teorie

Scorpion17 nie chodzi o moją wiedzę teoretyczną, a warto było by sprawdzić, czy nie mam tego trądziku zanim zaczniesz o tym pisać Bo na plecach akurat miałem swego czasu pizzę, którą mógłbym całą afrykańską wioskę przez tydzień wykarmić. Bucccek Ty z kolei poczytaj co pisałem o antybiotykach polecanych przez dermatologów. co do gronkowca, go [...]

Tak Kadłubek, ale nawyki i "wyuczone" odruchy musiały najpierw przejść przez teorię. Inaczej: Lepiej iść na trening i od razu uczyć się jednego i drugiego na raz, niż np. czytać forum czy książki przygotowując sie w ten sposób do treningów Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-06-11 17:39:00

nie traktuj prosze moich uwag personalnie, bo nic do Ciebie nie mam. nazwałem teorię po imieniu i wyartykułowałem dość obszernie, co chyba jest fair. co do swojej (a zauwaz, moja brzmi: "nie ma reguły") - podałem referencje, chcesz z nimi polemizować - proszę bardzo, forum jest po to by dyskutować Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

Dokładnie, jakaś ochrona musi być zachowana przed działaniami konkurencji. A wy już chyba nie macie co robić tylko wymyślać teorie spiskowe, że nie podają tej informacji gdyż ta ilość jest rażąco mała Dobre

Już widzę te teorie spiskowe na Sherdogu

[...] mozesz rowniez na piersiach lub na karku trzymac jakies obciazenie lub 2 wariant w lezeniu na podlodze jednoczesnie unosisz nogi i tulow. Co do rozciagania: rozne sa teorie na ten temat, ale ze swojego doswiadczenia radze Ci tak: rozciagasz sie zawsze przed treningiem po rozgrzewce po 1 - 2 cwiczenia obowiazkowo na partie ktore bedziesz [...]

[...] jest najważniejszym i niezbędnym procesem po zabiegach/operacjach. Bez niej bez względu na to jak się czujesz, dana partia nie wróci do odpowiedniej pracy - tylko sobie pogorszysz sytuację. A szczególnie sprawy dotyczące kolana i łękotki, która się nie regeneruje. Poważna sprawa - teorie które tutaj prawisz są błędne i nie na miejscu. Zdr

ale g mnie to obchodzi co tam jest napisane, sam zszedlem do ok 6% bf jedzac 400g twarogu dziennie skoro nie ma tam wegli to nie stanowi on zadnego zagroszenia dla redukcji i tyle, teorie z kosmosu wsadzcie sobie w te same ksiazki z ktorych je wyciagneliscie

Umiem układać plan treningowy i dietę, jak czegoś nie rozumiem zwracam się do brata :) Nie nie jest to słomiany zapał, teorię już mam dużą, tylko praktyki może miesiąc :)

Nijak się ma teoria do praktyki. Na początku to może i trochę pomaga, ale jak jesteś na jakimkolwiek poziomie zaawansowania to już trzeba teorię wyprowadzać z praktyki a nie odwrotnie.

szkoda mi Nigerii bo są lepszym zespołem poprawili taktykę i atak pozycyjny,ale jak się ma w składzie *****i to takie są skutki. Francja potwierdza moją teorie że bez zidana są nikim. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2010-06-17 22:30:50

Jeszcze jedno dla porównania: Bo idziesz w teorie : Mięśnie = Dynamika No to tak, Pudzian Masa mięśni, ma dynamikę? Nie Adamek, ma dynamikę? Ma. Prościej już nie idzie

w sumie to ja o Mikke mogę powiedzieć tak, jest piekielnie inteligentny i wysnuwa poyebane teorie, ale zawsze je jakoś logicznie i zgrabnie uargumentuje, to jest gościu który by policjantowi koke opjerdolił, ma gadane. Ale w sumie wypowiada się jak upośledzony, gada o czymś, nagle z dvpy się śmieje, parcha i Bóg wie co jeszcze. Ale chyba wole jego [...]

Komórki satelitarne to 'komórki rdzenne' mięśni szkieletowych, które ciało zużywa do produkcji bądź też dodawania nowych komórek i włókien do istniejących komórek. Oznacza to, że komórki satelitarne używane są do: (1) naprawy zniszczonych treningiem włókien mięśniowych (2) dodawania komórek do istniejących włókien w celu ich powiększenia (3) [...]

[...] jest oczywista: MARKETING i TOTALNA BZDURA. Takich przykładów jest B. DUŻO. Łatwo to samemu sobie potwierdzić, no ale należy to wykonać osobiście, a nie zdawać się na teorie, które tak prosto można i trzeba ZWERYFIKOWAĆ, również UWIARYGODNIĆ, w trosce o własne zdrowie i Ew. wyniki sportowe. P. S. __INDEKS ŻYWIENIOWY, a; __INDEKS [...]

DIETA. Marchewka. INDEKS GLIKEMICZNY. BH.39. MOTTO: Marchewka świeża, a marchewka gotowana wg propagatorów IG !! Świeża marchewka wg IG = 35 jest produktem na tzw. szczuplenie i to prawda znana, ale podawanie przez speców od INDEKSU GLIKEMICZNEGO, tj. IG marchewki gotowanej, jako produktu na tzw. tycie IG = 85, jest dużym błędem i [...]

[...] duzo trudniejsze jesli chodzi o operatywe. Musisz isc do doswiadczonego ortopedy ..dobrego w sensie jakiegos wymiatacza jesli chodzi rekonstrukcje i artroskopie. sa rozne teorie co do pobocznych . Jesli sie stwierdzi w badaniu "fizykalnym" ze sa calkowicie zerwane albo mocno naciagniete to najlepszy jest zabieg praktyczniei na [...]

Witam. Idą wakacje, a więc troszkę więcej wolnego czasu, który można poświecić sobie i swojej sylwetce. Taki właśnie obrałem cel, który rozpocznę 1szego lipca i będę ciągnął i ciągnął mam nadzieję latami. Na siłowni już oczywiście ćwiczyłem, niestety nie systematycznie. Moim głównym problemem jest masa, która niezmiennie stoi na 70 kg, czy to [...]

Jacku Ty odszedles zrobiles cos co Marek nie moze pojac, jak zyc bez przywodcy,guru czy jak go tam zwal.To potwierdza moja teorie o braku samodzielnego myslenia. Wszak ludzie z Tsunami przepowiadali Ci ze bez nich jestes nikim i ze sobie nie poradzisz. A Ty tym czasem swietnie sobie poradziles, masz znajomych wciaz cwiczysz. To nie pojete jak [...]

No ten "guru" i trener Christian Thibaudeau jest miłośnikiem interwałów. Ja nie twierdzę, że są lepsze, stawiam na cardio, no ale różne są szkoły i teorie.