SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Waga w dół masa mięśniowa w górę :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy spalacz bedzie Ci potrzebny , ale moze niekoniecznie. Odnosnie diety uloz cala zgodnie z wyliczonym bialnsem etc. znajdziesz taki temat w odchudzaniu i odzywianiu. Postepujac ze wskazowkami tychze topicow ulozysz diete . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2009-04-06 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Inne dyscypliny

    Ten temat z kalendarzem i drużynami moglibyście zawiesić I po każdym GP dopisywać tam zwycięzcę

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2009-04-06 14:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam bardzo dziękuję za umieszcze nie zapowiedzi GP na forum oczywiście serdzecznie zapraszam - gdyby pojawiły się pytania o regulamin czy inne techniczne sprawy już monitoruję ten temat pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2009-04-06 14:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra można zamknąc temat bo zupełnie mnie niezrozumieliscie zadałem proste pytanie ale widze ze odpowiedz stanowi dla niektórych problem i tylko zbedne spamowanie sie zaczęło a wyjeżdzanie z tymi koksami to już przesada powiedziałem tylko ze znam wiele takich osób( i niepopieram tego ) a nie ze ja bede brał koks bo interesują mnie tylko odżywy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2009-04-06 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odin czy ten temat jest do usunięcia? http://www.sfd.pl/co_mozna_brac_razem_a_co_nie__Prosze_opomoc_!-t488000.html Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2009-04-06 15:50:02

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] względów nasza zapowiedz została "okrojona" do GRAPPLINGU ,natomiast w momencie gdyby chciała Pani zamieścic reszte ogłoszenia to w sasiedztwie sa odpowiednie działy i wystarczy tylko załozyć temat Jeszcze raz witam i zapraszam do aktywnego działania w temacie Na początek chciałem właśnie spytać o regulamin (jak on będzie wyglądał?)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2009-04-06 16:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://sport.onet.pl/1,16,11,55406032,148397997,6427832,0,forum.html?TEMAT=1248769 jak czytam ta dyskusje to placze i ubolewam nad banda idiotow, którzy potrafia TYLKO negować, JEST MI PRZYKRO ZE MAMY TAKICH "kibiców" A POZIOM ICH WYPOWIEDZI SIĘGA DNA ....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 16:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piegi - jak usuwać

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej a ktos juz korzystal z wybielania lub usowania piegow przez dermatologa i moglby cos powiedziec na ten temat najwazniejsze czy bezpieczne dla zdrowia, efekt skutki uboczne i koszty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT + Tabata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy czytałeś cały temat o HIIT? czy potrafisz użyć wyszukiwarki?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2009-04-06 17:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka: Skos + rozpiętki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze raz ;d ;p Witam, szukałem trochę na forum postów na ten temat ale nic nie znalazłem, czy ktoś mógłby mi podrzucić jakiś dobry trening :D. Już ponad 2 lata ćwiczę normalnym trybem: prosta + skos górny + skos dolny i zauważyłem, że dolną część klatki mam bardziej rozbudowaną niż górną temu na jakiś czas chce przejść na sam skos + rozpiętki. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2009-04-06 17:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cwiczy upał duszno itp. Myslałem raczej o dużej puszce ale teraz sie nieco wykosztuje bo robie cykl na no-xplode a na lato nitro zobacze jeszcze jak z kasa bede stał i temat założyłem zeby sie dowiedziec które lepsze bo różne opinie czytałem a tu sie zaczeło odrazu jak dieta jak trening itp. no niby dobrze wiem ze to główne czynniki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2009-04-06 18:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poraz kolejny z mojej strony wejdzie pytanie na temat slodyczy, duzo na internecie o tym niestety nie pisze, mam pytanie w jaki sposob slodycze sie odkladaja, sa to cukry proste, jednak malo mi to mowi, oznacza to ze latwiej sie odkladaja? w jaki sposob, dlaczego? Duzo nie ma tego na necie, niestety

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 18:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT + Tabata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat z podwieszonymi postami to powinna być Twoja biblia Jeszcze jedna kwestia. Nikt nie twierdzi, że HIIT jest niezbędny. Ja jestem jego zwolennikiem, tak dla redukcji fatu, jak i dla poprawienia wydolności. Jednak 'Tłuszcz albo HIIT, wybór należy do Ciebie' to nie jest moje motto Można schudnąć bez tego treningu (już ważniejszy jest trening [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2009-04-06 19:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba mało poczytałeś zanim założyłeś temat skoro tak podstawowych skrótów nie znasz, 8 tygodni, 100 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2009-04-06 20:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po szocie

    Post
    Doping

    mów krótko i na temat był joystick w dupie czy nie?? moze przypinke zrobiłes posladem??? z czasem przejdzie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-04-06 20:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez spamu - pytanie i odpowiedź. Załóż osobny temat jeśli chcesz pogadać o czymś konkretnym albo wpadnij do spampostu, tam też pomożemy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 20:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks Poznań ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Siemanko,skoro jest juz jeden temat o klubach sportow ,,uderzanych''w Poznaniu mam pytanie do kogoś kto dobrze zna kluby Poznanskie.Interesują mnie treningi,,stójki"i wacham się między klubem Pawła Józwiaka gdzie jest MT i boks a Somolewski Team.U Pawła jest taniej ale nie jestem pewny poziomu,mogłby ktoś kto tam trenuje coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18481 Data: 2009-04-06 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny-17lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    K***a d****u po jaki ch** odsiwieżasz już drogi temat, zadając to samo idiotyczne pyatanie. ***j Cie obchodzi co brał, tu sie ocenia sylwetke.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10887 Data: 2009-04-06 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    E,to jak to jest to samo to nie chcę Swoją drogą można dać Twój temat w ciekawych tematach,żeby był zawsze pod ręką, bo będę do niego wracać często na pewno Swoją drogą - boli mnie szczęka po obu stronach, najprawdopodobniej od duszenia ciśniętego na szczenę - Wam się też tak zdarza?

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja i delikatne żale

    Post
    Usuniete tematy

    Maverick24: Bardzo prosze o podanie numeru zamówienia w celu kontaktu. Chciałabym porozmawiać na temat sprzętu. Zależy nam aby każdy klient był w 100 % zadowolony ze sprzętu. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2009-04-06 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)