tens

Każdy dzień jest inny, ale wygląda mniej więcej tak. 6:00 wstać 6:30 toaleta 7:00 spinning 40min 7:40 śniadanie 8:30-13:05 szkoła 13:05 obiad 13:35 nauka 14:00 - 16:00 rehabilitacja (ćwiczenia indywidualne 30min., 15 prądy IF, 15min. prądy Tens, Kąpiel CO2 20min, Sollux 15min) 16:00 kolacja 16:30 różaniec... 17:00 nauka 20:30 rower stacjonarny [...]

Sprężam się z rehabilitacja prócz ćwiczeń różne zabiegi na kolano, prądy o różnej częstotliwości, tens, kriokomora, masaże itd itd. Może faktycznie lepsza alternatywa byłoby branie tych peptydow zamiast HGH tylo jakie? Ma ktoś doświadczenie w tym, które są dobre na takie regenerację po kontuzji? Lekarz też zalecił normalny wysiłek fizyczny [...]

Abgymnic za 15 zł na allegro. Znakomicie łągodzi bóle pochodzenia mięśniowego. Trochę go trudno jednak czasem przypiąć w odpowiednie miejsce, nie ma oddzielnych elektrod. A jak chcesz TENS z prawdziwego zdarzenia, to choćby tu: http://ortoreh.pl/sklep/catalog/index.php?cPath=88

No wlasnie bylem... W październiku 2008 byłem i kazał mi smarować (Fastum)>>>Rezultat?- szkoda, kasy, h*j nie doktor,tylko pogorszyło. ok miesiąc temu byłem u innego (podobno bardzo dobry ortopeda) ortopedy i przepisal mi rehabilitacje(ćwiczenia w odciążeniu) + krioterapia azotem + CO2 >>>rehabilitacja 2 tygodnie- rezultat? - na [...]

[...] który albo sobie zażyczy zdjęcie RTG (jeśli faktycznie się będzie znał na rzeczy), albo wyśle mnie bezpośrednio, bez rozeznania na zupełnie nic nie dające zabiegi typu krio, tens, czy inne takie. Niezależnie od wersji będzie mnie to kosztowało dodatkowy czas, zawracanie głowy i być może pieniądze, a efekt przyniesie wymierny. Jeżeli nie doszło do [...]

hej, dzięki za odpowiedźi, skorzystam z tej jogi napewno:) ale jeszcze pytanie co do zabiegów: MAGNETOTERAPIA LASEROTERAPIA KRIOTERAPIA TENS [...]

Elektryczna stymulacja miesni jest tematem, ktory ostatnio odkryla telewizja, gdzie reklamuje sie nonsensowne "gadgets", ktore obiecuja szybkie schudniecie, przyrost miesni, itp. bez wysilku, np. podczas ogladania telewizji. Niestety, telewizyjne "gadgets" nie funkcjonuja. Natomiast w sporcie wyczynowym uzywane sa [...]

no to nie ma lipy. co ci przepisali? pole magnetyczne, krio, laser, cwiczenia, wirowki, prady, tens? ogolnie fajnym zabiegiem jest polaczenie pradow z ultradzwiekami, tylko nie jest refundowane niestety, mialem ostatnio robione na czworobocznym, super sprawa! po jednej sesji 2min, poprawa od razu odczuwalna. ale ja robilem w ramach eksperymentu [...]

http://www.plus.de/Tens-EMS-Geraet-SEM-40/de_vpd-o-45396601-EiIKAYCLWgAAAAEc_ewp_CfC-1ZsKAYCLShgAAAEcQJUp_Cbn-ct.html;pgid=NcBISXeMMWdSR0Es5bUc4Icy0000rIawTykO;sid=2ezuZgYJOZ_nZk7MX04dZQcDOGN6LLBAIteq-ejA

rano zamiast twarogu lepsze jajka,dorzuc tam tez owoc i usmaz omlet,w 2posilku za szynke mieso,zamiast slonecznika maslo/oliwa i warzywa,w 3dodaj oliwy,wywal potem tens lonecznik to zaden posielk,przed treningiem dodaj olwiy,wywal carbo po treningu i daj tam mutanta potem posielk ale bez tluszczy,po co ten mutant na noc chcesz sie zalac?na noc daj [...]

