teorie

Ano, ja też często mam zimne stopy i dłonie - a dwójka dzieci na stanie :-D No to w środę na treningu przedstawię informacje od Was uzyskane i zobaczymy, co usłyszę dalej. Dobrze, że można skonfrontować teorie usłyszane na siłowni z ekspertami w temacie ;-)

a pierś kurczaka jest zdrowa bo różne są teorie że kurczaki na jakiś syfach hodowane i syfiaste mięso z nich jest? Zmieniony przez - Monciak. w dniu 2014-09-10 20:30:50

daj spokój jak my mamy np. taki nimiecki, lekcja wygląda tak: Poda teorie, zada zadanie i wychodzi z kolezanką pogadac, tak mija cała lekcja nastepna lekcja zada to samo zadanie co było na poprzedniej i sobie idzie 3 następne lekcje nic nie robimy następna lekcja jakies jedno zadanie nastepna lekcja przepytanie wszystkich, wielkie oburzenie że [...]

[...] najwiekszym problemem. Kulturystyka nie jest dla kazdego (ani w sensie treningu ani estetyki). szkoda najbardziej, ze czesc odpuscila mocno jakikolwiek trening/diete. Ja mam teorie, ze wlasnie zbyt duza intensywnosc treningu i forma (okupiona mega praca i wyrzeczeniami)... ta slynna masa-redu-masa jest jedna z przyczyn kryzysu. w naszym wieku [...]

Lemonie - po pierwsze , nie wiem jak u Cb z czytaniem ze zrozumieniem . Chodziło mi o tańsze produkty , nie o odpłatne napisanie diety ... :o Teorię o większej przyswajalności w większej ilości posiłków wymyśliłeś chyba sam , to kompletny frazes ! Makrosy to nie tylko białko- węgle i łuszcze masz za wysokie ... Npisałem ,że mogę ułożyć Ci dietę [...]

[...] abyśmy mogli dojść do podobnych wniosków co z tłuszczem? Nie wiadomo. Wszystko wskazuje, że następnym winowajcą problemów zdrowotnych ludzkości może być białko. Wówczas teorie żywieniowe Atkinsa, Kwasniewskiego czy Dukana znowu przejdą do lamusa, by po dziesięcioleciach zapomnienia znów ujrzały światło dziennie. Z pewnością będą wówczas [...]

odkąd pamiętam to Rabi zawsze mial swoj styl bycia i był roztrzepany :P ale fakt fakt jak j**nie formą to kazdy zaraz twierdzi ze jego teorie na temat treningow palenia miesni i innych rzecz to jednak mit i zaczyna byc jego FUNFLEM :-%

alhambra, nie podam ci żadnych wiarygodnych źródeł, spotkałam się jednak już parokrotnie z tą opinią i osoby z mojego kręgu z maniakalną obsesją n.t. zdrowej żywności tez ową teorię propagują.

to zamień tak, żeby przedtreningowy był normalnym posiłkiem, tak samo jak potreningowy. Na posiłek potreningowy twaróg się nie nadaje Nie wiem skąd wziąłeś takie teorie

a teorie zdałeś w końcu? :D

mnie rzadko, kazdy ma tam swoje teorie. Gosc ze sztanga dzis sie bujał ze myslalem ze sie przewroci ale nie pytal sie czy dobrze czy nie. A ja sie nie wtrącam

Eve, nigdzie nie idź :-> Bo dobrze zauważyłaś. Natomiast Ty Rudka, zamiast po raz kolejny knuć teorie, zrób rzecz najprostszą: zacznij ćwiczyć? :-? Bo te 2kg to wiesz... @@-)

[...] Moore też nie miał takiego wzięcia jak np. Eddie Futch.. może i wielki trener ale dlaczego lepszy? Nie obrażaj się bo nie masz o co.. ja po prostu twierdze, że te twoje teorie są b. mocno przesadzone.. wiele osób trenuje przetaczając opony i bijąc w nie młotem np. Kostecki, Wach.. ponoc Papa Stamm też miał coś wspólnego z młotkami itd., [...]

[...] raz skarzysz na mnie administracji, raz dajesz soga, tworzysz wiekopomne posty za ktore zebrales mega pochwaly a po dwoch latach prosisz zeby je sutylizowac bo masz nowa teorie.. niestablilny z ciebie gosc. Problem w tym ze wasza anlaiza polega na barwnym opisywaniu szarej rzeczywistosci - Vitalij skrecil glowe, zamarkowal prawy, uderzyl z [...]

Smialo :) Jezeli myslisz ze to bedzie to samo to pozdrawiam ;p Czesto gesto mowi się ze liczy sie makro ale to nie odnosi sie do 100% Diety, jezeli chodzi o teorie jedz co chcesz i samo makro to czesto opiera sie to na 70%-80% clean a reszta sredniej jakosci , no i wez pod uwage ze wyglad / zdrowie to tez dwie inne sprawy :) Zmieniony przez - [...]

Nikt nie określił po jakim czasie w jakim stopniu nastepuje dezaktywacja hcg, sprawdz teorie w praktyce to będziesz wiedział czy gra warta swieczki ;-)

co masz na mysli mowiac ze krew jest w mjesniach? Bo nie czaje co to ma do rzeczy a słycszalem juz rozne teorie człowiek ma ograniczoną ilość krwii. jak masz jej wiekszosc w miesniach to zaladek nie pracuje tak dobrze jak "na luzie", dlatego lepiej jest podawac odzywki wstepnie strawione czy lekko strawne zarcie niż byle co, ew odczekac :P

dobry :) w temacie filmow teorie wszystkiego polecam. Bardzo pozytywny film :)

Jest, teorie spiskowe %-) Bull coś pisał, że główny dietetyk PT chyba nie do końca się zgadzał ze wszystkimi metodami tutaj, więc może chcą mieć spójność. Bo trochę średnio jak pojawia się tutaj krytyka diet z PT, bo część osób ma problem z rozdzieleniem SFD a PT.

[...] na tym forum to piszą - nie jedz węgli na noc) Zmieniony przez - kurkapopka w dniu 2015-05-05 22:38:03 Zmieniony przez - kurkapopka w dniu 2015-05-05 22:39:10 Dziwne masz teorie...ja jem wegle do kazdego posilku i jakos nie tyje, wrecz przeciwnie chudne i pale tluszcz. Twoja dieta nie jest dobra, musisz ja poprawic, tak jak wspomniala Kaszka [...]