SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Dieta low carb do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to 1:4? 4 powinno byc omegi 6 czy 3? czytalem (przez was udzo na ten temat czytalem :)) ze optymalna proporcja to od 1:5 do 1:1. wiec co mam wyciac? czego mniej 3 czy 6?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2012-04-16 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam że sie wtrącam do tematu. ale musze do hermann1 : http://www.sfd.pl/aminki_i_glutamina-t857967.html jakie jest Twoje zdanie na temat glutaminy bo polecasz glutamine. cichy : przepraszam że sie wcinam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2012-07-04 23:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - dystrofia mięśniowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] o myostatin neutralizing antibodies, to i owszem. To antyciała neutralizujące działanie/produkcję miostatyny, która hamuje wzrost mięśni. Tu mam w ogóle ciekawy art nt.temat: Mięśnie czterolatka nadzieją w walce z dystrofią Trenton/Berlin (AP) W walce ze śmiertelną dystrofią mięśni nadzieją stało się odkrycie w materiale genetycznym pewnego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2007-03-05 19:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bójka na mieście

    Post
    Sztuki Walki

    Jest od tego określony Temat: Masz problem w szkole/na osiedlu. Nie nauczysz się w dwa dni ani przez neta żadnej sw, bo tu chodzi o wyuczone odruchy wytrenowane na oporującym przeciwniku, a każda technika i tak na ulicy idzie w p***u, bo to zupełnie inne realia od sali treningowej. Spróbuj spokojnie dogadać sie z typami, piszesz na początku, że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2012-07-25 21:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bójka na mieście

    Post
    Sztuki Walki

    Jak mówiłem, jest osobny temat od takich problemów, założyłeś tam wątek? Tam lepiej Ci doradzą. Jeśli naprawdę pobiłeś tego typa, jego koledzy nie odpuszczą a mediacja zawiedzie, może po prostu spróbuj umówić się z typem na solówkę czy coś, wyjaśnicie wąty raz a porządnie. Ale to tylko moja rada

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2012-07-26 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzących z "okolic" Sayoc/pekiti-tirsia to niestety musisz poswięcić troszkę czasu i pojeździć, ale zapewniam - warto 3. po co mam wypisywać setki stron na temat tego czy innego systemu, skoro i tak prawie nikt nie wie, jaka jest róznica między systemami filipińskimi? dla większości to przefilozofowane bajery (opinia powstała [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2003-09-30 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weryfikacją jest to kto dłużej utrzyma się na nogach ale nie jest to argument za tym, że jest on mądrzejszy. Ten dział ma tyle wspólnego ze swoim tytułem co ja z lisem. Obaj lubimy kaczuszki. Może by to zmienić i zacząć rozmawiac na temat i bez bluzgów? Takie mam niepoprawne marzenie. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2003-10-21 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ufc 103 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do walki Cro Copa... Tyle na ten temat.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2009-09-20 13:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzybica skory leczenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę zapytać lekarza, a także skorzystać z wyszukiwarki google. Informacji na temat grzybic w internecie jest bardzo dużo. Poniżej przykładowe linki: http://e-grzybica.com/grzybica-skory-objawy-grzybicy-skory-kuracja-naturalna-ziolami-calivita.html http://www.dermatologia24.pl/leczenie_grzybic_skory_wlosow_i_paznokci.htm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2010-12-05 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj trochę a twoja wiedza na ten temat na pewno się zwiększy, pierw teoria a dopiero potem praktyka, jak już będziesz wiedział co i jak to krzywdy raczej sobie nie zrobisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2007-01-20 12:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydek :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam 15 lat i też chciałbym się wypowiedzieć na temat kurczów łydek. Od jakiegoś miesiąca regularnie łapały mnie kurczę łydek w nocy. Był to niewyobrażalnie silny ból, chyba nie ma lepszego sposobu żeby w ciągu 5 sekund totalnie się dobudzić. Oczywiście pierwsze tego typu przypadki pozostawiałem bez obrony czyli jak mnie złapał tak zostawiałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-09-13 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ITRENING POD BOKS????

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak mialby wygladac ten skrocony fbw jak ja trenowalem fbw to czytalem tu ale nic nie znalazlem na temat skroconego jakbys mugl cos o tym powiedziec bylbym wdzieczny aha i oczywiscie 3 razy w tygodniu poniedzialek sroda piatek?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2011-07-03 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia po ciąży [Kettle + gumy]

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki, przeglądnęłam te tematy jednak nie mogę znaleźć nic odpowiedniego, chodzi mi o start z kettlem i gumami, a jeśli piszesz, że po cc po takim czasie to za wcześnie, to chociaż z samymi gumami. Mógłbyś coś dla mnie rozpisać, albo wskazać mi temat gdzie mogę coś takiego znaleźć? Dzięki z góry ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2018-07-22 12:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To się nie nadaje nawet do treningu dla początkujących. Autorowi tematu proponuję na sam początek lekturę forum - w szczególności tematów podwieszonych. Warto mieć jakikolwiek zasób wiedzy zanim się zacznie układać trening. Temat zamykam. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-06-22 17:31:38

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2014-06-22 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer - mit nie do osiagniecia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Najbardziej to widać przy twoich 63 kg. Aby mięśnie brzucha były widoczne muszą mieć swoją masę.To jak ja rzeźbić bica mając w nim 30.Ciężary z obciążeniem+ dieta zwiększa masę twoich mięśni (w tym BRZUCHA).Swoją droga temat o ćwiczeniu samych mięśni brzucha jest dobry dla samosi.pl albo Bravo,a nie na sfd gdzie 'profesjonalnie' targamy złom.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-10-18 20:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czegoś kalorie musisz czerpać, więc albo ucinasz węgle albo tłuszcze, poczytaj sobie temat podwieszone w dziale odżywianie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2012-06-27 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wzrost ??

    Post
    Doping

    [...] 45-50zl(za 4jm) stąd moja cena 10tyś. 3- 600 jednostek somy znajomenu dało minimalny efekt, dlatego sądze że to min dawka aby cos osiągnąć (mowa o wzroście oczywiście) Tak więc dla Ciebie to może bezsens ale to są przykłady podane z życia.Nie usiłowłem nikomu wcisnąć kita tylko podzielić sie moją skromną wiedzą na ten temat. POZDRAWIAM JEREMI

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2003-01-17 00:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkt Boldenone undecylenate tez jest w proszku .... i tak na marginesie prosze mi nie pisać jakiś ofert ze chetnie kupie itp na meila . szukałem odp na pytanie w pierwszym poście . Na ktorą już uzyskałem odp poza sfd i jak ktoś by mi mógł jeszcze pomóc bo kiedyś znaczy dawno temu widziałem temat odnośnie trenu ale nie moge znaleźć

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2009-09-06 18:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podepne się pod temat. Jeden sutek zrobił się bardzo wrażliwy na dotyk, może trochę opuchniety. Nie czuć żadnego zgrubienia pod spodem. Brać coś, czy obserwować?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2013-03-09 08:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chce odswiezyc temat !!! wiec lece na nolvie 40 mg na noc w sumie nic się nie pozmieniało ból trochę ustąpił ale guzki te co miałem cały czas sa twarde i naprężone ,choc tej ginekomastii tak nie widać u mnie tak jak było przed cyklem jest tylko pod skora czuje zmiany z guzkami !myślicie ze powinienem skończyć cykl ????i czy stosowanie nolvwy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2013-03-09 09:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)