temat

sory za odkop ale nie chcialem nowego tematu zakladac. mam pytanie odnosnie tego zcy ktos orientuje sie na temat treningow czegokolwiek rano ? niestety zaczynam prace na 2 zmiany co wiaze mi sie z treningami co 2 tygodnie a nie jest to mila perspektywa ;/

dziekuje, pytalem dlatego czy wliczac czy nie, poniewaz czytalem na forum rozne opinie,negatywne wypowiedzi czytelem na temat gotowanej marchwi no ale juz wiem Zmieniony przez - marcellll w dniu 2009-07-19 21:44:04

[...] w dni treningowe a reszte odpuszczam czy mam duzo gorsze efekty niz jakbym wcinal normalnie? i czy organizm sie bardziej przez to nie niszczy ze raz biore a raz nie? MM sie uzupelnia diete... Wiec ciezko cokolwiek na ten temat powiedziec. macie jakies rady jak zapobiec rozstepa ?? po za braniem slabszych odzywek :) ? Masci na rozstepy. zdr.

Warto oglądnąć? Czy wygrał i tyle na ten temat można powiedzieć? ;P

Wypełnij ankietę działu. Naprawdę nie mając żadnych informacji na Twój temat, pomoc może być nietrafna.

odpowiedz pierwsza: nie pisze o dumie w swoim przypadku tylko w przypadku tego kolesia który napisał ten temat :) ze jezeli sie postawi to nawet jezeli dostanie po ryju to i tak bedzie mógł być z siebie dumny a bol predzej czy poźniej przeminie ale duma z tego ze sie postawił dalej pozostanie , nie napisałem tego zeby sie chwalić tylko po to zeby [...]

marek mówisz o mnie... heheeh, nie o to mi chodziło, TOMMY LEE zapytał się co ma zrobić?? a qwa pisał tak jak by całkiem nie na temat, ponieważ opisał tą sytuację, w której on sam się znalazł i nic mi do tego, ale po***** ją pisał co chciał tym udowodnić, ze postawił się na starszego i większego i co z tego, (chyba??) każdy kiedyś postawił sie na [...]

Temat uważam za zakończony. Wracam do starego DT:http://www.sfd.pl/DT_Macek_2018-t1159615.html

no i chlopaki macie racje ale mogliby cos w TV sie zająknac na ten temat.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

[...] startowało 54 zawodników a więc magiczna piedziesiątka została przekroczona" nawiązała właśnie do tego - odświeżenia pamięci nie 50-tką napisaną przeze mnie, ale liczbą, o której myślał Macioo, akurat nie na temat mojego pytania. Oraz do dość dziwnego pytania zadanego przez Byka. I wiesz, Byku, z jednym trafiłeś - noszę okulary!

A po co 2 taki sam temat?? Uważasz, że tu ktoś powi Ci więcej, niz w "Treningu"??? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] o tym artykuł, chyba nawet na tym forum (szukałem go ale nie znalazłem, widocznie jest pod innymi frazami, za to podałem link do innego posta), i wydawał się być całkiem sensowny i przekonujący przynajmniej dla mnie. Dla jasności nie praktykuję czegoś takiego. Ale jeśli uważasz, że to bzdura to może napisz coś więcej na ten temat? Pozdrawiam.

No jednak głupoty Bezsensowany temat. Tego typu sprawy poruszają ludzie którzy nigdy z nikim porządnie nie sparowali, albo nie zebrali zwykłego wiejskiego oklepu tylko oglądają filmy i marzą by domowymi sposobami dojść do czarnego pasa.

W takim razie zwracam honor do kieszeni, ale przysięgam, że wtedy kiedy czytałem ten artykuł wydawał się być logiczny i sensowny. W wolnym czasie postaram się zgłębić ten temat bo nadal mam przeświadczenie, że jest w tym nutka prawdy z czystej ciekawości, bo sam nie zamierzam się w ten sposób traktować. Zmieniony przez - darekk. w dniu 2009-02-11 [...]

Ostatnio slyszalem taka teorie ze ludzie, ktorzy maja duze dlonie i stopy a sa niscy to jeszcze urosna. Wiecie cos na ten temat ? Ze sportem jak z seksem: wolę uprawiać niż patrzeć.

[...] Co do l-karnityny darował bym bo tak naprawde duuuze ilosci dopiero daja zadawalający efekt co do thermala zacznij stopniowo zwiekszac dawke a nie od razu od 9 dziennie.. Zwiększ ilosc białka w diecie zmniejsz ww i tłuszcze..jako antykatabolik badż zakup jakis thermal z efedryna.. Takie moje zdanie poczekajmy co inni na ten temat do powiedzenia..

czytaj posty podwieszone temat zamykam

Dziś znalazłem ten temat napisany X czasu przeze mnie :P Dla ciekawostki powiem, ze kolano dalej mi strzela i po bieganiu strasznie boli mnie głowa strzałki (tam gdzie mi przeskakuje kolano) a co do miednicy to zablokowany staw krzyzowo biodrowy, obronnie napiete miesnie, ból w statyce , no i duzo pracy przede mna, zeby to 'wyleczyc' o ile mi sie [...]

[...] serii" nic nie znaczy. Co to znaczy "nie zrobilem pelnej serii"? Zrobiles, a w niej 8 powtorzen. Mozesz robic tym wiekszym te 8 i pewnie po jakims czasie zrobisz 9. 5. Wznoszenie do przodu i wzdloz tuowia jest niby megaszkodliwe na barki. Poczytaj temat krzycha666 o barkach (jest w tej chwili na poczatku listy tematow). 6. UWAZAJ!

Cholerka, żebym miał sprzęt to bym nagrywał treningi i oglądał Temat ciekawy Może z czasem się coś nagłośni o tej "metodzie" Pzdr.