SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • Olimp- magna power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Danieloo - a wziales choc jedna kaps. tego chelatu-magna power- zapewniam cię, że działa lepiej niz mono 6 kaps dziennie to juz jest dość dobra dawka. poza tym twoje teorie o wchlanianiu proszku i kaps. sa nie z "tej epoki" teraz właśnie koncze cykl na mono, ktory zacząlem na magna p. i czuje sie arzie jakbym cykl juz zakonczył. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2008-05-28 22:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo inaczej rzeczywiscie leci w tluszcz. Czyli 2 dni jesz swoje zapotrzebowanie podstawowe dodajac ruch (cos 2700kcal) a nastepnie 5 dni cos 3000kcal. Choc tez mozna 5 dni na 5dni. Pozwala to na wolne zwiekszanie masy miesniowej bez zwiekszania ilosci tluszczu, ale to wolno idzie. Takie to sobie teorie na temat zbilansowanej ostatnio czytam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byloby juz duzym osiagnieciem (ja cwiczac ostro, jedzac cos 2200kcal w pol roku zdobylam 1kg miesnia ), a tyle fizycznie niemozliwe -musialabys byc mutantem . Mam jedna teorie - woda, to jest mozliwe, sprobuj troche herbatek odwadniajacych popic, pokrzywa, skrzyp itp, czasami jest taka reakcja, szczegolnie kobiety maja z tym problem. Twoje [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11228 Data: 2008-05-29 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tam porabiacie :) piuczcie sie za mnei na teorie sportu zaliczenie mam jutro

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 19:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Slowem ty nierozumiejac tego co ja pisze mozesz tworzyc teorie i okragle teksty, nic dziwnego ze nie rozumiem o co ci chodzi. Jezlei ktos chce odzywka w proszku zastapic posilek to po to by miec z glowy zawracenie d... dojadaniem osobno porcji ryzu pelnoziarnistego z lyzka oleju, wiec proponuje mu gotowa mieszanke a nie podzial.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2008-05-31 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny - dyskusja

    Post
    Trening dla początkujących

    No jakby na to nie spojrzec obie teorie maja swoja racje. Wg mnie przy ACT chodzi o to by nie zrobic sobie na starcie krzywdy bo techniki to mozna uczyc sie rok i nadal byc gdzies w dzungli. Przykladowo machajac 100 razy butelka z woda krzywdy raczej sobie nie zrobimy ale machajac 5 razy 3 workami cementu mozemy zrobic sobie duzo krzywdy. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2008-06-01 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs. USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    stezenie? 100g "polskiego" mono: sklad w 100g: 100g monohydrat - dasz rade to ulepszyc jeszcze? wg mnie, wiekszosc tych wszystkich bzdurnych argumentow sa wyssane z krowiego dydka wiec ja powiem tak: Usa produkty sa do dupy bo Shock mnie nie klepie, a z kolei Polskie sa super bo Knockout mnie super klepal wg mnie teorie z dupy wziete

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2008-06-01 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny - dyskusja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnostwo info,gdzie szukac,zeby nie pisac bzdur,tak,jak reszta orlow-sokolow...a tu dupa. bez zmian. jakby czas stanal w miejscu pol roku temu. ten sam Bartek i jego teorie. juz to kiedys napisalem,ale widze,ze nie wszyscy uwazali na tej "lekcji": poziom wiedzy i umiejetnosci osoby poczatkujacej jest na tak niskim poziomie,ze [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2008-06-01 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla wyjaśnienia, wyrzut insuliny powodują węglowodany. Po wypiciu litra oliwy nie będzie żadnego skoku (są teorie, że jakaś insa się wydzieli, są takie, że w ogóle nie). Co do bananów, zależy od tego, jak jest dojrzały, skoro jesteś taki oblatany, na pewno świetnie się orientujesz, że zielony (niedojrzały) banan ma mniejsze IG niż taki brązowawy. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2008-06-03 00:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałem wyżej, że są teorie, że się wydzieli, a są że nie. Twierdzenie Jak poszperasz jeszcze troche w necie to dowiesz sie ze nei tylko wegle ale i bialka i tluszcze jest równie inteligentne, jak stwierdzenie, że chipsy są źródłem białka (po też je zawierają chociaz w niewielkim stopniu ale jednak)... while high intakes of fructose can lead to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2008-06-03 00:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja powiem tylko tyle, by srać na teorię i traktować to co najwyżej jako ciekawostkę, wszystko, o! pzdr

