jaka ladna temperatura Kiedy pomiary? wez nie przesadzaj z niepelnymi przysiadami, maja byc pelne, nikt ci nie kaze ATG ale normlanie przysiadz 3 lata robie przysiady glebokie i ani centymetra wiecej w biodrach od tego nie dostalam
Załóż sobie nowo konto lepiej, bo za chwilę się zdenerwuje a nie chcę Tak, orzechom szkodzi temperatura. Ale jak Ci smakują w omlecie to je tak zjedz. Nic się nie stanie. Możesz jeść chleb, makaron, ryż, płatki - co lubisz;. Co do proporcji b/t/w, to nie ma czegoś takiego jak "powinno". Jest tysiące diet w których każda ma inne [...]
[...] pytanie: normalny posilek, np 2 i 3 sniadanie jakie powienien miec proporcje btw? czy moze byc bialko/wegle i troche mniej tluszczy? + ostatnie pytanie: czy orzechom szkodzi temperatura, np czy jak robie omlet i dodam do niego orzechow to lepiej po prostu oddzielnie je zjesc czy do masy moge dodac i na patelnie? Zmieniony przez - Wampirate w dniu [...]
Takie bajery zmniejszają wentylację i zwiększają ciepłotę ciała. Ciało nie może się przegrzać, więc naturalnie się schładza produkując pot. Im wyższa temperatura tym więcej potu organizm wytwarza aby się schłodzić. Co za tym idzie - zużywane jest więcej wody w organizmie. Można doprowadzić się do odwodnienia jak za mało się pije, a jak się [...]
Dzisiejszy trening: Wiosło jednorącz lubię Szrugsy - ja chyba nie umiem tego dobrze robić, naoglądałam sie i naczytałam jak powinno sie dobrze robić, ale mi się wydaje, że coś nie tak je wykonuję. Wznosy bokiem- oczywiście cienizna Żołnierskie. Tu próbowałam walczyć i poległam. Lubię bardzo to ćwiczenie, ale mnie złości. Przy ni najwięcej klnę na [...]
[...] nie robi zadnego spustoszenia, przeciez sa czesto stosowane glodowki tygodniowe w celu oczyszczenia organizmu. Później jadłaś klasyczne ilosci, tylko niezbyt zdrowo. Ta temperatura mieści sie w granicach normy, nigdy nie mamy o kazdej porze i kazdego dnia takiej samej temperatury. To ze waga w koncu wrocila to tez normlane jak sobie za wiele [...]
[...] Podciaganie sztangielki w opadzie 3x 10/10/8 Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 3x 10/10/10 +do tego ABS II i trening na wyskok by DUDEK ( i jak temperatura sie podzniesie to rower) (zastanawiam sie czy nie zaduzo serji i mocos innego na brzuch bo musze tluszcz z niego zrzucic) Co o tym sadzicie? Płeć: Mężczyzna [...]
ja jak nie będzie dużych mrozów w sobotę do wymyje na myjni i wsadzę do ocieplonego garażu, bo wygląda strasznie na bella :) nom temperatura na zew. przydałaby się troszkę wyższa, bo zimno jak cholera ostatnio było
Heh wiem że się nie zatruje - raczej przedramatyzowałem z tym zdrowiem - raczej mi chodziło o sprawy typu trawienie, wchłanianie się białka, bóle brzucha, ekhm... sraczka :) i tego typu nieprzyjemności. W mleku nie próbowałem. Z reguły unikam laktozy (ewentualnie te pare gram z odżywki i twarogu na noc). Więc zostanę przy wodzie. Temperatura wody [...]
[...] toksyny i koniec , później się odbywa to samo .Pompa to chwila wzrost jakieś 48 godzin więc niewiele wpływa na wzrost a co do temperatury to zależność oczywista im wyższa temperatura tym szersze naczynia krwionośne i większy przepływ krwi niższa temperatura przeszkadza, ochładza szybko organizm jeśli temperatura w siłowni niska ubieraj się [...]
To wina t3. Obniża ciśnienie uspokaja serce, temperatura tak nie rośnie. Ja lubię dać sobie 25 mcg w lato wtedy się tak nie pocę. To fakt medyczny, nie moje widzi mi się.
Co wy sie uparliscie na ta temperature na clenie nieraz jest nieraz nie to nie jest zaden wyznacznik. Najedz sie przez caly dzien snikersow,lionow i innych slodkosci to bedzie temperatura.
kwiatula: nie wypadł. Ot, po prostu pewien nawiedzony judoka chciał udowodnić, że może zrobić tai otoshi na nieoporującym przeciwniku tak, żeby zrobić mu krzywdę. I owszem, udało mu się. Zobaczymy, jak mu pójdzie na oporującym, gdy dojdę do siebie... Scorpion: mi przeszkadza minusowa temperatura. Ja chcę lato! Albo przynajmniej późną wiosnę...