temat

Misiek za bardzo wierzysz współczesnym lekarzom i pharma mafii. Poczytaj pomyśl nie wierz mass mediom. A co do kulturystyki kobiecej, już kiedyś wypowiedziałem się na ten temat - obrzydlistwo. Na ostatnim Ny pro dopiero wróciłem uwagę (a może to były pierwsze takie zawody?) na women's physique. Myślę że to jest przyszłość kobiecej kulturystyki, [...]

Wertowałam temat, doszłam do strony 26 ale może po prostu zadam pytanie. Jak to jest z wapniem i przyswajalnością po 30 roku życia u kobiet. Czy to prawda? Co zrobić aby był przyswajalny lepiej i jaką dawkę przyjąć. W prześwietleniu które robiłam, pani opisała że widoczne są odwapnienia. Jejku czy ja coś mogę zrobić z tym, czy już po ptokoach. [...]

kiepski już sam temat .....

jest mozliwosc kupienia tu na forum ale po co wydawac pieniadze tu masz wszystko wystarczy poczytac ułozyc i wkleic tutaj w temat a na pewno ktos ci poprawi http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

i tak najwiekszy mam problem co bedzie do jedzenia na weselu :-D a w ogóle kiedyś był jakiś wywiad z koksem co to mówił że nie pije % bo to zaprzepaszczenie ilus tam godz na silowni - sa jakies dane na ten temat ? :-D

[...] zdolni sa do poswiecen, wyzeczen, silni psychicznie, wytrwali itp. I jedna rzecz wowczas mi nie pasuje - nie mozna poprostu zrezygnowac z tego pieprzonego mleka w kawie ? Co temat, co druga strona to samo pytanie. Czy mleko przerwie post, czy slodzik przerwie post, czy nie zepsuje sobie redukcji. Po co wogole ryzykowac ? Z definicji, post to [...]

Obiad normalny, czyli zupka - rozgotowane warzywka = bomba glikemiczna, na drugie jakieś mięsko, pewnie panierka, kartofelki... do tego musli, serek, banan... To nie jest dieta, na której robi się masę mięśniową, to jest dieta do spasienia się. Jak do tego wrzucisz jeszcze saa to zaleje Cię pięknie wodą i fatem. Ogarnij najpierw ten temat.

Tak podepnę się trochę pod temat - jakie dawki ketotifenu potrzebne są do czyszczenia tych receptorów? 2mg dziennie starczy? I o jakiej porze najlepiej, czy bez różnicy?

jestem zielony dlatego założyłem tutaj temat....

[...] jestem gotowy na każdą krytykę wszędzie i szanuję Wasze wypowiedzi. W każdym temacie i zawsze są zwolennicy i przeciwnicy. Ja natomiast nigdy nie wypowiadam się na temat, którego nie znam... Gratulację dla chłopaków, za przejście przez to piekło! Wiecie o co chodzi :-) Większość wypowiedzi bardzo sensowna, aż miło się czyta. Dla znawców [...]

Coś wiadomo na temat zawodów ?

możecie przenieść temat do spamu ja na temat religii nie będę się wypowiadał ,bo musiałbym sam się zbanować %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-05-30 23:54:03

ketrab nie rozpisujemy gotowców,napisz swoją propozycję,a Ja ewentualnie poprawię.Z resztą poniżej masz założony nowy temat FBW.Tam się wypowiada King.Ja osobiście jak wiesz nie jestem gorącym zwolennikiem tego typu treningów. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2013-05-30 23:34:16

[...] szanucku czy cos, tam zreszta i tak wiekszośc była juz pokasowana bo chyba na bieżaco usuwałyscie to czego tam miało nie być. nie wiedziałam żę powinnam coś takiego zgłosic, temat był zamkniety tylko jako ze na telefonie nie zamknełam strony to ona tam sobie działała.. Rozumiem że teraz to już nie mam co liczyć na jakąkolwiek pomoc z waszej [...]

Witam. Chciałbym poznać Pana zdanie na temat kilku nurtujących mnie problemów: 1)Jakie ćwiczenia poleca pan na rozbudowie górnej-węwnętrznej części klatki piersiowej. 2)Co Pan sądzi o treningu pleców polegającym na Drążku i 3 ciężkich wiosłowaniach. 3)Jaki trening na rozbudowę masy tricepsa - mój odstaje od reszty, zdecydowanie brak mu masy i [...]

lepiej zostawić by inni wiedzieli co mają robić na przyszłość Jest odpowiedni temat do zgłaszania błędów; jest zakładka kontakt Naprawde informcja " nie moge sie zalogować bo czegoś tam nie ma / nie widzę" - nie będzie pomocna i każdy kto mi takiego maila napisze dostanie odpowiedz jak powyżej; dzięki podstawowym informacjom można dojść do [...]

:D super temat, czekam na nowe obrazki!!! :D

witaj, mamy specjalny dział doytyczący IF - przeniosłem Twój temat ;-) co do meritum: w jaki spośób liczyłeś zapotrzebowanie że wyszło zaledwie 2700kcal? przy dość krótykim oknie żywieniowym sugerowałbym 2 - 3 posiłki. w posiłku potreningowym zrezygnowałbym z płatków owisanych na rzecz np. ryżu, który jest mniej zasobny w substancje antyodzywcze [...]

ok ,to sorry za to i można skasować temat :)

tak wczoraj mialem ten temat ale cos mi sie z tel podziało i dzisiaj załozyłem jeszcze raz ten sam temat. a co masz jakis problem z tym??