temat

swietny artykul, wlasnie takiej wiedzy na temat orotanu kreatyny mi brakowalo. skerx- nie zgodze sie z Twoja teoria niestety, probowalem na sobie roznego rodzaje mono, stacki czy jablczan. za to zadną odzywka nie bylem zauroczony tak jak orotanem (konkretnie bralem clouta). efekty przebily wszelkie oczekiwania i polecilem je kolegom na silowni, [...]

[...] takiego sroda plecy i piatek biceps i przedramie?? Jak bardzo jest to poważna kontuzja? Pewnie nie wiesz o tym, że ćwiczenie nóg wpływa na przyrostu na całym ciele? Poszukaj tematu na forum. Wyszukiwarka i temat: dlaczego warto ćwiczyć nogi czy jakoś tak. Te partie ćwicz raz w tyg tak jak w zwyczajnym splicie. Musisz im dać czas na regenrację i [...]

Witam, jestem tu nowy i tak przypadkiem trafiłem na ten temat. Miałem też podobnie z tym, że mnie nawet stary napier... Jak się chłopak psychicznie nie przestawi to całe życie będzie pi... Zresztą o tym już pisaliście. Ja się zawziąłem mocno i długo to trwało, teraz jak spotykam tych, którzy mnie gnębili to nie wiedzą gdzie spier... A mówię ci, [...]

Co do samego artykułu na temat orotanu - ciekawy, aczkolwiek dziwia mnie pewne tezy i sforłułowania służaące jako punkt wyjscia - moim zdaniem dośc mosno dyskusyjne, np: Kreatyna daje bardzo szybkie efekty - w postaci przyrostu siły i masy. To powoduje, że postrzegana jest obecnie - jako najskuteczniejszy, dozwolony anabolik. Już mało kogo [...]

[...] tak nie mam. Jest power ale i kontrola, luzik. A odblok robie nie pierwszy raz - a czuje takie gwaltowne zmiany pierwszy raz. Teraz np czuje sie git - a gdy zaczynalem ten temat to byl dol Moje pierwsze odczucie to clom - co prawda nigdy nie mialem z nim problemow...ale sa ludzie co skarza sie ze po clomie czuja sie jak "baba". No u [...]

ile kcal masz i ile t jesz, w ogole to pytanie na osobny temat wiec moze zaloz i daj link

[...] przespał przespał teraz to sobie moze co najwyrzej tylko tak pomachac zeby trzymac fason.. a co do tedo starzu to faktycznie mało. ja chciałem brac tren 3 dni temu załozyłem temat to mi odradzili tego pomysłu a starz mam 3 razy wiekszy niz ty. .daj sobie narazie na looz.. i wez co najwyzej metke ewntualnie tego propa.. albo wez sobie horse power [...]

Syntrax Nectar CFM ISOLATE 90 Vitalmaxa ULTIMATE ISOPURE / ULTIMATE iso sensation tutaj temat salixa z 2k7 roku http://www.sfd.pl/Izolaty_bia%C5%82kowa-por%C3%B3wnanie_wed%C5%82ug_skladu_aminokwas%C3%B3w-t310521.html

zaloz nowy temat z jakims planem treningowym + ankieta w temacie napewno duzo osob pomoze

Zazwyczaj atak następuje,gdy się go niespodziewamy:jesteśmy zmęczeni,rozkojarzeni(tu kłania się noszenie MP-3,4 i słuchawek),zamyśleni,itp.Odpuściłeś uwagę,bo myślałeś,że gość spękał i zakończył temat i bedzie po sprawie,ale zrobił Tobie z kolegą niespodziankę.Masz taką małą nauczkę na przyszłość...

taa napisalem tam dzisiaj to mi usuneli temat

Ja tam radze sobie bez wagi płaska filiżanka płatek owsianych to 130 gr Jajka : żołkto licze 20 gr białko 40 gr Ogólnie to Domer kiedyś wykonał zawalistą robotę z tym związaną , oto temat: http://www.sfd.pl/Wagi_produkt%C3%B3w-t198648.html

Więcej informacji na temat gali oraz zawodników, znajdziecie na nightofthedragons.pl/index.html

Wielkie dzięki za zainteresowanie tematem. Postaram się zwiększać ilość serii a z czasem może dodam jakieś dodatkowe obciążenie. Mam jeszcze pytanko a propos diety. Czy jest jakaś zalecana i czy w ogóle jakąś stosować? Miło by również było, gdybym otrzymał trochę więcej rad na temat podciągania. Pozdrawiam.

[...] jest banan' itd. Piszcie do osób, które widniały tam jako moderatorzy, ewentualnie do Mateo, tyle ode mnie. Nie jestem w stanie w tej sprawie pomóc więcej, ale oczywiście jak widzę taki temat, lub podobne to krew trochę zalewa człowieka, no ale co ja mogę - niestety w tym przypadku niewiele. Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-06-23 23:16:20

Ja rowniez nie rozumiem posta. Z hantelkiem to trening domatora jednak calego ciala , nie tylko bicepsika, jesli trening pilkarski to dzial pilka nozna. Nie wiem nawet gdzie przenosic, wiec gdzie mam poslac Twoj temat? pozdrawiam

Sorry że ten temat znowu "odkrywam" ale rano będę miał pytanie do siebie brać czy nie brać w dzien nietreningowy a to jedyne miejsce gdzie ktoś lepiej poinformowany ode mnie może mi odpowiedzieć jednym krótkim słowem, jeżeli ktoś wie to proszę o odp.

trzeba znalesc optymalne wyjscie wierze ze 1,5gr bialka daje dobre efekty, czemu ? bo na masie lepiej z bialka zejsc na 1,5gr bialka ale dostarczyc odpowiednia ilosc tli ww niz katowac 2,5gr bialka z czego duza czesc zostaje wydalona chlopaki w dopingu kilka tyg temu ruszyli temat i ku zdziwieniu wielu zejscie z bialka dalo bdb efekty

Moze nie na temat ale temu gosciowi sie strasznie nogi wyginaja.. Wydaje mi sie, ze za kazdym razem skreci sobie kolano :(

A to sory. Jest tu taki użytkownik o podobnym, jak nie takim samym nicku :P. Myślałem, że to on. Masuj, Masuj, Masuj i tu w tym dziale załóż temat to ułożą ci dobry trening. Zmieniony przez - dudpis w dniu 2009-06-23 23:54:54