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2008-06-03 12:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może wysnuł takie teorie z własnych doświadczeń ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 19:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ USA Gaspari Halodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogolnikowe? 567890 pisze konkrety, a ty? brales jakies ph albo znasz kogos kto bral konkretnego ph, lub to o czym pisal 567890 imial side takie i takie? nie. wiec swoje teorie nie poparte zadnym konkretem sobie mozesz schowac w majtki, bo czesci osob z tego foro interesuja tyle co zeszloroczny snieg tak samo jak to ze ciagle kozaczysz z tymi [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 21:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naczczo mono (8.00) dawka po treningu (11)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jestem zwolennikiem tego zeby kreatyna byla brana tez po poludniu i dlatego tak napisalem. Ludzie maja rozne teorie. Z mojej strony to tyle

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-06-05 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naczczo mono (8.00) dawka po treningu (11)

    Post
    Odżywki i suplementy

    teorie teoriami...ale w praktyce jest inaczej pocwiczysz troche bedziesz straszy to moze zrozumiesz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-06-05 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI i BV - mala dygresja

    Post
    Trening w domu

    [...] itd. Z tym, że organizm działa jako całość i rozpatrywanie w taki sposób działania jakiegoś suplementu to lekka ściema. Nawet na poziomie teoretycznym to kiepskie teorie, bardzo fragmentaryczne. A zastanawialiście się ile w pożywieniu może być substancji, które nie zostały jeszcze odkryte, określone i wyizolowane jako suplementy, a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2008-06-06 11:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] taka sytuacja jak dziś a kolacji. "Ile Ty tych jajek chcesz jeść? Przecież to niezdrowe. Chlolesterol bla bla bla." Powiedziałem, że lepsze jajka niż wódka P.S. Jeszcze do tego przyszła sąsiadka i jej teorie nakazujące jeść max 4jajka\ tydzień Nienawidzę wszechwiedzącyh, zawsze doradzających, "miłych" "znafcuf"

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11836 Data: 2008-06-06 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Kreatyny_Cytrynian%2BEster%2BJab%C5%82czan_ROZPISKA-t411251.html co do mojego wyciskania na barki to nie widziales wiec sa to puste nie poparte zadnymi racjonalnymi argumentami glupoty... i kto tu mowil ze chce sie spierac na argumenty a daje teorie wyssane z palca? hmm... dziwny czlek z ciebie...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 17:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack po którym nie puchnie morda ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kurczę, zawsze jak wpierniczam CP, to od razu po kilku dniach od wody puchnie mi gęba Wkur..a mnie to nieprzeciętnie. Jak bardzo sobie chwalę tego skromniutkiego stacka, to puchnięcie po nim bardzo mnie denerwuje. Zastanawiam się czy to aby nie przez skład tego preparatu... Wpierniczam do tego Zincas, piję dużo zielonej herbaty i ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2008-06-07 21:52:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • max 10 czy 12 powtorzen na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tym upadkiem miesniowym to tez roznie bywa HST pokazuje ze do wzrostu masy nie potrzeba treningu do upadku i tu jest ciekawostka, i cala teorie piernik trafil Nastepna ciekawostka jest trening Billa Starra 5x5 na ktorym ludzie nie dosc ze robia duza sile to jeszcze ladnie rosna... Ilosc powtorzen na jaka reaguje organizm tj kwestia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2008-06-08 09:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)