SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • jak schudnac z brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] będzie ułożenie diety, co masz tutaj zrobić? Zarejestruj się na naszym forum i następnie udaj się do działu Odchudzanie http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Znajdziesz tam tematy podwieszone (na samej górze), w których napisane jest jak od A do Z ułożyć i dopasować do siebie dietę. Następnie założysz tam temat i wyślesz dietę, którą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2010-07-29 15:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal. Zwłaszcza na "wspomaganiu" (podobno metformin ma pośrednio wspomagać odchudzanie, a ja nigdy u siebie takiej właściwości nie zauważyłam). Coś musi być nie tak. To są tematy tak złożone, że należałoby podejść do tego interdyscyplinarnie, mając łeb jak sklep. Dochodzę do wniosku, że nie dam sobie z tym rady sama, a nie mam pewności, czy mój [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9158 Data: 2016-07-06 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]- TOTAL CHAOS TRAINING by AUTOPSY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na swoją czerwoną gębę w lustrze",ale to nie powod,zeby zachecac do do 4. godzinnego treningu...wiadomo,ze odwiedzaja ten dzial rowniez poczatkujacy i takie tematy tylko niepotrzebnie namieszaja im w glowach. znam cala mase osob cwiczacych wlasnie w taki chaotyczny sposob ("to co dzis robimy? klate? bary?") i zadnej z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2011-09-24 03:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe informacje dla nowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ryba, poruszyles dobre tematy, przydalo mi sie bardzo. Gratuluje "Sog" dla Ciebie Elzbieta

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ja przy takiej ilości jedzenie po prostu się zmuszam, często mam kryzys, że już "nie wchodzi" %-) Odpocznę 5 min i jem dalej :P Bardzo chętnie poopowiadam na różne tematy odnośnie przygotowań (i nie tylko! )na dzienniku, gdyż najczęściej pytania dostaje na priv i zamiast odpowiadać xxx liczbie użytkowników/forumowiczów, odpowiadam jednemu w [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 12:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] spełnianiu marzeń i wystartowaniu w Olympi. Powodzenia };-) Dziękuję za bardzo miłe słowa :) I dodanie motywacji :) Miło również, że rzeczy, które pisze w swoim dzienniku i tematy, które poruszam, trafiają do coraz większego grona osób, głównie dziewczyn, oraz, że można coś "wynieść" z tego dt. Staram się rozwijać, kształcić, jak i potem dzielić [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 10:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORTERA LÓDŹ - SUBIEKTYWNA OPINIA

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    A ja trenuję tam od poltora roku i oczywiście są tematy rzeki. Ale bez przesady, ide na trening po to zeby zrobić swoje. Co do muzyki każdy ma to co lubi. Co do instruktoró... Przychodzac tam bylem zielony, wprowadzal mnei znajomy i chwala mu za to, ale intruktora wystarczy zapytać o cokolwiek i chętnie podpowiada. Pzynajmneij tacy jak Damian, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8493 Data: 2013-04-03 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co za ciekawe tematy...%-)

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 09:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w diecie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytać czytać i czytać (tematy podwieszone w działach), później przeglądać dzienniki osobników mających podobne cele i predyspozycje sylwetkowe co Ty, ułożyć samemu plan i finalnie założyć temat z prośbą o jego korektę (Ty zacząłeś od końca %-) ) edycja: trochę nakieruję - jako, że ten dział jest pierwszy w kolejce na sfd to wszyscy tu lądują :-) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2014-02-25 09:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] premierą. Można również przypuszczać, że upubliczniane informacje są swoistą prowokacją artystyczną ukierunkowaną na wywołanie szerokiej dyskusji społecznej na tematy poruszane w spektaklu. W naszym odczuciu ocena planowanego przez Teatr Polski przedsięwzięcia będzie możliwa dopiero po premierze" - napisano w odpowiedzi. Urząd [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jaki wynik byłby gdyby nie zawody tydzień wcześniej :-) Czułeś w nogach poprzednie zawody? Z ukrycia czytam twoje tematy od początku. Pozdrawiam, Mysle, ze nie lepszy. Zawody w Sierakowie byly ostatnim mocnym treningiem i pukaniem glikogenu. Doskonale czulem sie juz w srode, wiec nie moge zwalac na Sierakow takiego a nie innego wyniku. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 10:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zybko schudnąć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] będzie ułożenie diety, co masz tutaj zrobić? Zarejestruj się na naszym forum i następnie udaj się do działu Odchudzanie http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Znajdziesz tam tematy podwieszone (na samej górze), w których napisane jest jak od A do Z ułożyć i dopasować do siebie dietę. Następnie założysz tam temat i wyślesz dietę, którą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-07-27 17:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vince Taylor

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Pomyliles tematy davidooo

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 14:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się sog, bo to wszystko opisane jest w Najczęściej zadawane pytania no ale sam bym takiego czegoś nie napisał więc SOGacz. Może komuś się przyda. Mogłeś inaczej nazwać temat, żeby początkujący szybko znaleźli go typu: Pomoc początkującym lub tego typu tematy. Nie mam pomysłu ale te etapy to trochę nie na temat na, który napisałeś :) ale git

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13038 Data: 2011-09-11 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie tematy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 11:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam jest po to zeby sie tutaj nawypisywac i pogadac na luzne tematy i nie smiecic nimi w tematach uzytkownikow btw przeczytaj regulamin na 1 stronie bo to wazne w razie pytan daj soga

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 18:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    eej nie no madu calkiem przyjemna lektura ,ale zeby cos zakumac to jeszcze 3 razy musze powrocic w niektore tematy jak sobie pomysle ze 6 miechow redukcji przed moja gruba osoba to jaa normalnie chyba sobie ferme z kurczakami zrobie w ogrodku moze taniej bedzie jeszcze sasiadom zoltka moge sprzedawac a mój maz to baran :):) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czesc !! Mam prosbe otoz: prosze o przerobienie tych 2 zdjec,a nastepnie mam pytanko: jak to potem wsadzic na miejsce znaku zapytania... I jeszcze jedno pytanko: jak twozy sie tematy ze statystyka itp...? Za pomoc obiecuje sogi. Pozdrawiam!!! [email protected]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-21 23:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    smieszny jestes grings, nie chce mi sie dalej z toba dyskutowac nie odrozniasz pewnie czym sie rozni ryz od gowna a wypowiadasz sie na medyczne tematy o ktorych nie masz pojecia

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panowie przeczytałem tą waszą rozmowe i macie oboje racje. Nie wiem czy nie dobrym pomysłem byłoby założenie w dziale tematu do dyskutowania na jakieś bieżące tematy (oczywiście bez spamu i kłótni), nie wiem jak inni uważają ale mi takowego brakuje

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)