temat

fenrira? na żebrach boli, wiem coś na ten temat>>> zwłaszcza jak masz tam mało fatu...

Megan, a powiedz mi coś więcej na temat tego bólu kolan, gdzie dokłądnie boli, przy jakich ruchach, bardzij rano czy bardziej wieczorem, czy są jakieś ruchy/pozycje ciała, które niwelują ból?

Nic nie szkodzi jak będziesz jadł w nierównych godzinach. Możesz też jeść 3 posiłki, niekoniecznie 5-6. Niestety nie znam tego języka, więc trudno mi coś na temat tego powiedzieć. xF Kreatynę można nawet cały czas brać, jako stałą suplementację, nie trzeba robić cyklów. A jak już cykle to zwykle 8-12 tygodni. Co do treningu odpowiedziałem Ci [...]

tez temat zamknalem, bo nie byl wart dalszej dyskusji. jakby byl wartosciowy, to bym zostawil nawet otwardy z mozliwoscia dalszych dywagacji.

Re Loaderek już u mnie, teraz bieganko, później reloader i otwieram temat z testem :)

Głównie to opinie o kadre bodyfit, bo to ważne. Może ktoś tam chodzi i by coś powiedział, wprowadził. A tak to temat ogólny dla mnie do pytań, dziennikowania, a dla Was do, w ramach chęci, pisania rad, odpowiedzi, pomocy

http://www.sfd.pl/Niebezpieczne_aminokwasy%3A_-t921621.html Temat został zamknięty, bo to wykopalisko ale nie mogłem się powstrzymać. Gość gada bzdury. Pojedyncze aminokwasy nie są słodkie, bo niby czemu miałby by być. Tak jak same białko nie jest słodkie tak i aminoKWASY nie są słodkie. Kto próbował samej leucyny ten wie. "rzustka jest [...]

[...] i właśnie tego się obawiam, że na pierwszym razie się nie skończy!! a mimo wszystko ochota spróbowania jest przeje banie ZA DUŻA. F U C K , z jednej strony już się cieszę, że wrzuciłem ten temat, a z drugiej strony już żałuje, bo mętlik mam jeszcze większy, ale już powoli zaczynam się, dzięki Waszej rozmowie ze mną, podejmować powoli decyzję...

[...] nie, nie boję się igieł, krwi itp. jednak jakoś tak dziwnie bym się czuł, przynajminiej teraz tak sobie myślę. zadaję sobie również pytanie, jak długo można czekać na podjęcie takiej decyzji... na zasadzie biorę, czy odpuszczam temat raz na zawsze... k***a chłopaki, nigdy nie sądziłem, że kiedyś napiszę choć jeden post w tym dziale... a jednak...

Witam, mam nadzieję, że temat nie poleci za złą treść. 13.11.2014 r. Skradziono laptop ASUS R510JK nr seryjny E7NOCV39172331E (2 miesięczny ) oraz TOSHIBĘ SATTELITE 13' (2letnia) i DELL INSPIRON 7720, 17'(4miesięczny) z mieszkania na terenie starego miasta w Krakowie. Osoby posiadające jakiekolwiek informacje proszę o kontakt. Chodzi o odzyskanie [...]

Siemano Nie wiedziałem za bardzo, gdzie i jak umieścić mój temat, dlatego poszedłem po najprostszej linii oporu umieszczając go tutaj. Od jakiegoś czasu pochłaniam wiedzę na temat saa. Czytam tematy innych ludzi, posty podwieszone i powoli zaznajamiam się z tematem, bo do tej pory byłem kompletnie zielony. Mój post nie ma na celu wypytywania o to, [...]

Hej, Jakie są na dzień dzisiejszy opnie a temat w/w AAKG, jak najskuteczniej dawkować? Jak ogólnie oceniacie Albo co według was będzie lepsze od Trec? Pzdrawiam i dzięki.

[...] sztangi sprzed glowy na barki, kazdy trening normalnie jak na masie do zaj**ania i redu mi chyba w miarę dobrze wyszla, żadnej kontuzji czy cos i do dzis żyje %-) a co do badan naukowych to imo mozna je sobie wsadzić miedzy pośladki bo wiekszosc jest wykonywana na ludziach "niewyćwiczonych" itp, zresztą badania mozna znaleźć na kazdy temat

[...] Jeszcze jedno pytanie. Wydano ostatnio kolejną książkę o Gromie. Czy są jakieś publikacje tego typu o Formozie? Chodzi mi o takie ogólnodostępne w księgarni :) pomijam ten temat bo jest dla mnie śmieszny i żenujący- każdy z nas wie po co robi ta robotę i kto za nią zbiera generalskie szlify ale takie są reguły gry i tyle .... i nikt z nas [...]

[...] Jeszcze jedno pytanie. Wydano ostatnio kolejną książkę o Gromie. Czy są jakieś publikacje tego typu o Formozie? Chodzi mi o takie ogólnodostępne w księgarni :) pomijam ten temat bo jest dla mnie śmieszny i żenujący- każdy z nas wie po co robi ta robotę i kto za nią zbiera generalskie szlify ale takie są reguły gry i tyle .... Nikt z nas nie [...]

Witam, Uruchamiam od nowa temat. Szczerze mówię nie przeszukałem forum. Ja z podobnym problemem. Tylko u mnie treningi wyglądają trochę inaczej. 3x w tygodniu siłownia 1,5h. 3x w tygodniu bieganie w terenie teraz już po 10-12 km w około 1h. Zacząłem gubić tłuszcz ale chyba w dużej mierze również mięśnie (chodź siła powoli rośnie). Moje pytanie [...]

[...] mg/tydzien enana były dość efektywne oraz mało szkodliwe jak np 0.5 g / tydzien? posiadam nawet jakiś tamox w domu prosto od weterynarza. jeszcze jakbyś mógł coś napisać na temat wina solo czy jest jakiś głębszy sens? Oczywiście dziękuje Tobie za szybką odpowiedź oraz pomoc, jestem bardzo wdzięczny poleciał SOG oczywiście Zmieniony przez - [...]

ehhh teraz doskonale wiem co zrobiłem żle ale tego nie odkręcę, głupota że posłuchałem znajomego co widać nie miał żadnej wiedzy na ten temat a niby cwiczy 8 lat i fakt wygląda dobrze, wiec oszczedzcie mi słow krytyki a podsuńcie dobre rozwiązanie, za co dziekuję z góry :) a sprawa wyglada nastepująca: przez ból stawów nie myslałem o cyklu wziąłem [...]

uzyskałeś już kilka odpowiedzi, to po co drążyć temat, skoro bardziej sugerujesz się radą "doswiadczonych zawodników" ? Prop bez sensu na tak długi cykl, już Ci ktoś napisał, sito będzie z dupy i ud.

Tak definitywnie kończąc temat, ogólnie na ból stawów lepszą alternatywą jest schładzanie niż ogrzewanie tak ?