SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Plan treningowy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] którą pijesz podczas treningu idzie ona do twoich nerek,a z nerek pompuje ci się woda do mięśni , przez co praca nerek jest zwiększona. ale ja chcę tylko uzyskać info. na temat tego białka serwatkowego. W końcu się zdecyduj co chcesz? czy chcesz uzyskać info jaki trening masz zastosować czy co żreć.Trening dla ciebie to trening obwodowy (ACT) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-02-05 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poda mi ktos co najlepiej kupic zadalem konkretne pytanie oczekuje konkretnej odpowiedzi na temat cyklu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-12-21 11:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomagających pracę mięśni, bez wątpienia będzie beta-alanina i cytrulina, np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html Poza tym na ich temat warto również poczytać więcej informacji w tych oto artykułach: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2020-12-29 11:54:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak postępu w odchudzaniu - Korekcja diety redukcyjnej LC.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sorki, że tak podbijam temat, ale cóż spalacz już zakupiłem, więc to ostatnia kwestia do załatwienia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2014-03-27 15:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już nie pierwszy raz kiedy ktoś zakłada temat zbliżony do innych . Wogóle po co przytakiwać na takie tematy ... niech ktoś robi odpowiednią selekcję

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2005-06-02 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda piąta laska świata :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może trochę nie na temat, ale SUPER PODBICIE (tez chcę takie stopy! ) Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2006-11-24 03:31:05

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10577 Data: 2006-11-24 03:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybity bark...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pozrywałem i mi kilka razy wyleciał teraz nie odczuwam prawie zadnego dykomfortu zwiazanego z barkiem ale bardzo długo sie borykałem z bolem i problemami ruchowymi ... znajdz post Krzycha666 :"jak poszerzyc barki..." tam troche pisane o tym moim problemie było ... pozatym dział zdrowie i tam tez jest osobny temat o zwichnietych barach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6217 Data: 2007-03-16 21:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznaczenie dalszego kierunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Po 2 tygodniach, jak się wszystko unormuje (bo waga pewnie podskoczy - uzupełni się glikogen, treść jelitowa się zwiększy, woda) wejść na nadwyżkę +300kcal. A jeśli chodzi o Twój stary temat http://www.sfd.pl/Somatotyp_budowy_cia%C5%82a-t1140180.html ;-) Wystarczy wejść na swoje konto i wejść w "moje tematy" ;-) Czy jakoś tak. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2017-06-02 10:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznaczenie dalszego kierunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przemyśl gdzie chcesz dalej prowadzić temat. Jeżeli tutaj, to wrzuć ankietę i rozpiskę diety według regulaminu działu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2017-06-02 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie na temat zmiany diety chce zacząć dietę nisko ww i powiedzmy ze po miesiącu tej diety przejdę na dietę weglow czy to zdrowe i jak bezpiecznie powinienem to zrobić żeby w miarę możliwości nie stracić wypracowanej rzeźby, a jaka dieta najlepsza jest po nisko ww

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8727 Data: 2010-02-28 22:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolor trenbolonu ?..

    Post
    Doping

    temat zakonczony

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9902 Data: 2010-03-16 09:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kłotnie na sfd"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Danie bana komus jest wczesniej podejmowane przez wszystkich moderatorow... KAzdy moderator wypowiada sie na temat co o tym sadzi,czy jest za czy przeciw... To tylko male sporstowanie... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2002-08-22 00:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A sogi juz moge dac wiec jesli ktos mi pomoze soga otrzyma. Czekam na jakies madre wypowiedzi rozwijajace temat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2004-01-05 20:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o orginalnosci towaru. I wszyskie zalozenia odnosnie winstrolu polegajace na sprawdzeniu autentycznosci wina glownie bo obecnosci drucika sa bledne!! A szukalem w archiwum i w kazdym poscie na ten temat pisza ze jak jest drucik to jest ok. Czyli co? Wszyscy znawcy w dziale sa w bledzie?? I co powiecie na to?? Bo jak dla mnie to jest ciekawe!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2004-01-05 23:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie prosze!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Irys przeczytaj mój temat pewnie już pisałem. Tam jest sporo rzeczy dal zielonych zwlaszcza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2006-01-12 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata + Triceps czy Biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od czasu kiedy to uzupelnialem troche sie zmienilo, rzadko wchodze na to forum wiec, nie aktualizuje informacji o mnie co tydzien. Jednak zamaist dochodzic do tego w ktorym dziale powinienem napisac ten temat wolalbym, zebys odpowiedzial na pytanie. 5

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2012-01-11 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dodać animację gif?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Na samej górze pod reklamą, po prawo masz wyślij odpowiedz i zaraz obok masz załóż nowy temat ;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-17 15:35:08

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2012-10-17 15:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na wzrost

    Post
    Doping

    [...] pamietam bylo to zwiazane z ponownym przechodzeniem "okresu dojrzewania". Takie przypadki sa udokumentowane i opisane obszernie, i jesli tylko znajde info na ten temat - nie omieszkam wkleic tutaj Ten ponowny wzrost ma miejsce rowniez u wielu ludzi np. w okresie wojska (chodzi dokladnie o wiek 19-22 lat). najwyzszy czas ogladac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9669 Data: 2004-09-18 11:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z minialną ilościa węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się w związku z cukrzycą ?? Jesteśmy w podobnym wieku. Ja zacząłem się odchudzać (w lutym) ważąc nawet więcej od Ciebie. Z efektów jestem zadowolony. Może założe swój temat ze zdjęciami. Na razie życzę Ci powodzenia i sukcesów w odchudzaniu. Z tą cukrzyca to jest chyba też i tak, że nadwaga ma na to wpływ. Więc jak najbardziej dla zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-05-05 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok AA i SD , co najlepsze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    aa i sd to jeden wielki shiit, który zniszczy stawy. Tu masz stary temat z przykładowymi planami na wyskok. http://www.sfd.pl/%C4%86wiczymy_razem_wyskok!__ukladamy%2Fpoprawiamy_plany%2C_odpowiadamy_na_wasze_pytania-t801547.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2016-06-03 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)