teorie

1. trening klatki nie poprawi kondycji biustu. Może zakryć żebra i wypełnić przestrzeń nad piersiami - tyle. Ba. mam nawet teorię, że przy małym biuście, jaki sama mam, rozbudowane mięśnie klatki wyglądają...średnio ładnie. No ale to kwestia gustu. 2. Dla mnie ten trening jest przekombinowany i zbyt wytrzymałościowy. Taki...na odchudzanie. Nie [...]

Po prostu początkujący myślą, że odżywki to jakieś magiczne wspomagacze. Niestety to bzdurne teorie wykreowane przez koncerny suplementacyjne. Chcesz rosnąc w trybie turbo ? Wejdź na bombę.

Ziomuś, masz teorie spiskowe to spoko każdy wierzy w co chce, ale nie rozwalaj mi tematu proszę tylko dlatego że coś ci się ubzdurało, naprawdę chciałbym się czegoś dowiedzieć.

Hmm... Cel - pora roku na redukcję się nie nadaje, więc SIŁA. Siło-masa też może być. Czas - 3-4x 20-40min - optimum to 3xtyg, ale czasem udawało mi się ćwiczyć 4-5x nawet. Na siłę, to już coś złożyłem, tylko nie wiem, czy to nie zbyt wiele: A) MP+ SQ B) MP + drążek C) drążek + SQ Naginanie od 10x1 do 10x3. Push-pull-legs. Każda partia 2xtyg. [...]

No to właśnie o teorie mi chodzi, z praktyką to jak wiadomo roznie moze byc :P

Witam, Od dłuższego czasu mam problem z trzaskającymi (strzelającym) łopatkami podczas ruszania nawet bez obciążenia - ruchy okrężne i inne. Trzask jest dość głośny i nieprzyjemny dla ucha. Dodatkowo pojawia się ból - niekoniecznie podczas ruszania, ale w różnych sytuacjach, najczęściej samoistny i przechodzi po "rozruszaniu" łopatki, jednakże [...]

[...] przez organizm. Z drugiej jednak przestrzega się przez zbyt niską podażą cholesterolu, by nie ograniczyć produkcji hormonów płciowych... Do tego wszystkiego dochodzą jeszcze teorie któe mówią że poziom cholesterolu najbardziej w ustroju rośnie od węglowodanów ;-) Jeśli chodzi o kwestię suchej skóry na niskim tłuszczu to problem wynika najczęsciej [...]

ja jechalem rowno 6 tyg wino + oxe z orali + injekcje i alat i aspat przy gornej granicy, 50mg+50mg, wiec ja nie wiem skad ludzie takie teorie wymyslaja z oralami i watroba, osolonek lecialo 0, do tego t3 + wiatminy+omega3

K_PS ważę 64kg i mam 168cm wzrostu, tak jak już nie raz pisałem chciałbym zacząć trenować boks ale nie wiem czy przy takiej masie nie jest to dobry pomysł. I do tego jeszcze chciałbym wyrobić sobie sylwetkę :) a co ma masa ciala do tego czy to dobry pomysł ;-) zamiast rozkminiać i układać w głowie różne teorie - RUSZAJ NA TRENING :-))

[...] bo babka ja fawroyzowala i wgl dziewczyny lajty mialy a ze ja lubilem sie z nia cisnac - nauczycidlka to mialem ciezko ^^, ciagle mi wkrecala ze jak tak bd robil to nie zdam a tu ch** zdalem jako drugi najlepiej prawie tak jak ta olimpijka xD, zj**alem troche teorie ciezka byla i to serio ciezka pewniaki z klasy nawet zawalili caly test xD

Żadnych limitów,forma dowolna -byle ciekawie ,oryginalnie,fajne materiały zdjęcia rysunki,przemyłślenia,oryginalne teorie,nawet spiskowe - a wtedy dużo :) Zakładam Wam tematy a Szajba już jest prawie auto znokautowany za swój pesymizm :)

Z cyklu teorie spiskowe, a np. susza wobec niepokornych narodów :-) link...

[...] roznych sw bo opatrznie i blednie interpretowali slowa Brucea a chcieli robic na szyldzie jkd kase. Teraz ludzie troche sie zaczeli orientowac to oni sami przemienili swoje teorie,do tego co robia poczepiaja to co obejrza w necie albo naucza sie z ksiazek, i.nadal maja o sobie zbyt wygorowane mniemanie i dalej oszukuja ludzi ze nauczaja jkd [...]

[...] do wysiłku i wg niektórych ryzyko kontuzji związane z "zaskoczeniem" stawów obciążeniem po kilkudniowym odpoczynku jest mniejsze. Ale podkreślam są to nie moje teorie, tylko wyczytane, w tym przypadku akurat autorem był John Broz. Moge przytoczyć odp materiały. Pamiętajmy, że zużycie zależy od objętości tygodniowej i przy codziennym [...]

[...] tylko dzięki sile, odpowiednim zaplanowaniu pracy i optymalnym wyżywieniu pracowników. /SFD/Images/2016/1/19/4b5d8c8bd7984f5f91f9ccc8f624939c.jpg Oczywiście są różne teorie obudowie piramid. Tak ekstremalne że zbudowali je kosmici. Jeżeli odrzucimy pomoc UFO, pozostaje nam nic innego jak siła ludzkiego mięśnia. Egipskie ciekawostki [...]

Dodajcie jeszcze, że na tym rośliście to obalicie teorie, że bez diety się nie da :D

Dodajcie jeszcze, że na tym rośliście to obalicie teorie, że bez diety się nie da :D Forma nie była zła.

Witam moglby mi ktos pomoc z tym tematem , chce zrobic cykl masowke na srodkach typu sarm , ale widze rozne teorie i opinie na ten temat , moglby mi ktos ogarniety w tym temacie powiedziec ktore srodki pasuja na mase ?

[...] - Julia34 w dniu 2016-01-10 14:33:45 Jak to 6? Naraz? Tak 6 na raz....wk***ilam sie i powiedzialam ze chce lekcja indywidualnie.Dzis wieczorem opisze w dzienniku jego teorie .Zrobilam twoj trening Tetiszerii.Jade po corke do szkoly ,wieczorem wszsytko opisze.Chcialam wstawic zdjecia ale cos zle mi poszlo wiec znowu zyc sie zrobil w [...]

Jakie tu już są teorie%-) Cabaser 100% pewniak:-))