temat

[...] to po co to zmieniać. Nie chciałbym się poddać owczemu pędowi i dać zarobić za dużo producentom Tylko, że jest jednak ogromna rzesza ludzi, którzy pieją pieśni pochwalne na temat stacków i to człowiekowi miesza w głowie. Choć z drugiej strony stacków kiedyś nie było, a ludzie też mieli po 45 w łapie (amatorzy). BTW: ja wbrew teorii mam za***istą [...]

to to rozumiem w takim razie przyjże sie temu produktowi. Ale dodam na temat kre alkalynu mój qumpel pierwszy raz na siłowni i odrazu z kre alkalynem 2500 120 kapsów po 4 dziennie prosto przysłane z szwecji od bracika i co zauważyłem w 30 dni nabrał wspaniałej że tak powiem plażowej sylwetki wymiary wszystkie o chyba +5cm do tego pił, koblował co [...]

Też tak myśle że Rijkaard nie musi obawiać sie poki co o fotel trenera FC Barcelony . Gdy wygra dzisiaj z Lyonem w LM , wpadki w P.D. zostaną mu zapomniane no a jak przegra to temat może być otwarty .

spoko dzieki to mozecie usunac ten temat tak mozna liczyc na pomoc innych dzieki. Jestescie super duzo sie dowiedział <brawo> Zmieniony przez - maciekyz w dniu 2007-09-19 11:22:14

Witam! Czy mógłby ktoś przybliżyć mi temat związany z trenowaniem Muay Thai w płockim Centrum Sztuk Walki ("u Różala")? Interesują mnie tatkie informacje jak: (podam w pkt. by łatwiej było odpowiedzieć) 1. Jaki jest miesięczny koszt? 2. Czy w ramach miesięcznej opłaty mogę chodzić na wszystkie treningi i spędzać na macie tyle czasu ile mi się [...]

Puste flakony, pilne! - mówi samo za siebie, poszukuje w celach kolekcjonerskich, PUSTYCH ampułek tzn. flakonów, wiadomo o co chodzi... za paczkę oferuję choćby nawet 5 zł, niezależnie od ilości... PISAć tu na FORUM by było ciekawie i na GG. Pozdro

o sie chłopaki rozpisali:D generalnie ciezko mi trzymac diete dlatego chce pic te kefry czy maslanki zeby wbijac te białko i weglowodany. no poczytałem duzo na temat diety i wydrukowałem pól kartki a4 na ten temat co jesc itp. pokazałem ją dla starej. i stara robi tam jakies płatki na mleku, kurczaki, jajecznice... i jakies tam jeszcze kluski na [...]

wszystko na ten temat bylo juz XXX razy powiedziane wystarczy poszukac zreszta ulotka metki mowi wszystko

heh, w dziale z testami założyć taki temat Shock to pół biedy, gorzej bcaa i hmb

niech autor tematu ma pewność ze jakiś organ ścigania sie do niego do***ie przez ten temat :-]. wałkiem śmierdzi na odległosć

Jest ktoś chętny żeby założyć temat o ME siatkarek?

ale temat jest ogolnie dosc dziwny

wie ze jest kolejny z tym samym pytaniem ale do archiwum nie zajrzy... ja nie mam teraz czasu bawić się w wyszukiwarkę,niemniej temat był poruszany i nawet wyczerpany

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=wzrost masz nawet cwiczenia które ewentualnie można zastosować uważam temat za zamknięty

[...] więc jest co robić. Jakieś tam predyspozycje masz, jednak to raczej ostatnia chwila na to żeby się decyzdować na jakąś sportową przyszłość. Niestety nie wiemy nic na temat Twojej aktywności sportowej do tej pory, więc trudno cokolwiek rokować. Osobiście polecam Ci zwrócenie się z pytaniem do działów związanych z dyscyplinami strongman, [...]

[...] rozumiesz - pytasz. Wtedy każdy ci chętnie odpowie!), to nie sądzę żebyś przetrwał na siłowni (bez obrazy!). Awersja forumowiczów do podawania rozwiązań "na tacy", wynika nie tyle z lenistwa (choć również! :) ), ale z tego, że nikt nic nie wyniesie jeżeli nie włoży w temat swojej pracy. Dać wędkę zamiast rybki, wiesz o co chodzi? ;)

pinecone polecał tu kiedys strone lysienie.info na forum temat tez poruszany był wielokrotnie, czasami wiek nie ma nic do tego..

Sorry, ze wbijam sie w temat ale chyba nie ma sensu zakladac nowego. Moj plan: I DZIEŃ - KLATKA + BICEPS Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na skosie w dół 12,10,8,8 2. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 10,10,10,10 3. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 12,12,12 4. Przenosy 10,10,10 Biceps: 1. Uginanie ramion ze sztangą, stojąc 12,10,8,8 2. [...]

Polecam trening cykliczny. Ciągłe trenowanie pod kątem podnoszonych cięzarów a nie rozwoju mięśni przynosi właśnie takie rezultaty. Właśnie raczej na ciężary się nie nastawiam - a nawet z nimi stoję....a raczej się cofam (temat).A to co mam przepisane przez Apokalipsę to nie trening cykliczny ??

Po pierwsze, czemu mówisz o wszystkim teraz, zawsze jak zaczynasz temat pisz co i jak wygląda, ale pomińmy to, po drugie jeżeli właśnie masz coś z kręgosłupem to siłownia może ci pomóc, zresztą ja nie jestem lekarzem i nie wiem tak naprawde co może ci dolegac, i co możesz a co nie możesz robić. Dopytaj sie lekarza i wtedy zacznij ćwiczyć ! pozdro