temat

Podbijam temat,bo znajomy prosił ,ktos moze ma fotki albo zna ceny takich maszynek??

temat sens lekkiego koksowania pisales ze ludzie po 35roku zyciia nie powinni przesadzac z dawka i srodkami

http://potreningu.pl/artykuly/1583/slodkie-nieporozumienie-czyli-weglowodany-insulina-i-kwestia-glikogenu tutaj cos na temat ww , lepszy posilek niz gainer, chcleb zwykly to lipa ... Zreszta niewiadomo jakie masz zapotrebowanie na kcal i nie wiadomo ile kcal ma twoja miska jak i ile ma BTW , wiec trudnmo to ocenic

sorki za odswiezenie... ale jak przeczytalem temat to powiedzialem sobie , jak nie jak tak ... jak nie robie nic to biore blisko 100 , ale potem doczytalem ze wazysz 60 a ja 90 to jak bym chcial .... nie wiem ze 150 , ciezko ale mozliwe ... i nie szybko

ok. dzieki. poszukam w necie o tych tabletkach jak cos znajde to napisze, a jak ktos by coś znalazł to prosze pisać. Czy mógłbyś napisać coś na temat jodyny i tarczycy,

Bez zmian? To lipa. zamykam temat.

Chciałem odświerzyć temat i z niecierpliwością czekam na odpowiedź.

Młody, chudy, byk Nieźle za rok, dwa bedą z Ciebie ludzie. W zimie na masę poćwicz, plecki popraw. Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w druku." Mark Twain

[...] nie lubię). Pokombinuj waść. Druga sprawa, barki na nie też zwróć uwagę, widze że skupiłeś się na klacie i bicu. Widać że nie masz tendencji do tycia, gdy powalczysz z masą będziesz łatwo się podrzeźbiał. Powodzenia byku Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w druku." Mark Twain

[...] stylu to może zmienić nauczyciela. Każdy ma troszeczkę inne podejście i od każdego można się czegoś nauczyć. Można zmienić wogóle styl walki. Poznawanie innych sztuk walki pozwoli ponadto spojrzeć na twój dotychczasowy trening z innej perspektywy. Co jak co ale walka to temat rzeka i napewno braknie Ci życia żeby nauczyć się wszystkiego .

a Nie mam nóg w planie ponieważ mam chore kolana i nie mogę ich ćwiczyć. Przeczytałem nie jeden artykuł, a że założyłem temat na forum to tylko dlatego aby usłyszeć opinie ludzi, którzy się na tym znają i myślałem, ze ktoś pomorze, a ja tu tylko słyszę krytykę

nie chodziło mi o to, że byłeś na ketozie. gdybam, że jeśli przestawiając się na czerpanie energii z tłuszczów nasz zapach się zmienia, to może i samo spore zwiększenie spożycia tłuszczów wpływa w pewnym stopniu na smak. kurde, dziwny temat trochę heh.

Ośka. Poczekaj chwilke. Sama sobie ulozysz trening jak wlepie posta na temat układania treningu.Pózniej jak sobie ulozysz trening to go zreceznujemy Pozdrawiam HD.

Dzięki za odpowiedź.No mam znajomego ratownika więc pogadam z nim o technice(jest na AWF we Wrocku) przy kraulu choć boję się też że na temat techniki to każdy mówi co innego.Troszkę przyznam się nie chce mi się wierzyć że tak dużo zależy od techniki ale skoro tak mówicie więc pewnie tak jest.Jak na razie dla mnie robienie wdechów co 4-5 ruchów to [...]

Witam Panowie jestem kolegą tego Pana co założył ten temat mam taki problem że robiłem klatkę na ławce płaskiej z obciążeniem 120 kg 2x wziołem w środę czwartek ok piątek też sob i niedziela bolą mnie żebra jak kaszlne nie mi się poza tym nie dzieję czy to minie jaka może być tego przyczyna co Doradzacie państwo

Spoko plecki, ale szkoda, że temat poleci

spróbuje załatwić wiecej fotek do jutra ale jeśli nie to trudno.temat sobie poleci...

bardzo fajna sylwetka tylko pozazdroscic edit: zmienilem Ci temat moze taki byc ?;_) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-17 10:11:58

dzięki pitt bull jesli byś mógł to zmień temat na "moje fotki do oceny" bo to miały być fotki kumpla ale jednak dałem swoje napiszcie mi nad czym powinieniem sie najbardziej skupić...

Plan słaby, a jeśli nie ma nóg to efektywnośc spada jeszcze bardziej. Proponowałbym trening, w którym każdą partie ćwiczysz dwa razy w tygodniu. Temat podwieszony PIERWSZY ROK TRENINGÓW, chociażby etap 5.