Forme to ja juz stracilem...(tzn. sila spadla i troszke fatu polecialo w gore). U doktorka bylem 13.X i dostalem skierowanie na 3 zabiegi(Lasery,ultradźwięki,TENS wszystko po 10 zabiegów) Tylko że w tym pier****nym kraju sie czeka po 4 miesiące na zabiegi i w tym momencie najwczesniej moge miec w styczniu ub lutym. (moge miec i od jutra ale za [...]

Może okres mniejszej intensywności treningu jest zbyt krótki. Ostatnio coraz bardziej staje się popularne leczenie prądem, głównie dolegliwości bólowych (stymulacja TENS). Przy trudno gojących się urazach można stosować mikroprądy, które przyspieszają regenerację uszkodzonych tkanek. Aparaty do elektrostymulacji można już kupić sobie do domu [...]

Witam, wracam dalej opisując problem. Po kolejnym ortopedzie tylko z nazwy wziąłem 5 zabiegów krio i tens , które w jakimś stopniu ulżyły ból. Dzisiaj byłem u specjalisty zrobić USG. "Cechy częściowego niepełnościennego uszkodzenia ścięgna mieśnia SSC. Niestabilny obrąbek tylny. Konflikt barkowo - guzkowy z niewielkim fałdowaniem się tkanek oraz [...]

1 czerwiec, powiedzieli ze i tak super termin... dzisiaj bylem u rehabilitanta i spisal mnie na zabiegi. 1. Lampa sollux niebieski 10x 10' 2. Prądy tens 10x 20' 50-100 Hz Okolice ciala kregoslup ledzwiowo krzyzowy Co sadzicie o takich zabiegach? 10 dni pod rzad

Być może jest to jakaś choroba lub uraz. Na wszelkie dolegliwości bólowe bardzo pomaga elektrostymulacja TENS (można sobie kupić taki aparat do domu). Na bóle dłoni można wtedy stosować specjalne elektrody tekstylne w formie rękawicy.

Mialem zrobione zdjecie rtg i nic zlego na nim nie widac. Dostalem skierowanie na cwiczenia czynno bierne oraz zabiegi fizykalne prady tens i laser.

Wiem co to TENS, a Tobie radzę pocztać o glukozaminie: The results demonstrated that mild OA pain sufferers responded almost equally to placebo, glucosamine, chondroit in, and Celebrex. However, the moderate to severe pain group did significantly better with the glucosamine/chondroitin combination compared to all other interventions.

[...] i ściegna stawy i mięsnie by mudz sie wto bawic inaczej za miesiądz odwiedzisz lekaża z kolanami albo z czym innym i waga 80 kilo to dobra waga i niewiem z czego chcesz chudnąć akurat tens port jest taki ze wypoci z ciebie każdą zbedną kalorie i spali co trzeba . No ale co do diety to tak jak ci napisali musisz sobie sam wyliczyć i zrobić

[...] znowu wybrać się do lekarza i prosić o konkretne badania ale skończyło się na tym że tylko wybłagałem zabiegi ale już nie tylko na łokieć ale też na kolana i krzyż!w sumie tens,krio i magnetronik!efekt był taki sobie więc dodałem do mojej rekonwalescencji glukozaminę!po kilku tygodniach bóle stawów się zmniejszyły,jazda rowerem do pracy [...]

[...] dobrego na nia nie mamy. Pierwszy etap powinien skladac sie z odpoczynku,odciazeniu pachwiny + ewentualna fizykoterapia (tutaj podaje sie krioterapie,laser,ultradziwieki +tens przeciwbolowo).Kiedy przejda ostre dolegliwosci pachwiny powinno wprowadzic sie cw izometryczne , troche czynnych najlepiej pod kontrola terapeuty i jezeli biegasz to [...]