ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 127868

Nowy temat Temat zamknięty

...

choko

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 166 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10146

Nie rozumiem ludzi którzy walą ściemę czyli niestety większości ,po to jest ten temat aby każdy mógł zobaczyć czy jest "dobry" w swoim mniemaniu czy rzeczywiście jest silniejszy od swoich rówieśników ,a tak to ch** a nie porównanie .Ludzie zastanówcie się co i po co robicie!

...

Morsik1991

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 454 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19550

jak ja na to patrze.. to huhu.. jestem chyba najslabszym 15 latkiem. waze sporo bo 80 kg a wypchne moze z 50 kg max..

Morsik :D

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 295 Napisanych postów 14936 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31442

autor:

Zamykam temat bo masz juz bardzo duzo odpowiedzi. Nie dadza one Tobie nic, Lepiej wez sie za trening na sile/regeneracje. Robi sie SPAM. Aby zakladac takie tematy nalezy zamiescic ankiete!!! Po zamknieciu nadal mozesz to zrobic, ale nie odswiezysz go wiec zapisz sobie linka w podpisie pod kazda wypowiedzia!

Poza tym w wieku 16 lat ciskalem 112,5 przy ok 84kg wagi... zeby nie bylo ze sam spamuje...

PS: Wysylam do dzialu "O silowni, po silowni"

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat