temat

Jak juz zakladasz temat to moglbys sie chociaz troche wysilic ;) Obsada topowa, bedzie powtorka z Mr Olympii. Zobaczymy czy ktos sie zrewanzuje :) Pula nagrod tez dosyc wysoka.

Phil wygra Spójrzcie na fotki Cutlera po Olympi w jego temacie sporo zmalał ciekawe co sie stało bo to sie nie tyczy tylko feralnego bicepsa... ale to nie temat na takie dyskusje

O masie to ty w ogóle nie powinieneś myśleć mając taki poziom tkanki tłuszczowej , tutaj zdecydowanie solidna i długa redukcja , poczytaj ten temat i masz tu wszystkie podstawy dobrze opisane https://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html ogarnij sobie jakiś jadłospis i możesz wkleić do oceny [...]

BYKU nie mam wielkiej wiedzy na ten temat!przybrałem na masie prawie 5 kg. a łapka poszła mi prawie o 2 centy - ale mam w niej dopiero 37,5:)wiem ze to nie jest świetny wynik ale wszystko w swoim czasie! jestem zadowolony z tego cyklu bo efekty widać!apropo tego co mówiłeś to diety takiej ściśle kulturystycznej niestety nie mam:(staram sie jeść [...]

[...] wole spożywać WW niżeli T, no ale "no pain no gain" tak więc pewno się dostosuje, obstawiem jednak na LOW-CARB chciarz czytałem Koniu twój post na temat zmniejszenia taknaki tłuszczowej i zwiększenia masy i śmiało bym podołał :) Przedstawie jednak Ci mój dotychczasowy sposób żywienia, bo jest to dla mnie [...]

Mój artykuł jest na temat obniżania % tkanki tłuszczowej w organizmie, poprzez zwiększenie masy mięśniowej, to nie to samo co Twoja interpretacja. Pamiętaj też, że jeżeli wejdziesz na low carb, jego założenie obowiązują Cię nie tylko w trakcie redukcji, ale i podczas podtrzymania sylwetki, przynajmniej przez jakiś czas, gdy stopniowo nie wrócisz [...]

zapamietaj zanim utworzysz jakis temat uzupełnij ankiete ,i jezeli nie amsz własnej siłwoni(ani dostepu) polecam ci ten dział http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

No a co z kaloriami z białka roślinnego? Ono wyparowuje czy nie ma żadnych kalorii? Pytam bo też spotkałem się z taką szkołą, ale zagłębiłem się bardziej w temat i raczej należy wliczać do bilansu wszystko.

Spychu_15 dał ci najważniejsze 4 artykuły na temat odchudzania. Najlepiej wydrukuj je sobie i przestudiuj dokładnie. Ściągnij też dziennik treningowy Darkthorna, przyda się. Liczba przeczytanych artykułów - 30 lol Poczytaj sobie najpierw trochę, potem pytaj. Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-10-14 14:52:41

Kurde szkoda, że wcześniej nie wiedziałem no ale nic już kupiłem i nic z tym nie zrobię :) Będzie najwyżej mniej białka w diecie te parę gramów :( Ale co możecie powiedzieć na temat różnic w cenie? Nie wiem czy mogę napisać ile za nie dałem no ale porównując z niektórymi sklepami to naprawdę mało.

Narazie to trening bez ciezarow by sie przydal . NA wlasnym coś porób bo potem za kilka lat bedziesz zakladal temat czemu jestem maly klocek i nie rosne w góre.

[...] jak się do tego zabrać. Jego głownymi adresatami są 'zwykli' ludzie mający niesportowe ambicje. Znajdziesz tutaj informacje, porady oraz motywację, a szukać powinieneś w tematach stworzonych przez podobnych do Ciebie użytkowników, którzy już osiągneli swój cel, lub zakładając własny temat. -- pozdrawiam Zbyszko Tarczewski ARG Project Mateo [...]

heh, wiedza studentów oraz lekarzy na temat dopingu by się przydała w tym nowym dziale, no ale..

[...] Uwazam, iz taka forma prezentaji jest niezbedna, da obraz kto pomaga/doradza oraz jakie posiada zaplecze w sensie wyksztalcenie, doswiadczenie ,przygotowania w tematach zwiazanych Uwiarygodni to dzial a takze da obraz wiekszego profesjonalizmu oraz bezpieczenstwa korzystania z porad Ja dołacze sie poczatkowo w czesci [...]

ok dzieki, a mozesz jeszcze doradzic cos z tym nolvadexem? czekac az cos sie bedzie dzialo czy zapodac jakos na koniec cyklu? po pierwszym saa pare lat temu wyrosly mi piekne suty :) i spoznilem sie z nolva wtedy. wiem ze to ciezki temat bo sporo o tym czytalem ale moze akurat ktos cos doradzi... w kazdym razie gino nie mam jak cos.

[...] ani guzow. powiedzial ze im wiecej bede zrzucal fatu tym to gowno bedzie mniejsze. badania hormonalne tez robilem ale kilka lat temu i wyszly ok. Myslisz ze warto je teraz powtorzyc i zamienic nolve na exe? mozna go dostac w aptece na recepte? to juz ostatnie pytanie jesli chodzi o gino bo temat jest o winie ale jak mozesz to doradz. thx

Warto założyć swój temat z ankietą zamiast wcinać się w czyjś.

tak sie glupio sklada ze mam troche wiedzy na ten temat a aakg powinno podtrzymac spadek wody z misni po cyklu mono a zrobilo to w bardzo malym stopniu.moze to przez to ze ogolnie odzywki slabo na mnie dzialaja;)pozdrawiam;))

mam troche wiedzy na ten temat a aakg powinno podtrzymac spadek wody z misni po cyklu btw domyślam się że chodziło ci o reakcje przeciwna niż napisałeś, ale wtedy to też pzdr. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-27 18:52:30

No, sposoby określania skuteczności danego leku są nieco inne niż tu opisane :-) Arthryl to glukozamina, a na ten temat są tony słów napisane w sieci. Co to znaczy obsunięta kośc? Czy fizjoterapeuta oglądał te kolano pod kątem jego działania? Wykonujesz regularnie ćwiczenia i spotykasz się z fizjoterapeutą? To jest zwykle podstawą a nie tzw. [...]