SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Migrena a Siłownia!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przepraszam że odkopuję temat ale mam do Ciebie pytanie... otóż miewam napady takie (powiedzmy że to migrena) raz na 2-3 miesiące, trwają okło 4-6 godzin, zazwyczaj jak się prześpię to przechodzi(w większym lub mniejszym stopniu)... dzisiaj właśnie dorwało mnie po siłowni, mimo że trening był lekki... czy jest jakoś przyjęta częstotliwość ataków [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6941 Data: 2010-03-15 21:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migrena a Siłownia!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podbijam temat,gdyż chciałem zapytać co sądzicie o moim przypadku.Kilka miesięcy temu zgłosiłem się do lekarza rodzinnego z mocnymi bólami głowy,które występowały co kilka dni. Po badaniach krwi, moczu i wzroku dostałem pilne skierowanie do neurologa. Tam wywiad poszerzono o tomografię i rentgen czaszki,a także badanie laryngologiczne(żadne nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6941 Data: 2013-01-05 14:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, jakies korekty?

    Post
    Trening w domu

    [...] specjalista mówiłby to samo! Ale - na szczęście!!! - jest wiele dróg, każdy ma swoje doświadczenia i na forum możemy się nimi dzielić! Dlatego zdarzyć się może, że na jakiś temat opinie są różne i to jest za***iste!!!! Jednak w kwestii założeń podstawowych, ogólnych wytycznych wszyscy są zgodni - dlatego (jak ci już powiedział Trzy Kawki) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2007-01-26 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie kreatyny nadczo - MIT?

    Post
    Odżywki i suplementy

    też tak myślę, lecz ten temat trochę mi namieszał w głowie ;P czyli najlepiej tak? DT przed treningiem 20-30g nitroII po treningu porcja xp DNT nitro przed posiłkiem, XP w porze treningu ? czy macie jakies inne, lepsze sugestie?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2010-04-24 23:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! A co powiecie o takim połączeniu, uwzględniając że dieta trzymana jest w 100% - Universal Schock Therapy - już kiedys to brałem i waliło niesamowicie!!! - Jakies zwykłe mono? Przepraszam Autorze że podpiąłem się pod Twój temat ale myślę że piszę adekwatnie! Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-05-17 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam odswieżam temat. Za każdą rzecz oprocz koszulek cena wynosi 20zł za koszulki 15zł:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-09-17 20:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nikt nie ma żadnych informacji na temat Storma? Co łączyć ze stormem na cyklu? ;x Universal Nutrition - Shock Therapy + Universal Nutrition - Storm może być? Czy na takim cyklu + dobra dietka oraz split 4 dniowy będą lepsze rezultaty niż brałbym sam storm? Tylko na to jedno pytanie proszę odpowiedzieć; x Zmieniony przez - Unknown95 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2013-03-01 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze spadkiem siły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego założyłeś temat w tym dziale ? Problem leży w nieodpowiednio dobranym treningu oraz zapewne w kiepskim odżywianiu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2016-11-01 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w PL bodajrze od 500 do 1200zl w zaleznosci od tego co chcemy sie dowiedziec. Tam w tym Labmaxie wazny jest tez chyba czas po rozpuszczeniu tab, musialbys poczytac. Chyba ze zrobiles poprawnie i ogarniasz temat tych testow dobrze.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2017-10-14 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy po kontuzji...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od tygodnia ćwiczę na w-f. Poprzednio odbywała się rehabilitacja. Pragnę również dodać, że w obu nogach mam przykurcze bioder i achillesów. Proszę o jakąś mądrą poradę, na temat tego, czy realne jest kontynuowanie mojej kariery sportowej, bez nasilania się kontuzji, oraz bez bólu w lewej stopie. Dziękuje za przeczytanie tej wiadomości, Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2010-03-06 07:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Autorze tematu masz mylne pojęcie na temat treningu i biegania ;) Poczytaj artykułów podwieszonych Posłuchaj Warszawskiego Koksa ( bardzo mądrze chłopaki mówią ) W skrócie redukcja i ciężki siłowy trening, żadne duże ilości powtórzeń nie są Ci potrzebne. Ps : z tego co widzę zaniedbujesz inne partie kosztem ramion nie rób tego ćwicz całe ciało. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2014-04-12 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY - JAK Z TYM WALCZYĆ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ... uhhh to najgorsze co moze byc ... nienawidze zimnych kapieli ale coz bedzie trzeba sie jakos przystopsowac ... a moze ktos sie wypowie na temat masci ... slyszalem ze sa jakis co pomagaja ... wiem ze nie ma specyfiku na ich likwidacje ale moze jednak cos ... Kepel - Skierniewice

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2002-04-21 01:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Dieta : http://www.sfd.pl/temat89657/ Wyszukiwarka gdzie można wszystko znaleźć : http://www.sfd.pl/search.asp Temat który koniecznie powinnaś przeczytać : http://www.sfd.pl/temat160598/ Książka którą koniecznie powinnaś nabyć : http://www.mareno.pl/ksiazka.php?isbn=83-7391-405-6

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2005-07-06 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła + pewność siębie - psychika SOGIII

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaraz Faftaq obada temat i Wam napisze jak nie dawno w podobnym temacie no chyba ze go myle z kims

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2009-01-12 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła + pewność siębie - psychika SOGIII

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to znalazlem ziomka nie jestem sam XbusekX sog Faftaq pewnie już śpi :P musi rosnac ale jestem ciekawy jego opini na ten temat Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2009-01-12 22:43:16

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2009-01-12 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła + pewność siębie - psychika SOGIII

    Post
    Odżywki i suplementy

    fire8all czytaj cały temat

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2009-01-12 23:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Solowka

    Post
    Sztuki Walki

    Nic tobie nie doradzimy. Od takich pytań jest temat " mam problem na osiedlu/ szkole" Raczej przegrasz skoro on trenuje boks 2 lata, jest masywniejszy i silniejszy. Wzrost mało ci da. Możesz ew. do jego trenera nakablować ale to trochę nie fair. (no on też fair nie był chyba?). Często trenerzy dają popalić takim "osiedlowym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2011-04-21 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Solowka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mordobicia, o ile nie masz wyrobionych przez trening odruchów oraz nie jesteś przyzwyczajony do stresu walki, to o wszystkich radach zapomnisz. Znajdź sobie kumatego sekundanta, który zna się na walce wręcz i niech w czasie walki drze mordę i doradza. Może jakoś pomoże. Niech mod zamknie temat. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2011-04-21 18:36:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2011-04-21 18:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • loohoh " odswiezylem " temat po 1 dniu powinienem dostac bana... -,-

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9028 Data: 2013-07-13 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny (są warzywa!)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale na logikę, co to komu przeszkadza ? Przecież bardzo ładnie i wyraźnie wszystko widać.. zmuszacie ludzi to używania 1 stronki, co to ma być ? jakaś reklama? płacą wam za to ? Temat w takim razie usunąć..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2014-09-02 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)