SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Od jakiego wieku ćwiczyć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do diety : Masz tu pare pomocnych linkow: http://www.sfd.pl/temat379384/] Tam powinienes znalesc wszystko na temat diety. "podobno" powinno sie miec minimum 2g bialka na kg masy ciala, bodajze 4 wegla, a tluszczy to roznie (ale tez musza byc w diecie). Ja osobiscie zjadam 3g bialka 6-7 wegla i 1,3-1,8 tluszczy i uwazam ze jest spora [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2008-02-07 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neurolog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trochę na temat roli poszczególnych lekarzy w leczeniu zaburzeń kręgosłupa jest w FAQ, link "Rola fizjoterapeuty...". Tekst, którego autorem jest zresztą ortopeda w tej kwestii ma charakter żartobliwy, bowiem taka jest niestety rola lekarzy w leczeniu większości przypadków związanych z kręgosłupem. Najczęściej okazują się pomocni w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8583 Data: 2008-02-07 20:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obserwacje na siłce.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajny temat , ja ćwicze na szkolnej siłce i takich luxusów nie mam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2008-02-07 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tym razem nie wyskok...

    Post
    Inne dyscypliny

    podwieszony temat uduszony

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-02-07 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mety- rozpiska

    Post
    Doping

    ankieta albo zamykam ci temat ile mozna mowic do was

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2008-02-07 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mety- rozpiska

    Post
    Doping

    42 w lapie.... Zobacz kiedy dodalem fotke gdzie widać biceps..... Zrestzą nie temat o moich zdjęciach.. Dobra, już znalazlem rozpiske... Dzięki za fachowe odpowiedzi... Zmieniony przez - Lukasz531 w dniu 2008-02-07 21:35:55

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2008-02-07 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    poczytaj ten temat bo nie chce mi sie pisac tego samego http://www.sfd.pl/Jaki_worek%2C_r%C4%99kawice_%2D_ma_to_w_og%C3%B3le_sens_-t380700.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2008-02-07 22:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+meta

    Post
    Doping

    jako, że temat dotyczy podobnego cyklu spytam tutaj jaki odblok po cyklu meta 1-4 20mg ed prop 1-6 100mg c2d ( pn - śr - piatek ) z góry dzieki za odp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2008-02-07 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol

    Post
    Doping

    sorka za wjechanie w temat trochę nie na temat. Ile w pasie przed i po ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2008-02-07 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leborn czego skasowales mi temat ? Zmieniony przez - ON0 w dniu 2008-02-07 22:35:16

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie Lebron czego skasowales mu temat jak tam byl mega cykl rozpisany siema chopy qrwa tren mnie wykonczy 38st goraczki, czuje sie do***any na maxa, samopoczucie ponizej krytyki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 22:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do samo obrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i pomyślał.. "a kupie se kastet i będe kozak.. a jak ktoś podskoczy to mu je%ne" także uważaj na słowa.. To chyba tyle.. i mam prośbe... nie masz pojęcia na jakiś temat nie wypowiadaj się... będzie dla wszystkich lepiej.. Edit: Weź się człowieku nie ośmieszaj.. jak ktoś wyskoczy na mnie z kosą to nie będe się go pytał czy jest uczulony [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10482 Data: 2008-02-07 23:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolve dodaj dopiero jak gino zlapie to pisze w kazdym poscie na temat mety nic nowego, pytam sie natomiast czy moge brac nolve w sposob taki jak napisalem i czy wywali wode podskorna ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 23:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi mauy thai w Pruszkowie??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    o ****a! dopiero zobaczyłem jaki to jest stary temat! kowal już w pruszkowie nie istnieje, z tego co wiem pare osób dojeżdżało do niego do sekcji do Żyrardowa, która upadła i do Skierniewic, której chyba też już nie ma, w warszawie kowala klubu też nie ma... może teraz ma indywidualne treningi z Puramukiem w Bankgoku? nie wiadomo co się z nim [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2008-02-07 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi->golić czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dla mnie większość osób wypowiadających się na ten temat to ludzie którzy mają jakieś dziwne kompleksy .... Nie chce obrażać ani przyczepiać etykiet/ Sam goliłem nogi i mam zamiar dalej to robić no bo co w tym złego? Sam nie wiem co mnie skłoniło do tego..Po ogoleniu nóg stałem sie bardziej "lekki". Rany szybciej się goją na nogach;) [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 23:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cegły i deski

    Post
    Sztuki Walki

    searma.-uuuu 3 x złamane śródstopie ! polecam suplementację wapnem! i to utwardzanie by ci się przydało...albo nie,bo jak się nie ma wiedzy na ten temat to lepiej nie zaczynać...

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18337 Data: 2008-02-07 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cegły i deski

    Post
    Sztuki Walki

    i to utwardzanie by ci się przydało...albo nie,bo jak się nie ma wiedzy na ten temat to lepiej nie zaczynać... Dziękuję za troskę , nie zamierzam się więcej utwardzać, w szczególności zaś w okolicach śródstopia. Btw, 5 lat się w to bawiłam i to pod okiem trenera, zaryzykuję śmiałe twierdzenie , o nieco większej wiedzy od Ciebie. A potem wiesz co? [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18337 Data: 2008-02-07 23:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPIĘTKI - coś więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    A ja od poczatku dobrze robie rozpietki:D dobry temat:P

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 23:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    uo ****a sog Bismark - zaloz temat ze zdjeciami swoimi :> to byloby ciekawe Zmieniony przez - rexmix w dniu 2008-02-07 23:19:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, moglby ktos rozwinac temat tussi i jego wplywy na bilirubine?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6717 Data: 2008-02-07 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)