SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • [...] i przypału- orale odpadają pewnie 3. oparte na dobrze dostępnych, mało podrabianych środkach 4. Nie mam problemów w pilnowaniem diety ani treningiem, dobrze ogarniam te tematy 5. Co do zdrowia - wolałbym raczej kilkutygodniowe cykle niż jechać np. na teściu 2l. z rzędu - chcę zachować zdrowie w granicach rozsądku. Odblok, ewentualne osłonki [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 21:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • CrossFit Games 2018

    Post
    Strength & Endurance

    Teraz jak słyszę paleo na siłce to śmiać mi się chce. Paleo na siłce jeszcze nie słyszałam... częściej wchodzą tematy z dzialu doping ;) przynajmniej u mnie ... niestety coraz częściej tematy z działu doping słyszę też w swoim boxie... niestety chyba droga na skróty i minimalizm jest coraz częstszym zjawiskiem nie tylko w kulturystyce ... [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-18 16:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tematy już były takie, także polecam www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 20:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Były takie tematy.... Ja mam niecałe 16 i biore 60-65 zależy od dnia Sory, za offtopic. Moze mi ktoś podac tego posta z treningiem na zwiększenie osiągów o 25% czy jakoś tak, docienię pomoc Zmieniony przez - Ronin1310 w dniu 2006-10-05 20:23:01

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 20:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    autor: Zamykam temat bo masz juz bardzo duzo odpowiedzi. Nie dadza one Tobie nic, Lepiej wez sie za trening na sile/regeneracje. Robi sie SPAM. Aby zakladac takie tematy nalezy zamiescic ankiete!!! Po zamknieciu nadal mozesz to zrobic, ale nie odswiezysz go wiec zapisz sobie linka w podpisie pod kazda wypowiedzia! Poza tym w wieku 16 lat ciskalem [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 18:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    lubie takie zbiorowe tematy, hrhr fota z silki, wczorajsza kiepsko jest.

    Odpowiedzi: 1500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-04 16:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Jeżeli chcesz uzyskać pomoc załóż swój topik. W pierwszym poście zamieść: - wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Ile kCal ma białko, tłuszcz i weglowodan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    sorka pomyliłem tematy ;) Zmieniony przez - Diego0 w dniu 2012-11-26 22:18:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 22:16:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na o wiele większego. No chyba, że ktoś ma imba kosmiczny gen do ćwiczeń. Prawda jest jednak taka, że dzisiaj tych naturali to ze święcą szukać. bo rzekłbym nawet,że 99% bodybuilderów wbija. W sumie ciekawy temat do dyskusji - zawsze mnie zastanawiali ludzie walący w siebie ciężkie tematy bez absolutnie żadnej chęci startu na scenie ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] wiadomośc została wysłana) i poprawic bez pisania nowej, kolejnej. Czekamy na zrzut z miski żeby coś doradzic. Trening radzę wziąc któryś z gotowych (na górze w Leidis są tematy do biblioteczki działu i tam są treningi FBW). Lepiej przerzucic się na cwiczenia z hantlami i sztangą- ciało lepiej pracuje. Zwłaszcza jeśli masz już za sobą [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Może kogoś zainteresuje taki merytoryczny kanał -- trening siłowy, przygotowanie motoryczne, prewencja kontuzji i pochodne temu tematy ;) https://youtu.be/VCFiIFMahYk

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2019-10-07 09:59:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)
  • Stak z czym brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie posiadał wiedzy w określonym temacie, np. w kształtowaniu sylwetki, czy zdrowym trybie życia. Z tego też względu warto poszerzać ją czytając artykuły, przekładając tematy na forum, czy różnego rodzaju publikacje. W obecnych czasach dostęp do wiedzy jest bardzo szeroki. Kwestia tylko i wyłącznie chęci oraz poświęconego czasu na daną [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2020-10-11 11:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Ja sie dziwię, że stali bywalcy forum odpowiadają w tym temacie i próbują znaleźć przyczyne i nie kojarzą autora. Parej przecież Ty masz ewidentny problem w głowie, ciągle zakładasz jakieś tematy, próbujesz znaleźć przyczynę i sie jeszcze bardziej tym nakręcasz. Czemu nie potrafisz zrozumieć, że za prawidłowe erekcje odpowiada w większości głowa ?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2021-10-22 08:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Tematy erekcji zawsze neda sie powtarzac. Czlowiek czyli kazdy z nas jak ma jakis problem szuka na niego odpowiedzi / sposobow.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2021-10-22 09:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Jogurty i batony proteinowe - warto kupować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ser żółty a ser żółty to też różnica. Gouda a Cheddar to różne tematy zobacz tutaj --> https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Ser_Cheddar_i_mleko_w_diecie_sportowc%C3%B3w_i_os%C3%B3b_odchudzaj%C4%85cych_si%C4%99_-a6965.html

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2022-11-12 20:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie chce kasowac nr gg bo jestem otwarty na inne tematy czy cos ale a6w mam juz serdecznie dosc

    Odpowiedzi: 1500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 15:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tych naturali to ze święcą szukać. bo rzekłbym nawet,że 99% bodybuilderów wbija. W sumie ciekawy temat do dyskusji - zawsze mnie zastanawiali ludzie walący w siebie ciężkie tematy bez absolutnie żadnej chęci startu na scenie ... Ironizując: Bo "życie jest za krótkie żeby być małym" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ffee60c3dfa244d8ae1525a9f8354174.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 08:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] kcal. Zwłaszcza na "wspomaganiu" (podobno metformin ma pośrednio wspomagać odchudzanie, a ja nigdy u siebie takiej właściwości nie zauważyłam). Coś musi być nie tak. To są tematy tak złożone, że należałoby podejść do tego interdyscyplinarnie, mając łeb jak sklep. Dochodzę do wniosku, że nie dam sobie z tym rady sama, a nie mam pewności, czy mój [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9152 Data: 2016-07-06 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Bardzo fajnie-podajcie mnie na priv nazwiska imiona os9b ,które z Wami będą-bo muszę zrobić całą listę. Założyłem też drugitemat w dziale aktualności-systematycznie będą go uzupełniał,tym,co tu piszemy. Bo niestety tematy Ustawek Treningowych nadal nie działają-nie można tam nic wpisać Tu mam internet trochę ograniczony-dośc wolno chodzi i często [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14428 Data: 2017-04-30 18:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • On nie chce na te tematy rozmawiać. Od razu urywa, więc nie podejmuję kolejny raz. Nie jestem z tych co naciskają.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2020-04-22 20:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)