wolny, bo ten właśnie się liczy, co z tego że masz całkowity wysoki jeśli będzie on związany z SHBG, po wyniku wolnego testo można oszacować mniejwięcej SHBG, u mnie tak było, niski wolny test = SHBG przy górnej granicy, wysoki wolny test= SHBG niskie, zastosowanie provironu napewno Ci nie zaszkodzi a może pomóc poprzez związanie [...]

j/wjavascript: test(''); javascript: test('');

[...] cyklu . wychodzi na to ze nie warto jej brać.(ze duzo to nie zmieni....) a wiec ew. jak bym bral to 1-5 dni przed zawodami lub w okresie przygotowawczym (taki one week test) (po kapsułce kre hcl (700-800mg) rano i wieczorem ew.+popludniu) a nie 5 gram jak radzom koksy na , wiec niech se reklaumuja niech biora ci co chca byc wielcy ale i [...]

[...] niby nic, ale odkąd wprowadziłem to do swojego rytuału treningowego to czuję się zdecydowanie lepiej, świeżość mięśni zachowana. Dzisiaj również w trakcie biegu zrobiłem test plecaka, jest ok, nie obciera, pojemny, tylko trochę woda chlupała - trzeba wypuścić powietrze całe przed nalewaniem. Rano waga, przed wc - ok 70,5kg, pas ok 83/84. [...]

[...] - 20 x 12, 22.5 x 12 7. dipsy - CC x 12,12, +10kg x 12 8. 3 x plank, 3 x spiecia na maszynie Wczorajszy trening z samego rana, wczesniej pojechalem jednak na badania(krew,test,estro,prolka,lipidy) - wyniki w poniedzialek, potem zjadlem w aucie omleta, szybkie zakupy w Biedrze i o 8 bylem na silce.którą zamieniłem na drugą w mieście. Wczesniej [...]

[...] - do nd jestem w domu, potem juz mam kuchenkę wiec trzeba się wziąć za siebie. Jutro jak Ziomek dotrze na trening to pyknę fotki jakies poglądowe...no bo trening jutro lecę machnąc mimo święta,a konkretnie plecy i dwugłowe. Co do badań - morfologia ok, cały profil lipidowy w normie, estro 51, prolka 12,2, test 7,84....wiec jestem naturalem:-)

[...] ale przynajmniej sie wyspałem, a to ważne w kontekście takim, że przede mna jeszcze dzisiaj nocka. Z rana skoczyłem jeszcze na badania zobaczyć co tam u mnie piszczy(test,estro,prola, morfologia i lipidy). 14.02.18 BARKI, TRICEPS, BRZUCH . wyciskanie na smithcie siedząc – 1x10, 1x6-rozgrzewka, 100,102.5,105 x 6,6,6 2 . unoszenie bokiem [...]

[...] w tej metodzie , na razie bardzo ostroznie z racji tych bolacych barków - zobaczymy ile bede w stanie szarpnąc Z supli caly czas podstawy,nawet tych mocniejszych to tylko test. nastepny tydzien wywalam wegle z pierwszego posilku i wrzucam yoszkę z rana - trening wlasnie po pierszym posilku bo w te upaly to najlepsza opcja. Jedynie w dzien po [...]

[...] przez plotki(chyba w Atlancie w 96) wiec liczę, ze podzialamy dobrze Wczoraj dniówka w pracy i dnt, sporo kroków jak to w tygodniu na oddziale. Dzisiaj czeka nocka, jutro tez robię dnt. Mam torche roboty w domu. W sobotę uderzam na drugą silke w miescie na test safety bar, trap bar ktore zakupili wiec wpadną nogi. Oby dwójka się nie buntowała -

[...] obecny po weekendzie który minął wyjątkowo spokojnie i dziś mi się mega dobrze trenowalo. Zaczne jednak od soboty gdzie jak pisał wybralem się do drugiej silki w mieście na test sztangi i trening nóg że znajomym 05.10.2019 Legs - odwodzenie nóg na maszynie 3x20,15,15 - seating legs curls 3010 - 3x20,15,11 - safety bar squats - 5x6 [...]

[...] powiedziała, że to do zrobienia przez kumatego fizjo więc jestem dobrej myśli. Poczytałem do tego nieco z necie i to ponoć częsty przypadek wśród trenujących. Do tego taki test z yt zrobiłem, 3 ruchy... We wszystkich trzech odczuwalny spory ból jakby na potwierdzenie. W piątek najbliższy kolejna wizyta u fizjo. Wczoraj dniówka, nalazilem się [...]

Grzechu a jaki teraz masz cel ? Zdać jak najlepiej test sprawnościowy który pozwoli mi dostać się do grupy interwencyjnej u mnie w ZK.

Grzechu a jaki teraz masz cel ? Zdać jak najlepiej test sprawnościowy który pozwoli mi dostać się do grupy interwencyjnej u mnie w ZK. I będziesz w atandzie ?. I cholował na dźwięki ?. %-) Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-08-31 23:03:48 Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-08-31 23:45:28

[...] doraźnie mi pomaga więc czasem wrzucam. Dzisiaj wycieczka do Chorzowa do Zoo, spacerek po parku miejskim. Fajna miejscowa. Bardzo udany wyjazd. Z rana wpadło 30minut cardio w formie marszu, dalszą część dnia też na nogach, finalnie mam nabite 18 tysi kroków. Jutro dniówka na oddziale więc mniej nie wleci. Siłowo odpoczywam, w środę test.

Siemka, kolejne dni bez treningu. Jutro ten test sprawnościowy, bez spiny - uda się to spoko, nie to zostanę na zmianie - widocznie tak być musiało. Martwi mnie trochę lekki ból przy pachwinie tam gdzie miałem przepuklinę robioną, czy tam czasem tego UJ nie strzelił. Pobolewa lajtowo tylko jak się np. Podrywam z leżenia. Te brzuszki jutro myślę [...]